Veintec Hermosillo

09/09/2026

¿CUÀL ES EL MEJOR EJERCICIO PARA ELIMINAR LAS VARICES?

El mejor ejercicio general para las várices es caminar de 30 a 40 minutos al día, ya que activa la "bomba" de los músculos de la pantorrilla para impulsar la sangre de regreso al corazón.

⚠️Es necesario acudir a consulta de valoración con su médico especialista.
.
Dr. Enrique López Ochoa.
UNAM
REG D.G.P. 1091310
SSA.SON 4/03
Posgrado en Angiología.
Centro Médico de Occidente.
Ced. Especialidad: 3247432
Clínica especializada en varices.
🩺Con los mejores médicos y lo mas avanzado en tecnología y procedimientos minimamente invasivos.
☎️Teléfono 662 2105010
Blvd. Navarrete 211 Col. Villa Satélite

08/09/2026

07/09/2026

¿QUÈ HACER SI SUFRES DE VARICES?

Si sufres de varices, debes mejorar tu circulación sanguínea mediante hábitos diarios y consultar a un especialista para evaluar tratamientos médicos.

⚠️Cuidados en casaEleva las piernas:
Sube las piernas por encima del nivel del corazón durante 15 minutos, tres o cuatro veces al día.
⚠️Evita estar sin moverte:
No pases demasiadas horas seguido de pie o sentado; camina o mueve los pies cada poco tiempo.
⚠️Haz ejercicio:
Camina, nada o m***a en bicicleta para activar los músculos de las piernas e impulsar la sangre.
Usa compresión: Consulta sobre el uso de medias de descanso o compresión para disminuir la hinchazón.
⚠️Controla tu peso:
Mantén una dieta equilibrada para evitar la presión extra en las venas inferiores.

⚠️Es necesario acudir a consulta de valoración con su médico especialista.
.
Dr. Enrique López Ochoa.
UNAM
REG D.G.P. 1091310
SSA.SON 4/03
Posgrado en Angiología.
Centro Médico de Occidente.
Ced. Especialidad: 3247432
Clínica especializada en varices.
🩺Con los mejores médicos y lo mas avanzado en tecnología y procedimientos minimamente invasivos.
☎️Teléfono 662 2105010
Blvd. Navarrete 211 Col. Villa Satélite

04/09/2026

⚠️Es necesario acudir a consulta de valoración con su médico especialista.
.
Dr. Enrique López Ochoa.
UNAM
REG D.G.P. 1091310
SSA.SON 4/03
Posgrado en Angiología.
Centro Médico de Occidente.
Ced. Especialidad: 3247432
Clínica especializada en varices.
🩺Con los mejores médicos y lo mas avanzado en tecnología y procedimientos minimamente invasivos.
☎️Teléfono 662 2105010
Blvd. Navarrete 211 Col. Villa Satélite

02/09/2026

¿QUÈ SON LOS PROCEDIMIENTOS MINIMAMENTE INVASIVOS?

Los procedimientos mínimamente invasivos en várices son técnicas médicas avanzadas para cerrar o eliminar venas enfermas sin necesidad de extraerlas mediante cirugías abiertas ni grandes cortes.

¿Cómo funcionan?Los médicos usan pequeñas punciones con aguja o cortes de apenas 2 a 3 milímetros. Guiados por ultrasonido (ecografía), introducen finos catéteres o sustancias dentro de la vena dañada para sellarla desde adentro. El cuerpo reabsorbe la vena cerrada de forma natural y la sangre fluye por otras venas sanas.

⚠️Es necesario acudir a consulta de valoración con su médico especialista.
.
Dr. Enrique López Ochoa.
UNAM
REG D.G.P. 1091310
SSA.SON 4/03
Posgrado en Angiología.
Centro Médico de Occidente.
Ced. Especialidad: 3247432
Clínica especializada en varices.
🩺Con los mejores médicos y lo mas avanzado en tecnología y procedimientos minimamente invasivos.
☎️Teléfono 662 2105010
Blvd. Navarrete 211 Col. Villa Satélite