Psic.Alejandro Fraustro

Psic.Alejandro Fraustro Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psic.Alejandro Fraustro, Psicólogo, Avenida Plutarco Elías Calles #1110 local #3, Juárez Centro.

- Psicólogo y psicoterapeuta | Maestría en Terapia Familiar Sistémica🧠

- Terapia familiar👭👬
- Terapia de pareja ❤️‍🩹
- Terapia individual✨
* Opción virtual

- Ciudad Juárez🏜️📌
- Cédula: 0519001207📚

No siempre podemos cambiar lo que nos ha sucedido, pero sí podemos trabajar en la manera en que nos relacionamos con nos...
17/08/2026

No siempre podemos cambiar lo que nos ha sucedido, pero sí podemos trabajar en la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos.

Si constantemente te comparas, dudas de ti o sientes que nunca eres suficiente, la terapia puede ser un espacio para comprender estos patrones y comenzar a transformarlos.

🌱 Trabajar en tu autoestima también es trabajar en tu bienestar.

📍 Psicoterapia individual, de pareja y familiar.
📩 Agenda tu cita por mensaje directo o WhatsApp.
📞

❤️

La manera en que nos hablamos también influye en nuestra salud emocional.Aprender a reconocer nuestras fortalezas, acept...
14/08/2026

La manera en que nos hablamos también influye en nuestra salud emocional.

Aprender a reconocer nuestras fortalezas, aceptar nuestras áreas de oportunidad y tratarnos con mayor compasión es parte de construir una autoestima saludable.

💭 ¿Cómo te estás hablando hoy?

La autoestima no significa pensar que somos perfectos. Se relaciona con la manera en que nos valoramos, nos hablamos y r...
12/08/2026

La autoestima no significa pensar que somos perfectos. Se relaciona con la manera en que nos valoramos, nos hablamos y reconocemos nuestras propias capacidades.

Cuando nuestra percepción de nosotros mismos está marcada constantemente por la crítica, la comparación o la necesidad de aprobación, nuestro bienestar emocional puede verse afectado.

La terapia puede ayudarte a comprender estos patrones y construir una relación más saludable contigo.

📍 Psicoterapia individual, de pareja y familiar.
📩 Agenda tu cita.
📞 6561083993

❤️

Muchas personas creen que poner límites significa alejarse de quienes quieren. En realidad, los límites saludables permi...
27/07/2026

Muchas personas creen que poner límites significa alejarse de quienes quieren. En realidad, los límites saludables permiten construir relaciones basadas en el respeto, la confianza y el cuidado mutuo.

Si te resulta difícil expresar lo que necesitas o sientes que siempre priorizas a los demás, la terapia puede ayudarte a desarrollar herramientas para relacionarte de una manera más sana.

📍 Psicoterapia individual, de pareja y familiar.
📩 Agenda tu cita por mensaje directo o WhatsApp.

❤️

En muchas ocasiones, mantener relaciones saludables implica modificar la manera en que nos comunicamos y establecemos lí...
24/07/2026

En muchas ocasiones, mantener relaciones saludables implica modificar la manera en que nos comunicamos y establecemos límites.

Cambiar estos patrones puede ser incómodo al principio, pero también puede abrir la puerta a relaciones más respetuosas y equilibradas.

¿En qué aspecto de tus relaciones te gustaría poner un límite más saludable?

❤️

Poner límites no significa ser egoísta ni dejar de querer a las personas. Significa reconocer tus necesidades, expresar ...
22/07/2026

Poner límites no significa ser egoísta ni dejar de querer a las personas. Significa reconocer tus necesidades, expresar lo que es importante para ti y cuidar tu bienestar.

Cuando nos cuesta decir “no”, es común experimentar culpa, miedo al rechazo o la necesidad de complacer a los demás. Con el tiempo, esto puede afectar nuestras relaciones y nuestra salud emocional.

Aprender a establecer límites saludables es una habilidad que puede desarrollarse y fortalecerse en terapia.

📍 Psicoterapia individual, de pareja y familiar.
📩 Agenda tu cita.

❤️

🌈 El orgullo también es salud mental.Todas las personas merecen vivir con autenticidad y contar con espacios seguros don...
28/06/2026

🌈 El orgullo también es salud mental.

Todas las personas merecen vivir con autenticidad y contar con espacios seguros donde puedan ser escuchadas sin juicio.

La terapia psicológica puede ayudarte a fortalecer tu bienestar emocional, afrontar desafíos y construir una vida más plena.

💜 Cuidar de tu salud mental también es un acto de orgullo.

📩 Agenda tu cita.

🌈

Muchas personas permanecen en relaciones que generan sufrimiento no porque quieran hacerlo, sino porque existen miedos, ...
28/06/2026

Muchas personas permanecen en relaciones que generan sufrimiento no porque quieran hacerlo, sino porque existen miedos, necesidades emocionales o patrones aprendidos que dificultan tomar decisiones diferentes.

La terapia ofrece un espacio para comprender estos procesos, fortalecer recursos personales y construir vínculos más saludables.

📍 Psicoterapia individual, de pareja y familiar.
📩 Información y citas por mensaje directo o WhatsApp.
📞 6561083993

Cuando existe miedo al abandono, es frecuente buscar constantes pruebas de amor, aprobación o seguridad.Sin embargo, cua...
26/06/2026

Cuando existe miedo al abandono, es frecuente buscar constantes pruebas de amor, aprobación o seguridad.

Sin embargo, cuanto más intentamos controlar una relación desde el miedo, más ansiedad y conflicto solemos generar.

Las relaciones saludables se construyen desde la confianza, el respeto y la libertad, no desde el temor a perder al otro.

📍 Psicoterapia individual, de pareja y familiar.
📩 Agenda tu cita.
📞 6561083993

La dependencia emocional ocurre cuando nuestro bienestar parece depender exclusivamente de otra persona.Es común experim...
24/06/2026

La dependencia emocional ocurre cuando nuestro bienestar parece depender exclusivamente de otra persona.

Es común experimentar miedo al abandono, dificultad para poner límites o permanecer en relaciones que generan malestar por temor a estar solos.

Reconocer estos patrones no significa culparse, sino comprender qué necesidades emocionales están detrás de ellos.

La terapia puede ayudarte a fortalecer tu autoestima, autonomía emocional y relaciones interpersonales.

📍 Psicoterapia individual, de pareja y familiar.
📩 Agenda tu cita.
📞 6561083993

Dirección

Avenida Plutarco Elías Calles #1110 Local #3
Juárez Centro
32360

Horario de Apertura

Lunes 6pm - 8pm
Martes 6pm - 8pm
Miércoles 6pm - 8pm
Jueves 6pm - 8pm
Viernes 6pm - 8pm
Sábado 10am - 1pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic.Alejandro Fraustro publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría