Dra. Hilary Rocío Guerrero García

Dra. Hilary Rocío Guerrero García Médico general - Empatía, ciencia y propósito en cada consulta.

✨ ¡Con mucha emoción les comparto este nuevo comienzo! ✨A partir de ahora, estaré brindando atención médica general y po...
17/07/2026

✨ ¡Con mucha emoción les comparto este nuevo comienzo! ✨

A partir de ahora, estaré brindando atención médica general y podología clínica en mi nuevo consultorio, un espacio pensado para ofrecerte una atención profesional, cálida y de confianza.

Nuestros servicios:
• 🩺 Consulta de Medicina General
• 🦶 Podología Clínica
• 🧠 Atención Psicológica (todos los martes, previa cita)

Mi compromiso es brindarte una atención cercana, escucharte y acompañarte para cuidar de tu salud y la de tu familia.

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02/04/2026

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Santa

¿Por qué tengo el ácido úrico alto si no como tanta carne?
14/03/2026

¿Por qué tengo el ácido úrico alto si no como tanta carne?

¿DOCTOR, SI NO COMO TANTA CARNE, POR QUÉ TENGO EL ÁCIDO ÚRICO ALTO? 🤔🧬

✅️La Respuesta de Pasión Médica Pro

▶️En condiciones normales, el ácido úrico es el producto final del metabolismo de las purinas, moléculas presentes en el ADN, ARN y en muchas células del organismo. Estas purinas provienen de dos fuentes principales: los alimentos que consumes y la degradación natural de las células del propio cuerpo.

Por eso, aunque reduzcas el consumo de carne roja o vísceras, el ácido úrico puede elevarse por mecanismos metabólicos internos, sobre todo cuando el organismo produce demasiado o cuando el riñón no logra eliminarlo adecuadamente.

Los culpables más frecuentes cuando “no comes mucha carne” pero el ácido úrico está elevado son:

1-Resistencia a la insulina y síndrome metabólico
La insulina elevada reduce la capacidad del riñón para eliminar ácido úrico.

Resultado fisiológico:
➡️El riñón reabsorbe más urato en el túbulo proximal
➡️Se reduce su excreción urinaria
➡️El ácido úrico se acumula en sangre

Por eso la hiperuricemia es muy común en personas con obesidad abdominal, prediabetes o diabetes tipo 2.

2-Exceso de fructosa y azúcares refinados
Las bebidas azucaradas, jugos industriales, refrescos, miel o jarabes ricos en fructosa pueden elevar notablemente el ácido úrico.

Fisiología clave:
Fructosa → consumo rápido de ATP en el hígado → producción de AMP → degradación a ácido úrico.

Este mecanismo explica por qué los refrescos y bebidas azucaradas elevan el ácido úrico incluso más que la carne en muchos casos.

3-Alcohol
El alcohol aumenta el ácido úrico por varios mecanismos simultáneos:

➡️Incrementa la producción hepática de ácido úrico
➡️Aumenta la degradación de ATP
➡️Reduce la eliminación renal de urato

La cerveza es especialmente hiperuricemiante porque además contiene purinas provenientes de la levadura.

4-Disminución de la eliminación renal (la causa más frecuente)
Hasta el 70% del ácido úrico se elimina por el riñón.

Si esta función se altera, el ácido úrico se acumula.

Situaciones frecuentes:
➡️Insuficiencia renal
➡️Deshidratación
➡️Hipertensión arterial
➡️Envejecimiento renal

5-Medicamentos
Varios fármacos interfieren con la excreción renal de ácido úrico:

➡️Diuréticos (tiazidas y furosemida)
➡️Aspirina a bajas dosis
➡️Ciclosporina y tacrolimus
➡️Niacina
➡️Algunos quimioterápicos

Todos ellos favorecen la retención renal de urato.

6-Aumento del recambio celular
Cuando muchas células se destruyen o se renuevan rápidamente, liberan purinas que se transforman en ácido úrico.

Ejemplos:
➡️Psoriasis severa
➡️Leucemias o linfomas
➡️Tratamiento oncológico (síndrome de lisis tumoral)

Aquí el problema no es la dieta, sino la producción excesiva endógena de purinas.

7-Factores genéticos
Algunas personas tienen variantes genéticas en transportadores renales de urato (URAT1, GLUT9), lo que provoca reabsorción excesiva de ácido úrico.

Esto explica por qué algunas personas desarrollan hiperuricemia incluso con dietas moderadas.

8-Otras condiciones metabólicas
También pueden elevar el ácido úrico:

➡️Hipotiroidismo
➡️Apnea del sueño
➡️Hígado graso metabólico
➡️Ayunos prolongados o dietas cetogénicas estrictas

En estos casos se produce mayor degradación de purinas o menor eliminación renal.

▶️Secuencia fisiopatológica simple:
Purinas celulares o alimentarias
→ degradación hepática
→ formación de ácido úrico
→ si el riñón no lo elimina o se produce en exceso
→ hiperuricemia

💡“El ácido úrico no depende solo de la carne que comes… muchas veces depende más del azúcar, del metabolismo de la insulina y de la capacidad del riñón para eliminarlo.”

