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Flow Studio Isla Estudio de Yoga, Barre y Mat Pilates en Isla Mujeres, México 🇲🇽🏝️Join us for group or private classes. Full schedule on Mindbody

✨ Doing yoga is a date with yourself. Don’t cancel.Este sábado regálate una pausa para respirar, moverte y volver a ti. ...
10/10/2026

✨ Doing yoga is a date with yourself. Don’t cancel.

Este sábado regálate una pausa para respirar, moverte y volver a ti. 🤍🌊
Una práctica de Yoga para empezar el fin de semana con calma, presencia y buena energía.

Sábado · 10:00 am · Yoga
📍 Flow Studio, Isla Mujeres

Reserva tu lugar y haz de tu bienestar un plan.
Nos vemos en el mat. 🧘🏻‍♀️✨

Reserva a través de mindbody

✨ Wednesdays at Flow are full of movement! ✨Make the most of your day with a variety of classes for every mood and body:...
07/10/2026

✨ Wednesdays at Flow are full of movement! ✨

Make the most of your day with a variety of classes for every mood and body:

🩰 8:00 am — Barre
🩰 9:00 am — Barre
🤍 10:00 am — Mat Pilates
🌿 6:00 pm — Yoga Restaurativo
🩰 7:00 pm — Barre

Whether you want to strengthen, move, stretch or simply reconnect with your body, there’s a Flow class waiting for you. 🧘🏻‍♀️✨

📲 Check Mindbody to see today’s available classes and reserve your spot.

See you at Flow! 🤍

✨ ¡Los miércoles se viven en Flow! ✨

Tenemos un día lleno de clases para que elijas la que mejor se adapte a ti:

🩰 8:00 am — Barre
🩰 9:00 am — Barre
🤍 10:00 am — Mat Pilates
🌿 6:00 pm — Yoga Restaurativo
🩰 7:00 pm — Barre

Fortalece, estira, conecta con tu cuerpo y regálate un momento para ti. 🧘🏻‍♀️✨

📲 Revisa Mindbody para ver las clases disponibles de hoy y reserva tu lugar.

¡Nos vemos en Flow! 🤍

FlowStudioIsla IslaMujeres Pilates Barre Yoga Wellness FlowStudio

Fall is better with a workout buddy. 🍂This season, bring a friend to Flow Studio and make your practice even more specia...
01/10/2026

Fall is better with a workout buddy. 🍂

This season, bring a friend to Flow Studio and make your practice even more special. 🤍

Purchase our Fall 8-Class Pack and receive 1 complimentary guest pass to share with a friend who is new to Flow Studio.

✨ 8 classes + 1 free guest pass
🧘🏼‍♀️ Barre · Yoga · Mat Pilates
🌴 For local residents & non-residents
📅 Promo ends October 31st, 2026

$1,750 MXN — Residents
$2,550 MXN — Non-residents

Come flow together, move together, and make this fall your season of wellness. 🍂✨

DM us to get your Fall 8-Pack.

28/09/2026

This year, the only thing we hope you shed is…

The weight of insecurities.
The weight of anxiety.
The weight of loneliness.
The weight of unrealistic expectations.
The weight of perfectionism.

Let go of what no longer serves you.
Make space for what makes you feel good.
Move. Breathe. Connect. Come back to yourself. 🤍

Take a moment for yourself.
Book your class through Mindbody and give yourself the space to breathe, move, and reconnect.

Flow Studio · Isla Mujeres

✨ 3 mitos de Barre que vamos a dejar atrás ✨¿Crees que necesitas ser flexible para hacer Barre?¿Que los movimientos pequ...
28/09/2026

✨ 3 mitos de Barre que vamos a dejar atrás ✨

¿Crees que necesitas ser flexible para hacer Barre?
¿Que los movimientos pequeños no se sienten?
¿O que Barre no te hace ganar fuerza?

✨🩰💕

En Barre trabajamos fuerza, control, movilidad y conciencia corporal a través de movimientos precisos y controlados. No necesitas llegar siendo flexible ni tener experiencia. Cada clase es una oportunidad para conectar con tu cuerpo, desarrollar fuerza y mejorar poco a poco.

Y esta semana tenemos algo muy especial… 🤍

¡Le damos la bienvenida a María, nuestra nueva coach de Barre! 🫶🏼✨

Estamos muy felices de tenerla en Flow Studio y de que se sume a nuestra comunidad. Ven a conocer su energía y disfrutar de sus clases.
No te pierdas probar las clases de Erika y Anya ✨🩰💕

🩰 BARRE THIS WEEK

Lunes: 6 PM
Martes: 6 PM & 7 PM
Miércoles: 8 AM, 9 AM & 7 PM
Jueves: 6 PM & 7 PM
Sábado: 8 AM & 9 AM

Elige tu horario, trae tus grip socks y prepárate para sentir esos músculos que quizá no sabías que tenías. 😂

Reserva tu clase por Mindbody y asegura tu lugar.
✨ See you at the barre! 🩰

22/09/2026

This year, the only thing we hope you shed is…

The weight of insecurities.
The weight of anxiety.
The weight of loneliness.
The weight of unrealistic expectations.
The weight of perfectionism.

Let go of what no longer serves you.
Make space for what makes you feel good.
Move. Breathe. Connect. Come back to yourself. 🤍

Take a moment for yourself.
Book your class through Mindbody and give yourself the space to breathe, move, and reconnect.

Flow Studio · Isla Mujeres

🇲🇽 BARRE · VIVA MÉXICO 🇲🇽Hoy celebramos mucho más que una fecha.Celebramos nuestras raíces, nuestra fuerza y, sobre todo...
16/09/2026

🇲🇽 BARRE · VIVA MÉXICO 🇲🇽

Hoy celebramos mucho más que una fecha.
Celebramos nuestras raíces, nuestra fuerza y, sobre todo, la comunidad que hemos creado juntas. 🤍

Gracias por ser parte de Flow, por compartir cada clase, cada reto, cada sonrisa y por hacer de este espacio algo tan especial.

✨ Move your body. Celebrate your roots. Flow together.

¡Viva México y viva nuestra comunidad Flow! 🇲🇽❤️🤍💚

15/09/2026

Some days we’re busy.
Some days we’re tired, overwhelmed, or simply not feeling like ourselves.

But taking a little time for you is always worth it. 🤍

Move your body. Breathe. Slow down. Reconnect.

Because you deserve a moment to pause, reset, and come back to yourself.

Make time for your flow. ✨

TODAY AT FLOW
✨ Barre — 6:00 PM
✨ Barre — 7:00 PM

Come move, breathe, and leave feeling a little more like you. 🤍

It doesn’t have to be January.There’s no perfect time to start taking care of yourself. ✨Start where you are.Move with i...
14/09/2026

It doesn’t have to be January.
There’s no perfect time to start taking care of yourself. ✨

Start where you are.
Move with intention.
Build strength, flexibility and balance — one class at a time.

Start in September.
Your body will thank you. 🤍

MoveWithIntention

Dirección

Avenida Perímetral Oriente
Isla Mujeres
77400

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