Lunes 8:15am - 11pm Martes 8:30am - 11pm Miércoles 8:15am - 11pm Jueves 8:30am - 11pm Viernes 8:15am - 11pm Sábado 9am - 6pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1052625021442313/

Bija Yoga Studio

Casa
Mexico
Heroica Matamoros
Bija Yoga Studio

Yoga y Pilates
Maestra CERTIFICADA por YOGA ALLIANCE
Maestra CERTIFICADA por Mikael King Pilates

13/08/2026

✨ Vuelve a ti a través del Yoga ✨

Regálate un momento para respirar, moverte y reconectar contigo.
El yoga no solo fortalece tu cuerpo, también calma tu mente y transforma tu energía.

🧘‍♀️ Encuentra tu equilibrio.
🤍 Haz de tu bienestar una prioridad.

Tu cuerpo te lo agradecerá. Tu mente también.

Te esperamos en Bija Yoga Studio.

12/08/2026

✨ Vuelve a ti.

Respira, muévete y encuentra ese espacio de calma que vive dentro de ti. 🧘🏻‍♀️

Tu bienestar comienza cuando eliges priorizarte. 🤍

12/08/2026

Tu cuerpo pide movimiento, tu mente pide calma. ✨

Regálate un momento para respirar, conectar contigo y volver a tu centro. 🧘🏻‍♀️

Yoga es bienestar, equilibrio y amor propio.

Te esperamos en Bija Yoga & Pilates Studio. 🤍

12/08/2026

🤍 ¿Sabías que en Bija Yoga Studio & Pilates contamos con clases de Yoga Prenatal? 🤰✨

Un espacio diseñado especialmente para acompañarte durante esta hermosa etapa, ayudándote a conectar con tu bebé mientras fortaleces tu cuerpo y encuentras bienestar físico y emocional.

🌿 Mejora tu respiración
🌿 Fortalece tu cuerpo de forma segura
🌿 Reduce el estrés y la tensión
🌿 Favorece una conexión más profunda con tu bebé

Las clases son impartidas por una Maestra Certificada, en un ambiente cálido, seguro y lleno de apoyo para futuras mamás.

✨ Regálate un momento para ti y para tu bebé.

📍 Bija Yoga Studio & Pilates
📩 Envíanos un mensaje para más información y reserva tu lugar. 💕

📍Estamos ubicados en Calle 16 esquina Rio bravo y Rio Álamo.
Plaza San Francisco.
Matamoros, Tamaulipas.

10/08/2026

✨ VINYASA YOGA ✨

Respira. Muévete. Conecta. 🧘🏻‍♀️

Una práctica dinámica que une respiración y movimiento para fortalecer tu cuerpo, liberar tensión y encontrar tu equilibrio.

Ven a fluir con nosotros en Bija Yoga Studio. 🤍

10/08/2026

✨ PILATES MAT ✨

Fuerza, estabilidad y equilibrio desde tu propio cuerpo.
Fortalece tu centro, mejora tu postura y conecta con cada movimiento. 🤍

Regálate una hora para ti.
Te esperamos en Bija Yoga Studio.

10/08/2026

✨ ¿Qué esperas para iniciar con tu bienestar? ✨

No necesitas ser flexible ni tener experiencia, solo dar el primer paso.

En Bija Yoga Studio encontrarás un espacio donde podrás desconectarte del estrés, fortalecer tu cuerpo, mejorar tu movilidad y regalarte un momento solo para ti.

🌿 Clases presenciales
👥 Grupos reducidos para ofrecerte atención personalizada.
🧘‍♀️ Clases para todos los niveles.

Cada práctica es una oportunidad para sentirte con más energía, más calma y más bienestar.

📍Tu mejor versión comienza con una decisión.
¡Inscríbete hoy y descubre todo lo que el yoga puede hacer por ti! 💚

10/08/2026

YOGA RESTAURATIVO 🌿

Baja el ritmo. Suelta la tensión. Vuelve a ti.

Una práctica suave que invita a relajar el cuerpo, calmar la mente y restaurar tu energía.

✨ Regálate una pausa.
Tu bienestar también merece espacio.

Bija Yoga Studio

10/08/2026

VINYASA YOGA ✨

Fluye con tu respiración, mueve tu cuerpo y libera tu mente. 🌿

Una práctica dinámica que conecta movimiento + respiración, ayudándote a ganar fuerza, flexibilidad y equilibrio.

Respira. Muévete. Fluye.
Tu momento comienza aquí. 🧘🏻‍♀️

10/08/2026

HATHA YOGA FLOW 🧘🏻‍♀️

Muévete, respira y vuelve a tu centro. ✨

Una práctica que combina fuerza, flexibilidad, equilibrio y respiración, ayudándote a liberar tensión y conectar con tu cuerpo.

🌿 Regálate este momento para ti.
Tu cuerpo lo necesita. Tu mente también.

Ven a practicar con nosotros en Bija Yoga Studio.

Dirección

Plaza San Francisco: Calle 16 Entre Río Alamo Y Rio Bravo, , Planta Alta
Heroica Matamoros
87350

Horario de Apertura

Lunes	8:15am - 11pm
Martes	8:30am - 11pm
Miércoles	8:15am - 11pm
Jueves	8:30am - 11pm
Viernes	8:15am - 11pm
Sábado	9am - 6pm

Teléfono

+528688284722

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Bija Yoga Studio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.