🆗️Lo más efectivo para reducir el ácido úrico:
✔️Disminuir bebidas azucaradas y fructosa
✔️Reducir alcohol (especialmente cerveza)
✔️Bajar peso si hay síndrome metabólico
✔️Aumentar hidratación
✔️Controlar presión arterial y función renal
✔️Revisar medicamentos que puedan elevarlo

Si el ácido úrico se mantiene >7 mg/dL, o aparecen episodios de gota o cálculos renales, es recomendable evaluación médica para descartar causas metabólicas o genéticas y valorar tratamiento específico. 🧬🩸

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12/03/2026

También contamos con el servicio de podología clínica el cual te incluye:

Mini spa
Servicio de limpieza
Corte correcto de las uñas
Tratamiento de afecciones
Masaje para favorecer la circulación
Hidratación de pies

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Cuidar tu salud es mi prioridad.✨ Atención médica solo con cita previa📞 Agenda tu consulta443 257 5854📍Huandacareo, Mich...
11/03/2026

Cuidar tu salud es mi prioridad.
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📍Huandacareo, Michoacán

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19/02/2026

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Agenda tu cita hoy mismo. 🤍🩺

📞 443 257 5854
📍Allende 27B, Huandacareo Mich. (Frente al kraken/perla negra)

12/02/2026

🚨 El sarampión está aumentando en México.

La mejor protección es la vacunación.

Revisa la cartilla de tus hijos y no dejes pasar los refuerzos.

Si necesitas orientación, estoy para ayudarte 🤍

10/02/2026

Cuidar tu salud es una forma de quererte 🤍
Consulta médica con atención profesional y humana.
👩🏻‍⚕️ Atención médica | 🦶 Podología clínica | ✨ Retiro de verrugas
📲 Agenda tu cita, estoy para ayudarte.

25/01/2026

SARAMPIÓN EN MÉXICO AL DÍA DE HOY

Respondiendo a sus múltiples preguntas en estos días, con gusto les hago los siguientes comentarios:

- México enfrenta un brote de sarampión sin precedentes, con cifras que superan los 7 000 casos confirmados y al menos 24 muertes asociadas a esta enfermedad altamente contagiosa. El brote ha afectado a las 31 entidades federativas y la Ciudad de México, con transmisión activa en diversas regiones.

- Estados más afectados Chihuahua, Jalisco, Chiapas, Michoacán, Guerrero, Sinaloa y Sonora. El grupo etario con más casos es niños de 1 a 4 años, seguido por 5 a 9 años y adultos jóvenes.

- Origen y propagación: El brote actual se originó en febrero de 2025 con casos importados, relacionados con transmisión desde Estados Unidos hacia comunidades mexicanas (especialmente en Chihuahua). El factor más importante: las bajas tasas de vacunación en algunos grupos tanto en Estados Unidos como en nuestro país. Sí, los antivacunas por cuya responsabilidad estamos metidos en este problema. También la baja cobertura de vacunas de parte del gobierno posterior al COVID y la falta de acceso a poblaciones aisladas contribuyeron a crear este gran problema de salud.

- Medidas de salud pública: El gobierno ha reforzado la campaña de vacunación, administrando millones de dosis de la vacuna triple viral (sarampión, paperas y rubéola) a la población infantil y grupos en riesgo. Se han implementado estrategias como “dosis cero” (vacunación adicional a los 6 meses de edad) y refuerzo de la primera dosis que es al año de edad normalmente con una segunda a los 18 meses, además de la dosis convencional tradicional a los 4-6 años de edad. También vigilancia epidemiológica reforzada y búsqueda de casos.

- Debido a la circulación continua del virus, la Organización Panamericana de la Salud (PAHO/OPS) retiró temporalmente el estatus de país libre de sarampión de México, y se ha establecido un plazo para demostrar control de la transmisión.

Una vergüenza que era evitable: El sarampión es muy contagioso, se transmite por gotas respiratorias y el virus puede propagarse incluso antes de que aparezcan los síntomas, que incluyen fiebre alta, tos, ojos rojos (conjuntivitis) y un característico sarpullido rojo que se extiende por todo el cuerpo. Las complicaciones pueden ser graves, especialmente en niños pequeños o personas no vacunadas como neumonía, encefalitis, e incluso muertes, como ya ha ocurrido en este año.

Si tu hijo después de los 6 años ya tiene dos dosis de vacuna, al año y 4-6 años de edad, no hay necesidad de revacunar. Niños pequeños deben seguir las indicaciones de su pediatra.

Deben vacunarse o completar esquema:

- Adolescentes y adultos que NO tengan comprobante de 2 dosis de vacuna SRP (sarampión-rubéola-parotiditis).

- Personas que no recuerdan si se vacunaron.

- Quienes solo recibieron 1 dosis en la infancia.

- Personas nacidas después de 1957 (antes se asume exposición natural) que no hayan sido vacunadas.

- Personal de salud, maestros, cuidadores, estudiantes, viajeros y personas que conviven con niños pequeños.

👉 Ante la duda: se recomienda vacunar. No es peligroso recibir una dosis adicional.

Este es sólo un servicio de información. Por favor, casos específicos favor de consultar con su médico.

Que tengas un buen fin de semana

Dirección

Allende 27B
Huandacareo
58820

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