Nutrióloga Yared Tavares Avila

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León Centro
Nutrióloga Yared Tavares Avila

Fitness y Salud Hormonal en la Mujer. Endometriosis, SOP, ciclo menstrual y menopausia.
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04/08/2026

Los suplementos 💊pueden ayudar a que la regulación hormonal suceda más rápidamente y que el acné disminuya o desaparezca.

Así mismo tratar el acné de raíz y conocer su causa será necesario para una piel linda sin un recurrente reaparición.

Si deseas tratarlo de esta forma puedes agendar tu consulta conmigo.🧡✨

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31/07/2026

Cuando dejas la píldora anticonceptiva 💊 pueden suceder estos cambios hormonales.

Escríbeme si deseas tratar y recuperarte del acné, caída de cabello y aumento de peso -aún comiendo lo mismo-

Estos efectos secundarios pueden durar de 6 a 12 meses, pero el tiempo puede reducirse si actuamos con un plan estratégico de alimentación y suplementos personalizados.

29/07/2026

Identificar tu tipo de SOMP es el primer paso para la estrategia de alimentación y estilo de vida correcta. 🧡✨

Escribe “SOMP” si quieres saber más ‼️

O manda un DM 📩

27/07/2026

Estos suplementos puedes ayudarte a disminuir inflamación y el dolor.

Para un plan personalizado agenda tu consulta nutricional hormonal 🧡

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22/07/2026

Tu ciclo menstrual te da señales de salud. Escúchalas y atiéndelas 🧡🌹

Escríbeme un DM o al WhatsApp 📲+52 663 5376470 (sólo WhatsApp)

14/07/2026

La endometriosis es una enfermedad compleja que requiere un abordaje integral. La cirugía puede ser una parte importante del tratamiento, pero no siempre es suficiente por sí sola.

Un plan de alimentación personalizado y una estrategia nutricional adecuada pueden ayudarte a controlar los síntomas, disminuir la inflamación y favorecer un mejor equilibrio del sistema inmunológico. Esto es especialmente importante porque, aunque se haya realizado una cirugía, la enfermedad puede persistir o reaparecer.

Permíteme acompañarte con un enfoque basado en evidencia y adaptado a tus necesidades.

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11/07/2026

No en todos los casos de endometriosis, la extensión de las lesiones y la gravedad de la enfermedad está relacionada con el dolor. Existen mujeres con lesiones pequeñas que pueden presentar mucho dolor y mujeres con lesiones graves sin tanto dolor. Sin embargo, en aquellas mujeres quienes presentan dolor, modularlo mejora la calidad de vida y es una meta primordial. 🧡✨

09/07/2026

La microbiota participa en la regulación del estrógeno por lo que se convierte en un factor importante en el tratamiento nutricional de la endometriosis. 🧡✨

Agenda tu consulta 😁
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07/07/2026

El estrógeno es una hormona clave en la regulación de síntomas en la endometriosis 🧡✨
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06/07/2026

Mejorar los síntomas de la endometriosis con alimentos es posible.

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