Lunes 9am - 2pm 4pm - 8pm Martes 9am - 2pm 4pm - 8pm Miércoles 9am - 2pm 4pm - 8pm Jueves 9am - 2pm Viernes 9am - 2pm 4pm - 8pm Sábado 9am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/111135438528931/

Metanoia - Atención Psicológica

Casa
Mexico
Irapuato
Metanoia - Atención Psicológica

Atención Psicológica:
-Terapia Individual y de Pareja
-Acompañamiento Tanatológico
-Estrés y Ansiedad

06/06/2026

¡Estoy de regreso!

¿Qué tal? Excelente sábado, un muy fresco sábado (crucen los dedos para que la lluvia no se vaya)

Bien, el día de hoy vengo a dejarles este gran recordatorio de que para todo malestar hay una debida intervención.

Sé que puede ser repetitivo, porque lo es, pero ¿Se habían cuestionado alguna vez el porqué la gente evita llegar con un psicólogo?

Prejuicios, miedos, incomodidad, escepticismo, etc. Puede haber razones por dónde queramos, pero si el tema que nos frena u obstaculiza es a nivel emocional o mental, ¿Porqué no considerarlo?

Ir a terapia no es por locura, todo lo contrario, es por salud.

Les mando un fuerte abrazo, y les deseo un excelente fin de semana.

30/05/2026

Un fuerte abrazo y un excelente sábado para ti que lees esto.

Un dato interesante: la mayoría (no todos, para que no empiecen) de consultantes que llegan a terapia tienen la idea de que el proceso es para que el psicólogo les resuelva el tema y que, por ende, este ya no ocurra.

La clave no está en hacer creer que ya no tendrás problemas, sino en que aprendas a como manejarlo para que este no te afecte como lo hacía antes.

¿Es incomodo? Si ¿Es tedioso? Por supuesto.

¿Funciona? Sin duda.

20/05/2026

¡Excelente día!

Hoy vengo con una felicitación especial para todos quiénes estudian o laboran actualmente en esta bella profesión que es Psicología.

Un fuerte abrazo a todos aquellos quienes con gran dedicación y profesionalismo han acompañado, guiado y buscado la salud mental de tantas personas.

Hoy los reconozco por su ardua labor, esperando mucha gente más pueda saber apreciar esta noble profesión.

Feliz Día del Psicólogo.

16/05/2026

Un excelente y gran sábado para todos.

El día de hoy vengo a compartirles esta gran frase. Y es que aún hoy en día vemos el hogar como un sitio al que debemos todo sin importar si este nos afecta.

El hogar no es solo un espacio físico o un vínculo consanguíneo. Es un espacio donde puede haber paz y donde a nivel emocional nos vemos estables.

¿Y tú, ya encontraste tu hogar? Te leo en los comentarios.

Un fuerte abrazo para todos.

09/05/2026

Un muy excelente fin de semana para todos.

El día de hoy quisiera hablarles un poco sobre la rutina y como esta, si bien podemos verla como algo que nos ayuda a mantener el órden en nuestra vida diaria, también puede repercutir si no sabes como adecuarla.

Es muy importante que te preguntes si aquello que haces te sigue permitiendo avanzar o, si en caso contrario, pudiera estarte estancando y provocando estrés. En caso de ser lo segundo, es necesario que podamos hacer ciertos cambios en nuestros hábitos, especialmente para favorecer nuestra salud y bienestar.

Un fuerte abrazo para todos, excelente día.

06/05/2026

¡Excelente miércoles para todos!

Hoy vengo con un tema que me encanta y se da mucho en terapia: la idea del bienestar a través del control.

Gente, entendamos esto. Sentirte bien no significa que todo va a estar bien en todo momento. El bienestar y la felicidad son momentos, y un problema recurrente es la frustración que viene cuando algo deja de estar bien.

Todo el mundo busca certeza, y seguridad absoluta, pero la vida no funciona de esa manera. El bienestar es un proceso constante en el que incluso cuando las cosas puedan pasar a mal, sabrás como manejarlo.

Vivir en paz no es igual a que todo este bien. Es aprender a manejar las situaciones para que nada escale más de lo debido.

Un excelente día y un fuerte abrazo para todos.

