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Axis Salud Emocional Integral

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Axis Salud Emocional Integral

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Axis Salud Emocional Integral, Servicio de salud mental, Calle Guadalupe Victoria No. 45 Bis, Ixtepec.

Nuestra Misión: Brindar un punto de equilibrio y soporte integral a través de la salud mental, sustentado en el eje de la ética y la evidencia clínica, para que cada persona logre alinear sus emociones, pensamientos y acciones, recuperando su bienestar.

20/05/2026

Hoy celebramos la importancia de escuchar, comprender y acompañar procesos humanos desde la empatía y la ciencia.

Gracias a cada persona que confía en la psicología como camino hacia el bienestar emocional.

Feliz Día del Psicólogo y de la Psicología en México. 🇲🇽

AXIS | Salud Emocional Integral.

Citas: 971 115 8292

19/05/2026

¿En qué puedo ayudarte?

citas:

971 115 8292

19/05/2026

¡¡Excelente martes!!

citas:
971 115 8292

10/05/2026

Hoy celebramos a todas las mamás: a las que están presentes llenando de amor cada día, y a las que ya partieron, pero siguen viviendo en nuestros recuerdos y en nuestro corazón.

Gracias por tanto amor.
Feliz Día de las Madres. 🤍

Axis Salud Emocional Integral

10/05/2026

✨

Citas 971 115 8292

08/05/2026

A veces mamá sonríe…
aunque por dentro esté cansada.

A veces sigue cuidando de todos…
aunque ella también necesite que alguien la escuche.

Ser mamá no significa poder con todo todo el tiempo.
También se vale sentirse agotada, triste, ansiosa o abrumada.

Este 10 de mayo quiero recordarte algo importante:
tu bienestar emocional también importa.

Pedir ayuda no es debilidad.
Es amor propio.
Es darte el espacio que tantas veces das a los demás.

🎁 Durante mayo, en AXIS Salud Emocional Integral contamos con promociones especiales y tarjetas de regalo terapéuticas para mamá.

Porque a veces el mejor regalo…
es sentirse acompañada.

📲 Agenda tu cita: 971 115 8292

AXIS | Salud Emocional Integral
Psic. Luis Raymundo Mena Gallegos
Cédula Profesional: 14920047

06/05/2026

3 señales de que tu ansiedad ya necesita atención.

A veces normalizamos sentirnos mal… hasta que el cuerpo y la mente nos dicen “ya basta”. Estas son 3 señales importantes a las que vale la pena ponerles atención:

🔹 1. Tu mente no descansa
Sobrepiensas todo, anticipas lo peor y te cuesta “apagar” los pensamientos, incluso cuando estás cansado.

🔹 2. Tu cuerpo lo está resintiendo
Dolor de cabeza, tensión muscular, insomnio o cansancio constante sin razón clara.

🔹 3. Está afectando tu vida diaria
Evitas situaciones, te cuesta concentrarte o sientes que ya no disfrutas como antes.

Pedir ayuda también es avanzar.
La ansiedad no tiene que vivirse en soledad, y sí tiene solución.

📲 Si te identificas con alguna de estas señales, es buen momento para hablarlo.

AXIS | Salud Mental Integral.

Psic. Luis Raymundo Mena Gallegos.

📞 971 115 8292

Cédula Profesional: 14920047

01/05/2026

Encuentra tu equilibrio.

En AXIS estamos para acompañarte.

📲 971 115 8292

15/04/2026

No es que ames mucho… es que amas con miedo.

A veces creemos que:

👉 Celar es amar.

👉 Buscar constantemente es amor.

👉 No soltar es compromiso.

Pero en realidad… puede ser miedo al abandono disfrazado de amor.

Cuando amas desde el miedo:

• Sobrepiensas todo.

• Necesitas respuestas inmediatas.

• Te duele más de lo que disfrutas.

Cuando amas desde la calma:

• Confías.

• Respetas espacios.

• Te sientes en paz, no en alerta.

Tu forma de amar no es casualidad… es aprendizaje emocional.

Y sí, se puede trabajar.
Se puede sanar.

📍 AXIS Salud Mental Integral.

Calle Guadalupe Victoria #45 bis Ciudad Ixtepec, Oaxaca.

Agenda tu proceso terapéutico.

971 115 8292
—
Mtro. Luis Raymundo Mena Gallegos
Psicólogo Clínico
Céd. Prof. 12920047

Dirección

Calle Guadalupe Victoria No. 45 Bis
Ixtepec
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