13/03/2026
BENDECIDO VIERNES 🌸🥺
ANTE UN RITMO DE VIDA TAN DEMANDANTE 🫠, VIVIMOS ENTRE CONOCIDOS, AMIGOS, FAMILIARES QUE ATRAVIESAN NO SOLO PROBLEMAS FISICOS🤒🤢😷, SINO TAMBIEN MALESTAR EN SU GESTION EMOCIONAL, QUE AFECTAN SU VIDA COTIDIANA 🥹
LES CONTARÉ SOBRE LA DISTIMA 🫀🧠😶
ES UN TRASTORNO DEPRESIVO 😞 PERSISTENTE (+2 AÑOS), ES LEVE PERO DE LARGA DURACIÓŃ, CONTINUA Y CRÓNICA.
SI TE IDENTIFICAS CON 4 O MAS DE ESTAS CARACTERÍSTICAS, ACERCATE A TU PERSONAL DE SALUD DE CONFIANZA 👩🏻⚕️ PARA INICIAR MANEJO Y DARTE LAS PAUTAS A SEGUIR:
• SENTIMIENTOS DE TRISTEZA 😢, ANSIEDAD 😲 Y "VACÍO" 🫥
• PROBLEMAS ALIMENTICIOS (NO TIENES APETITO O COMES EN EXCESO)
• EVITAS ACTIVIDADES SOCIALES 🙂↔️
• PROBLEMAS PARA DORMIR 😕
• DIFICULTAD PARA CONCENTRARSE 🤔 Y TOMAR DESICIONES
• FALTA DE ENERGIA Y CANSANCIO A PESAR DE HABER DORMIDO 😴
• SENTIMIENTOS DE CULPA 🫢 Y/O ANGUSTIA 😪
• ENOJO 🤯 , IMPACIENCIA 😒 O IRA 😡
MUCHAS VECES LOS MALESTARES FISICOS, A EXCEPCION DE LAS INFECCIONES PROPIAMENTE DICHAS, TIENEN UN ORIGEN DE CARGA EMOCIONAL ❤️🩹 , AGRAVADO CON NUESTROS MALOS HABITOS. NI QUE DECIR DE UNA PARTE FUNDAMENTAL QUE ES LA VIDA ESPIRITUAL... QUE MUCHOS PASAMOS POR ALTO, HASTA QUE LAS CONSECUENCIAS DE NUESTRAS PROPIAS DESICIONES NOS DETIENEN A PENSAR 💥
RECUERDA QUE NO ESTAS SOL@ Y QUE NO ES NORMAL VIVIR CADA DIA CON CANSANCIO 💤 O APATIA 🫰
Dra. Karla Alejandra Chi Cortes MEDICO GENERAL Y EDUCADORA EN DIABETES
CITAS POR WHATS APP 981 124 5928
ATENCION EN CANDELARIA. CAMPECHE. SERVICIOS FACTURABLES.
UN GUSTO ATENDERTE 🌸
