21/09/2026
¿PRACTICAS “YOGA” pero al salir de clase sigues repitiendo los mismos patrones negativos? Sigues criticándo/te, menospreciándo/te, procrastinando, enojándo/te y cayendo en ese ciclo que tantas veces decidiste cambiar.
La cruda realidad es que el yoga físico por sí solo no te libera del sufrimiento que provocan tus patrones inconscientes; de hecho, puede intensificarlo a través de por ejemplo la autoexigencia, la comparación y la competencia.
El yoga es en realidad una ciencia mental para identificar y salir de esos automatismos que rigen tu vida.
Y eso es exactamente lo que aprenderás en YOGASANA RESET, el Módulo 1 de nuestra formación YOGA RESET.
Esto no es un taller de posturas. Es una inmersión teórico-práctica donde fusionamos la filosofía milenaria de Patanjali con la neurociencia moderna para transformar tu práctica en una herramienta de ingeniería mental.
🧠 ¿Qué aprenderás en este primer módulo?
* Biomecánica Inteligente y Segura: Entiende cómo funciona tu cuerpo anatómicamente para profundizar en las asanas sin lesionarte.
* Método Tristhana (Entrenamiento de la Atención): Aprenderás a usar la práctica física del yoga para comenzar a entrenar tu mente y regular tu sistema nervioso.
* Respiración: aprenderás que esta es tu principal herramienta para resetear tu sistema físico, emocional y mental.
* Filosofía yoguica y neurociencia del sufrimiento: Comprenderemos por qué sufrimos, de dónde vienen tus patrones inconscientes y cómo empezar a trabajar con ellos.
* Neurobiología de la Meditación: 1 práctica de meditación diseñada para reestructurar los circuitos neuronales de la rumiación mental.
📅 Sábado 3 y Domingo 4 de Octubre.
🕕 Horario: 8:30 a 14:00 hrs.
📍 Formato: 100% Presencial
👁Flow In Yoga León.
💸 Inversión: $1,500 MXN.
⚡ Precio Especial de Pronto Pago: $1,300 MXN (Válido pagando hasta el 22 de Septiembre).
🚀 Bonus Incluido: El Reto 11.11.11 en Casa
Para asegurar que la información no se quede en tu cabeza sino que baje a tus células, al terminar el fin de semana activaremos un Reto de 11 días guiados por WhatsApp.
Manda whatsapp 4771722352 o comenta RESET.