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Psict. Katia Estefania Ortiz

Casa
Mexico
La Piedad de Cabadas
Psict. Katia Estefania Ortiz

Atención Psicológica online y presencial para niños, adolescentes, adultos y terapia familiar. Citas por WhatsApp 📲 +52 3521061657 Lic. Psicología
Mtra.
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Terapia Familiar Sistémico Relacional
Diplomado Evaluación Psicométrica
Diplomado Neuropsicología
Diplomado Educación Emocional

20/05/2026

Ser psicólogo no es tener todas las respuestas, sino acompañar a otros mientras descubren las suyas.

Es escuchar con empatía, sostener en silencio, validar emociones y creer en la capacidad de las personas para sanar y crecer.

Hoy celebro una profesión que trabaja desde la humanidad, la sensibilidad y el compromiso con el bienestar emocional.

Feliz Día del Psicólogo 💙

01/05/2026

😡🧠 Cosas que “nos enojan” a las psicólog@s:

• “Solo échale ganas” 😒
• “No es para tanto” 🙄
• “Yo así soy” 🤷‍♀️
• Querer resultados sin proceso ⏱️
• Pensar que sentir es debilidad 💔
• Invalidar emociones ajenas 🚫
• Pedir ayuda… pero no escuchar 😅

🔥 Y la favorita:
“Ya intenté todo y no funcionó” 😤

✨ Pero aún así… aquí seguimos, acompañando procesos, incluso cuando incomodan.

💭 Ir a terapia no es magia, es trabajo emocional.

27/03/2026

📢 Aviso a mis pacientes

Les informo que el consultorio permanecerá en periodo vacacional del 1 al 6 de abril. Durante estos días no habrá consultas.

Agradezco mucho su comprensión. Las actividades y citas se reanudarán con normalidad a partir del 7 de abril.

Si deseas agendar o reprogramar tu cita para fechas posteriores, puedes enviarme mensaje y con gusto lo coordinamos. 🤍

Gracias por su confianza.

Katia Estefanía Ortiz Dueñas
Psicoterapeuta 🧠✨

08/02/2026

💭 ¿Ansiedad que no se va?

La ansiedad generalizada se manifiesta como una preocupación constante y excesiva por muchas situaciones del día a día, incluso cuando no existe un peligro real.

Puede sentirse como:
✔️ Nerviosismo constante
✔️ Dificultad para relajarse
✔️ Problemas de sueño
✔️ Fatiga e irritabilidad
✔️ Pensamientos negativos que no se detienen

🧠 La ansiedad no es debilidad y sí tiene tratamiento.

La terapia psicológica ayuda a comprender lo que sucede, aprender a manejar la preocupación y recuperar bienestar emocional.

📚 Fuente: DSM-5-TR (2022)

📩 Si sientes que la ansiedad interfiere con tu vida diaria, buscar apoyo profesional es un primer paso importante.

Dirección

Simón Bolívar #17 Col. Centro. La Piedad
La Piedad De Cabadas
59389

Página web

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