Dra Soledad Chavez

09/09/2026

Conocían este anticuerpo?

06/09/2026

03/09/2026

Volver a clases también es volver a adaptarse 🎒💛
Durante las primeras semanas pueden aparecer cambios que nos preocupan, pero que muchas veces forman parte de la transición:

🥪 La lonchera puede regresar casi completa.
Los horarios, el lugar, el ruido, el tiempo disponible y comer rodeado de otras personas pueden modificar temporalmente el apetito. No significa necesariamente que no le guste lo que enviamos. Evitemos presionar, regañar o “compensar” obligándolo a comer; ofrezcamos porciones pequeñas, alimentos conocidos y observemos cómo evoluciona.

🥺 Puede llorar al despedirse o todavía no sentirse cómodo.
Separarse, conocer adultos nuevos y aprender rutinas requiere tiempo. Algunos niños se sienten seguros en pocos días; otros necesitan varias semanas e incluso dos o tres meses. No existe un plazo universal: lo importante es que, poco a poco, el llanto sea menos intenso, dure menos y el niño pueda vincularse, jugar y participar. Una despedida corta, cariñosa y predecible suele ayudar.

🤧 Y sí: probablemente aparecerán más infecciones.
Al entrar por primera vez a guardería o preescolar, los niños pueden presentar entre 2 y 4 veces más infecciones respiratorias que quienes permanecen en casa. La Academia Americana de Pediatría señala que durante el primer año de convivencia grupal pueden tener hasta 8–12 resfriados adicionales. El aumento suele ser mayor durante los primeros meses y disminuye progresivamente conforme continúa la asistencia.

AnsiedadDeSeparación

Adaptarse no significa dejar de llorar, terminar toda la lonchera o no enfermarse. Significa que, acompañado y poco a poco, el niño va encontrando seguridad en su nueva rutina. 🫶🏼
Si notas pérdida de peso, rechazo persistente de líquidos y alimentos, ansiedad que empeora, síntomas físicos intensos o que después de varias semanas no existe ninguna mejoría, vale la pena revisar qué está pasando.

31/08/2026

25/08/2026

🚨 La boca también puede darnos pistas de que un niño no está respirando adecuadamente.
Cuando veo dientes muy juntos o apiñados, poco espacio en la arcada y un paladar alto y estrecho, no pienso únicamente en un problema estético. Estos hallazgos pueden asociarse con respiración oral persistente, obstrucción de la vía aérea superior y trastornos respiratorios durante el sueño.

Cuando un niño no puede respirar bien por la nariz, suele mantener la boca abierta y la lengua en una posición más baja. Durante el crecimiento, este cambio funcional puede influir en el equilibrio de la lengua, los labios y las mejillas y se ha asociado con:

🦷 Maxilar y paladar estrechos.
🦷 Paladar alto.
🦷 Dientes apiñados.
🦷 Mordida cruzada o abierta.
🦷 Mayor resalte de los dientes superiores.
🦷 Cambios en el patrón de crecimiento facial.

En el estudio de Festa y colaboradores, publicado en 2021, el 81.4% de una muestra seleccionada de niños respiradores orales presentó alguna maloclusión. También se encontraron asociaciones entre la hipertrofia amigdalina, la relación Clase II y el aumento del resalte dental.

Lo que debe aumentar nuestra preocupación es que se acompañen de:
⚠️ Respiración habitual por la boca.
⚠️ Ronquido frecuente.
⚠️ Pausas, jadeos o esfuerzo para respirar.
⚠️ Hundimiento del pecho o movimientos respiratorios marcados.
⚠️ Sueño inquieto, sudoración o posturas extrañas.
⚠️ Irritabilidad, cansancio o problemas de atención durante el día.
El ronquido habitual en la infancia no debe normalizarse. Ante estos hallazgos debemos investigar la causa: hipertrofia de adenoides o amígdalas, rinitis, obstrucción nasal, alteraciones craneofaciales u otros factores.

📚 Referencias
Festa P, Mansi N, Varricchio AM, et al. Association between upper airway obstruction and malocclusion in mouth-breathing children.

Acta Otorhinolaryngol Ital. 2021;41(5):436–442. doi: 10.14639/0392-100X-N1225
Castilho RL, Matsumoto MAN, Castilho GL, et al.

The interface between dentistry and respiratory sleep disorders in children. Sleep Sci. 2020;13(4):220–223. doi: 10.5935/1984-0063.20200004

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20/08/2026

Short de la entrevista de hoy en TELEMAX El mejor Día, dónde hablamos de pantallas en todos los grupos de edad, tips y estrategias desde la evidencia.

POV en casa imagen está la referencia bibliografía para ahondar en información

Y el vídeo completo en mi canal, no olviden suscribirse y dejarme sus comentarios. Gracias 🫂

12/08/2026

¿Los padres millennial lo estamos haciendo bien o mal? La respuesta más justa es: hemos mejorado mucho, pero la presión por hacerlo perfecto también nos está agotando.

❤️ Tomamos en serio las emociones infantiles. Escuchar, nombrar lo que sienten y enseñarles a regularse no es “malcriarlos”: los metaanálisis muestran beneficios en competencia emocional y conducta.

🧠 Hablamos más de salud mental y neurodivergencia. Buscamos ayuda ante dificultades que antes podían minimizarse. No necesariamente hay más niños “con problemas”; muchas veces los reconocemos mejor.

👨‍👩‍👧 Existe mayor participación del padre y cuestionamos los golpes, la humillación y el miedo. La evidencia favorece una crianza sensible, afectuosa y responsiva.

Pero también podemos equivocarnos:

⚠️ Validar no significa permitirlo todo. Todas las emociones son válidas, pero no todas las conductas. Los niños necesitan afecto y también límites claros.

⚠️ Evitarles cualquier frustración no los fortalece. La sobreprotección puede limitar su autonomía y se asocia con mayor ansiedad y dependencia.

⚠️ A veces estamos presentes, pero mirando el teléfono. Un metaanálisis de 21 estudios y casi 14,900 familias relacionó el uso de dispositivos frente a menores de cinco años con menor calidad de interacción y resultados menos favorables en cognición, conducta prosocial, apego y salud emocional. Son asociaciones, no una prueba directa de causalidad, pero merecen atención.

⚠️ Convertimos la crianza en una evaluación permanente. En un estudio de 17,333 familias, 53.7% presentó estrés parental moderado o alto. No demuestra que criemos peor: demuestra que estamos criando bajo una enorme carga económica, laboral, social y emocional.

¿Qué necesitamos? Conectar sin dejar de poner límites, acompañar sin resolverles todo, proteger sin impedir su autonomía y guardar el teléfono durante algunos momentos de conexión.

Nuestros hijos no necesitan padres perfectos. Necesitan adultos capaces de reconocer sus errores, disculparse, reparar y volver a conectar.

Estamos criando con mayor conciencia; ahora necesitamos hacerlo con menos culpa, me