Nutriólogo Abraham Bautista

29/05/2021

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08/05/2021

🔰Ganadora del 1° Lugar del Reto 30 días y de los $5,000.00

Después de 30 días de constancia, disciplina y un arduo esfuerzo, podemos ver el resultado el cual es realmente evidente.

Felicidades por todo el trabajo realizado durante estos 30 días, por cambiar tus hábitos alimenticios y salirte de tu zona de confort que no es nada fácil.

Estoy orgulloso de cada uno de los que se inscribieron al reto pues sin lugar a duda pusieron todo el empeño para encontrar su mejor versión, rompiendo miedos y paradigmas.

🔰Si no te inscribiste a este primer reto, tienes la oportunidad de participar en el siguiente RETO 30 DÍAS, comenzamos el 31 de mayo, cupo limitado: 15 personas.
Nos adaptamos a tus objetivos:
🔸Bajar de peso y % de Grasa.
🔸Subir masa muscular (Tonificar).
Inscríbete hoy mismo y se candidato a ganar uno de nuestros premios🔥
Para más información puedes enviarme mensaje, contactarme a través de WhatsApp (+52) 777 3416523 o dando clic al siguiente enlace:https://wa.link/krct8j

¡NO TE QUEDES FUERA!
El secreto para lograrlo es comenzar.

08/05/2021

🔰Ganadora del 2° Lugar del Reto 30 días y de los $3,000.00

Después de 30 días de constancia, disciplina y un arduo esfuerzo, podemos ver el resultado el cual es realmente evidente.

Felicidades por todo el trabajo realizado durante estos 30 días, por cambiar tus hábitos alimenticios y salirte de tu zona de confort que no es nada fácil.

Estoy orgulloso de cada uno de los que se inscribieron al reto pues sin lugar a duda pusieron todo el empeño para encontrar su mejor versión, rompiendo miedos y paradigmas.

🔰Si no te inscribiste a este primer reto, tienes la oportunidad de participar en el siguiente RETO 30 DÍAS, comenzamos el 31 de mayo, cupo limitado: 15 personas.
Nos adaptamos a tus objetivos:
🔸Bajar de peso y % de Grasa.
🔸Subir masa muscular (Tonificar).
Inscríbete hoy mismo y se candidato a ganar uno de nuestros premios🔥
Para más información puedes enviarme mensaje, contactarme a través de WhatsApp (+52) 777 3416523 o dando clic al siguiente enlace:https://wa.link/krct8j

¡NO TE QUEDES FUERA!
El secreto para lograrlo es comenzar.

27/04/2021

Aquí les dejo un ejemplo más de como ganar masa muscular o perder porcentaje de grasa.

25/04/2021

¿Te gustaría definir o aumentar masa muscular?

Aquí tienes otra opción saludable, unos pancakes de avena, pero puedes agregar 1 cucharadita de vainilla o licuar fresa en la mezcla para prepararlos y darles otro sabor. Ojo, la proteína es en realidad mantequilla de maní (adicionada con proteína), así que la deberás de untar al final, para disfrutar de tus pancakes!

Conoce las cantidades de acuerdo a tu objetivo. Recuerda que todo se trata de un balance.

25/04/2021

¿Estás buscando definir, o aumentar masa muscular?

Conoce las cantidades de acuerdo a tu objetivo. Recuerda que todo se trata de un balance.

21/04/2021

Algunas frutas de temporada que puedes ocupar en tus snacks, ricas en vitaminas y bajas en calorías.