22/05/2026
EL PODER DE LA CONEXION
Sabemos
que por la mañana al salir el sol, la niebla que cubre las montañas crea una vista absolutamente hermosa.
Queremos
abrir la mente para disfrutar de la belleza de un mañana por la mañana, sabiendo que nos nutrirá mucho.
Pero a veces debido a estar inmersos en sentimientos e ideas borrosas, perdemos la oportunidad de disfrutar de lo que está pasando ahora y aquí.
Mientras
haya personas que saben expandir sus almas para disfrutar de las majestuosas montañas y colinas, el glorioso sol, el cuerpo y el alma se bañan en la naturaleza, hay personas que dejan que las preocupaciones, la tristeza, la ira se interpongan en el camino, por lo que no pudieron contactar a los héroes de la grandeza de la tierra y el cielo.
Las emociones son la barrera entre el Reino de Dios y yo, entre el Espíritu y yo.
Entonces, ¿qué debemos hacer?
Creemos
que tenemos que deshacernos de las emociones para conseguir la libertad, para disfrutar del amanecer de la mañana.
Parecemos asustados, enojados como enemigos.
Pensamos
que sin preocupaciones, seriamos libres, son los obstáculos que nos mantienen fuera de contacto con lo que nutrimos.
En estos
casos, es más necesario seguir la respiración consciente, identificando suavemente los sentimientos de ansiedad y tristeza.
"Respira, sé que estoy preocupado. Exhalo, sonrío con ansiedad dentro de mí".
Puede que
tengas fiebre o ansiedad.
O sabes que preocuparse no es nada necesario o ayuda.
Quieres
deshacerte de la ansiedad, enojarte porque la ansiedad te impide llegar a las tareas de la vida.
Pero la
ansiedad ya es parte de ti, así que cada vez que la ansiedad golpea, necesitas cuidarla suavemente y pacíficamente.
Con la
respiración y el paso conscientes, creas energía consciente.
Solo
la energía de la consciencia puede ayudarte a hacerlo.
Con
energía consciente, te identificas y abrazas las preocupaciones, la ira suavemente.
energia
consciente.
Solo
la energia de la consciencia puede ayudarte a hacerlo.
Con energía consciente, te identificas y abrazas las preocupaciones, la ira suavemente.
Thich Nhat Hanh
Numerologia Sistémica
