Exhala Hot Yoga Shala 42º

Exhala Hot Yoga Shala 42º Yoga con Calor, ejercicio, meditación.

22/04/2026

Gracias por ser presencia.
Gracias por tener juntos esta historia … 🫀🪶



Este mes de Abril te vemos en el mat todos los días excepto los viernes 🌀🫰🏼Que este mes esté abrazo de presencia en armo...
07/04/2026

Este mes de Abril te vemos en el mat todos los días excepto los viernes 🌀🫰🏼

Que este mes esté abrazo de presencia en armonía con tus respiraciones, cuerpo, mente, alma. ✨🫀



Bienvenidos LUNES & MARTES 🤍🧘🏽🧘🏽🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️Puedes venir a doblar clase por los días de descanso que estará Exhala 🫰🏼Que l...
30/03/2026

Bienvenidos LUNES & MARTES 🤍🧘🏽🧘🏽🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️
Puedes venir a doblar clase por los días de descanso que estará Exhala 🫰🏼

Que la vida nos encuentre en respiraciones conscientes 🪻

Los esperamos en el mat. 🌬️✨



Marzo de ver florecer nuevas formas de habitar a nuestro cuerpo, de honrarle por sostenernos en cada cambio de estación ...
04/03/2026

Marzo de ver florecer nuevas formas de habitar a nuestro cuerpo, de honrarle por sostenernos en cada cambio de estación …
Te vemos en la Shala de 42 grados de calorcito para prepararnos para los 108 saludos al sol el SÁBADO 21 a las 9:00 am.

Y si quieres iniciar reto de 30 días seguidos de HOT YOGA, bienvenidos 🌀✨🔥

Te vemos en el mat 🤍🫀


Gracias por ser presencia, comunidad, constancia … Enero y Febrero nos abrazó bonito el alma cada sesión en la shala de ...
03/03/2026

Gracias por ser presencia, comunidad, constancia …
Enero y Febrero nos abrazó bonito el alma cada sesión en la shala de 42 grados.
Honrando a todos los que iniciaron y concluyeron el reto de 30 días de HOT YOGA 🧘🏽‍♂️ 🧘🏽‍♀️ 🧘🏽 🔥🌀🍃🫀🤲🏼🪶
GRACIAS
GRACIAS
GRACIAS

Nos vemos en marzo para florecer 🌸 en expansión y recibir a la primavera con los 108 saludos al sol ☀️…

¿Te vemos en marzo?





Que febrero nos encuentre en expansión con nuestro cuerpo, mente, alma en la Shala de 42’🫀🧘🏽🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️Te vemos en el mar...
10/02/2026

Que febrero nos encuentre en expansión con nuestro cuerpo, mente, alma en la Shala de 42’🫀🧘🏽🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️

Te vemos en el mar 🤍





Tras el último Savasana, cuando el cuerpo aún vibraba con la energía movilizada y la mente reposaba en un silencio sagra...
27/01/2026

Tras el último Savasana, cuando el cuerpo aún vibraba con la energía movilizada y la mente reposaba en un silencio sagrado, surgió un encuentro alquímico: el ritual del cacaocito guiado por

Beber cacao después del yoga no es solo nutrirse; es sellar la práctica con una medicina ancestral que sabe a tierra, a raíz y a puro amor.

Al tomarlo, la teobromina acariciaba el corazón, permitiendo que la apertura física lograda en el mat se convirtiera en una apertura emocional profunda. Es el momento donde el “yo” se fundía con el “todo”.

Gracias Adry por guiar este hermoso ritual con cacaocito, honramos tu presencia medicina en Exhala ❤️
Si alguna vez desean una ceremonia de cacaocito o masaje relajante, tiene precio especial para ti por ser alumno de 🫀🧘🏽‍♀️

Gracias .ale.alegria por este hermoso@puente de en ❤️🪻💫




Este mes te invitamos a volver,Volver a tu cuerpoVolver a tu mat Volver a tus respiraciones conscientes Volver a conecta...
08/01/2026

Este mes te invitamos a volver,
Volver a tu cuerpo
Volver a tu mat
Volver a tus respiraciones conscientes
Volver a conectar con tu energía

Te esperamos de lunes a domingo ❤️ y también puedes unirte al reto de 30 días seguidos.
Busca en nuestras redes sociales más información del reto. 🪄✨🧘🧘🏻‍♀️🧘‍♂️

Espléndido enero 2026 💎




07/01/2026

Reto de 30 días seguidos de HOT YOGA 🧘🏽🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️
Únete a esta transformación mental, energética en conexión con tu cuerpo.
¡Vamos juntos a lograrlo! ✨💫
Aún puedes inscribirte 🔥✨





¿Te unes a esta experiencia de determinación, enfoque, presencia? Invita a quien quieras que te acompañe en esta expansi...
03/01/2026

¿Te unes a esta experiencia de determinación, enfoque, presencia? Invita a quien quieras que te acompañe en esta expansión. ✨

Equipo 1: inicia 03 enero
Equipo 2: inicia 05 enero

¡Bienvenido nuevo año de expansión consciente con nuestro cuerpo, mente, alma, corazón. 🌬️🫀🧬🧠🧘🏽🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️





Y estén pendientes porque vamos a iniciar con un reto de 30 días seguidos de YOGA ✨🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️🧘🏽🔥En breve les estaremos c...
02/01/2026

Y estén pendientes porque vamos a iniciar con un reto de 30 días seguidos de YOGA ✨🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️🧘🏽🔥
En breve les estaremos contando más del reto de 30 días seguidos de HOT YOGA 🔥

Bienvenidos a este nuevo año 2026 de EXPANSIÓN 💫




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