02/05/2026

Un excelente fin de semana para todos.

El día de hoy vengo a hablarles un poco de la salud mental y su relación bilateral con la salud física.

No son temas que deban estar en guerra, pero lo cierto es que muchas veces son áreas que se suelen ver desde un polo opuesto como si fuesen ajenas una de otra.

La idea clave es aprender a tener un balance en ambas áreas de nuestra vida e integridad.

Un fuerte abrazo.
Vamos Día A Día.

29/04/2026

¿Qué tal? Un excelente ombligo de semana para todos los aquí presentes.

El día de hoy quiero dar un recordatorio sobre la realidad de la terapia, y es que en los últimos años se ha caído en la romantización que gira en torno a "la belleza" de ir a terapia.

Mucha gente ve este proceso como algo casi mágico, como una experiencia de color de rosa, súper divertida y encantadora. No obstante, la realidad no va tan por ahí como nos gustaría.

No digo que la terapia sea todo lo contrario. Tampoco es ir a los extremos, pero si es importante que sepas que el proceso de cambio muchas veces viene acompañado de momentos de incomodidad y dolor, a veces (muchas veces, por experiencia en consulta) puede que hasta salgas molesto con tu terapeuta por lo que se habló, pero eso no siempre indica que la terapia no funciona.

Sanar puede resultar incómodo, pero al final del día resultará en algo liberador y probablemente, esa sea la parte más agradable de la que muchos hablan, pero poco se dice de todo lo que conlleva llegar ahí.

Un fuerte abrazo para todos y excelente día.

24/04/2026

¡Excelente fin de semana para todos!

Algo muy común que he llegado a vivir en sesiones por primera vez es el cuestionamiento de: "¿Qué se hace la primera cita?"

A decir verdad, ha sido común encontrar pacientes que llegan con la idea de que apenas entrar a consulta y desde el minuto 1 se da inicio a sesiones muy estilo Hollywood dónde sin explorar el motivo de consulta o siquiera dar el tiempo de conocer a la persona ya de da toda una super terapia. Bueno, la cosa no siempre es así, o al menos no debería ya que hay un procedimiento.

Verán, la primera cita es más un punto de reconocimiento y exploración, dónde tanto el terapeuta como el paciente van colocando las primeras bases de la relación terapéutica, dónde se establecen las normas o acuerdos, donde se busca conocer al paciente y la razón de que asista. Es un punto dónde sobre todo se da la oportunidad de saber si ese espacio será tu espacio como consultante para el día de mañana llevar a cabo tu proceso.

La primera cita a veces puede ser algo lenta o muy mecanizada, pero créeme, si en medio de todo te sientes escuchado, seguro y sobre todo liberado, vas por buen camino.

Te invito a darle ese inicio si aún no lo has hecho.

Un gran viernes para todos y un fuerte abrazo.

21/04/2026

Muy buenas tardes.

El día de hoy subo sabiendo la delicadeza del tema y el riesgo que uno corre de meterse con la opinión ajena de muchos profesionales que involucran su creencia/ideología en su labor y pueden provocar afectaciones a sus consultantes.

La ideología es personal, es tu línea de pensamientos y valores, y por tanto deben ser respetados sin lugar a dudas. Sin embargo, también es importante saber que como profesionales debemos aprender a manejar una neutralidad ética en todo lo que hagamos dentro de terapia.

¿Es violencia? No, en absoluto.¿Es machista? Tampoco. ¿Es fobia? De ninguna manera.

Se trata de sentido común. Una cosa es aprender a abordar temas más actuales y otra el buscar quedar bien con las agendas o querer que todos queden bien en tu agenda.

No permitan que los profesionales de la salud y de ninguna área busquen imponer sus ideas personales, alcemos la voz y busquemos un espacio profesional idóneo.

Dirección

Irapuato

Horario de Apertura

Lunes	9am - 2pm
	4pm - 8pm
Martes	9am - 2pm
	4pm - 8pm
Miércoles	9am - 2pm
	4pm - 8pm
Jueves	9am - 2pm
Viernes	9am - 2pm
	4pm - 8pm
Sábado	9am - 2pm

Teléfono

+4621984400

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Metanoia - Atención Psicológica publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.