23/06/2026
¿Comes poco y aun así no bajas de peso? Cuando comes muy poco, te saltas comidas o haces dietas muy restrictivas, es más fácil que tengas ansiedad, antojos y termines comiendo de más sin darte cuenta.
Por eso, bajar de peso no se trata de comer menos, sino de comer mejor y de forma adecuada para tu cuerpo 🥑🫐🍎🍐🍗
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