Lunes 10am - 7pm Martes 10am - 7pm Miércoles 10am - 7pm Jueves 10am - 7pm Viernes 10am - 7pm Sábado 9am - 3pm

¿Qué es el sitio web?

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Amada Mente

Casa
Mexico
León Centro
Amada Mente

Un espacio donde deseamos que muchos corazones y mentes sean transformados desde la comprensión, la escucha activa y el acompañamiento.

06/06/2026

A veces sanar comienza cuando nos damos permiso de sentir. 💜

Te invitamos al taller:
✨ *Sanando la pérdida* ✨

Un espacio seguro para honrar tu proceso, expresar tus emociones y transformar el dolor con acompañamiento y contención.

🗓 Sábado 20 de junio de 2026
🕙 10:00 am a 12:00 pm
📍 Rossini #216 Col. León Moderno
💲 Inversión: $350

“Permítete sentir para volver a florecer.” 🦋

📲 Informes al 479 203 3809
⚠️Cupo limitado

03/06/2026

Muchas veces no reaccionamos únicamente a lo que ocurre, sino al significado que le damos. Cuando nuestra mente llena los vacíos con suposiciones, críticas o escenarios negativos, es común experimentar ansiedad, culpa, enojo o tristeza.

🧠 La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) ayuda a identificar esos pensamientos automáticos, cuestionarlos y construir interpretaciones más realistas y útiles.

No se trata de pensar en positivo todo el tiempo. Se trata de aprender a distinguir entre lo que realmente está ocurriendo y la historia que nuestra mente está construyendo sobre ello.

✨ Cambiar la forma en que interpretas una situación puede cambiar la forma en que la vives.

02/06/2026

La seguridad en la infancia va más allá de proteger el cuerpo, cuidar la mente y las emociones.
Es la base para que un niño crezca con resiliencia, autoestima y confianza.

29/05/2026

•
¿Con cuál te quedas?
¿Tú también necesitas un descanso?

🌿🙌🏼✨

29/05/2026

•
¿Y si eso que llamas “seguridad” en realidad es miedo a cuestionarte?

Hay personas que nunca dudan.🤔
Y muchas veces no es porque estén muy seguras, sino porque no se permiten pensar demasiado por miedo a lo que podrían encontrarse.
Dudar también es una forma de mirar hacia dentro.
De cuestionar lo aprendido, lo que hacemos por costumbre y lo que sostenemos para sentir control.
✨A veces, la verdadera fortaleza no está en tener todas las respuestas, sino en atrevernos a hacernos preguntas incómodas.

26/05/2026

✨Un momento para ti.
Un momento de escucha, acompañamiento y bienestar emocional.

🗓️¡Ya puedes agendar tu espacio!
Consulta los horarios disponibles y agenda tu sesión por mensaje directo o WhatsApp 💛

📍León moderno.
📞479 203 3809 / 477 397 0469

04/05/2026

“Nuestra paz mental no depende de que todo esté bajo control, sino de cómo decidimos abrazar el caos”.

🌿 Aprender a gestionar nuestra respuesta es el mayor acto de libertad y amor propio que podemos ejercer.

❤️‍🩹 Pedir ayuda también es parte de elegir una reacción saludable.

¿Qué decides elegir hoy: reacción o reflexión? ✨

15/04/2026

❗️Tenemos una gran noticia❗️

Ahora contamos con convenio para servidores públicos del estado de Guanajuato.
Sabemos que su labor implica compromiso, responsabilidad y muchas veces una gran carga emocional, por eso queremos acompañarlos también en su bienestar.

💙Si formas parte del sector público, puedes acceder a beneficios especiales en nuestros servicios.
Cuidar de ti también es parte de servir mejor.

📩 Envíanos mensaje para más información.

Dirección

Rossini #216 Col. León Moderno
León Centro
37480

Horario de Apertura

Lunes	10am - 7pm
Martes	10am - 7pm
Miércoles	10am - 7pm
Jueves	10am - 7pm
Viernes	10am - 7pm
Sábado	9am - 3pm

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