Valepsicologa

20/05/2026

Es para mí una fortuna ejercer esta increíble profesión que tanto me apasiona. Comprendo los retos que implica este quehacer profesional, pero no se compara con la satisfacción de poder ser acompañante, guía y sostén de quien en mí confía. Gracias por compartir conmigo lo más valioso que tienen : su historia.
¡Feliz día!

10/03/2026

12/06/2023

Los alimentos no tendrían porqué tener un juicio moral, elegir unos u otros no determina si nos “portamos bien o mal”. Optar por alimentos que hemos categorizado como “buenos”, “fit” o “sanos”, no alivia la culpa; por el contrario, refuerza esa valoración simplista que tenemos. Ten en mente que la selección de nuestros alimentos no debería ser terminada por una clasificación social porque es generalizada; prefiere entonces antes de comer cuestionarte lo siguiente: ¿Me gusta este alimento? ¿Lo necesito? ¿Me favorece? ¿Mi cuerpo lo recibe bien? ¿Se ve apetecible? ¿Me nutre? ¿Me trae algún recuerdo?
Cada cuerpo es un mundo.

20/05/2023

Es para mí un honor ejercer esta bella profesión, que no se limita a una jornada laboral sino que representa un estilo de vida. Agradezco a quienes me consultan, por confiar en mis conocimiento, ética y el resguardo de todo aquello que me comparten de manera muy especial. Que la psicología sea cada vez más reconocida, valorada y menos ultrajada por pseudociencias.
¡Feliz día de la psicología en México!

18/05/2023

La vida misma implica experimentar un sin fin de emociones y sensaciones incómodas; si nuestro principal objetivo es que desaparezcan, estamos persiguiendo algo que no es real, por lo que insistiremos tanto que, vamos a utilizar tiempo y energía en esta lucha, viviendo un desgaste que además, no nos permitirá estar en armonía con aquello que hace que nuestra vida sea valiosa.