10/09/2026
💛 10 de septiembre | Día Mundial para la Prevención del Suicidio
A veces imaginamos que el suicidio es algo lejano.
Que solamente ocurre en historias que escuchamos, en las noticias o en personas que no conocemos.
Pero la realidad es diferente.
Quienes mueren por suicidio son hijos, hijas, hermanos, hermanas, madres, padres, amigos, parejas, compañeros de trabajo, estudiantes… personas que formaban parte de la vida de alguien.
Y muchas veces, quienes atraviesan una crisis no necesitan que tengamos las palabras perfectas.
Necesitan sentir que pueden hablar sin ser juzgados.
💬 Preguntar “¿cómo estás realmente?” puede abrir una conversación.
👂 Escuchar sin minimizar puede hacer que alguien se sienta acompañado.
🤝 Acercarnos y ofrecer ayuda puede ser un primer paso.
🧠 Y buscar apoyo profesional también es una forma de cuidarnos.
Hablar sobre el suicidio no provoca que alguien quiera hacerlo. Hablar con responsabilidad puede ayudarnos a reconocer el sufrimiento y acercar a una persona a la ayuda que necesita.
No siempre podremos saber lo que alguien está viviendo por dentro.
Por eso, seamos más atentos.
Más humanos.
Más dispuestos a escuchar.
Porque prevenir el suicidio también significa cuidar los vínculos que tenemos con los demás. 💛
Si tú o alguien cercano está atravesando una crisis emocional, busca apoyo de una persona de confianza y de un profesional de salud mental o servicio de emergencia de tu localidad.
al WhatsApp 477 408 4016