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Equisalud Linares

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Linares
Equisalud Linares

Centro de Fisioterapia-Osteopatía y Podología.

08/09/2026

👐🏽 Día Mundial de la Fisioterapia. 8 septiembre 💜

Conoce un poquito más de nuestra especialidad de Fisioterapia en EquiSalud 🙌🏽.

📍Avenida de Andalucía 9, Linares.
📲 722 332 998

22/07/2026

💬¿Vives tu día a día con DOLOR?.

En 📍 EquiSalud te ofrecemos:

〰️ Valoración profesional completa.
〰️Tratamientos personalizados.

Y lo más importante…
💟 Acompañamiento en cada etapa del proceso.

Ven a conocernos ⤵️
FISIOTERAPIA Y OSTEOPATÍA 👐🏽. ¡Solicita tu cita!.

📲 722 332 998

16/07/2026

💭🦶🏼¿Le das a tus pies el cuidado que merecen?.

🔹En EquiSalud podemos aliviar tu dolor 👐🏽.
🔸Te ofrecemos tratamientos personalizados 👣.
🔹Estudio biomecánico de la pisada 🏃🏼‍♀️.

➡️ Podemos ayudarte a volver a caminar con tranquilidad.

VEN A CONOCERNOS.

📍Avenida de Andalucía 9, LINARES.
📲 697 129 523

08/07/2026

¿𝗦𝗔𝗕Í𝗔𝗦 𝗤𝗨𝗘 𝗨𝗡𝗔 𝗖𝗜𝗖𝗔𝗧𝗥𝗜𝗭 𝗧𝗥𝗔𝗦 𝗨𝗡𝗔 𝗖𝗜𝗥𝗨𝗚Í𝗔 𝗗𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗨𝗠𝗡𝗔 𝗣𝗨𝗘𝗗𝗘 𝗦𝗘𝗚𝗨𝗜𝗥 𝗚𝗘𝗡𝗘𝗥𝗔𝗡𝗗𝗢 𝗣𝗥𝗢𝗕𝗟𝗘𝗠𝗔𝗦❓ 😖

✨ Tras una intervención por 𝗲𝘀𝘁𝗲𝗻𝗼𝘀𝗶𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗺𝗲𝗱𝘂𝗹𝗮𝗿 causada por una 𝗵𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗮𝗹, no solo es importante recuperarse de la cirugía, sino también tratar adecuadamente la cicatriz. ❤️‍🩹

🙌 Mediante el tratamiento fisioterapéutico de la cicatriz buscamos:
🔹 Evitar adherencias en el tejido subcutáneo.
🔹 Prevenir la retracción de la fascia lumbar.
🔹 Mejorar la movilidad de los tejidos.
🔹 Reducir el riesgo de dolor, limitaciones funcionales y molestias futuras.

💜 Una cicatriz bien tratada favorece una recuperación más completa y una mejor calidad de vida.

📅 𝗦𝗼𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮, 𝘁𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗘𝗾𝘂𝗶𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱. 🥰

📍 Avenida de Andalucía nº9, Linares (Jaén)
📲 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔: 722 332 998

02/07/2026

❌ NO DOLOR 🟰 TODO BIEN❓

NO tener DOLOR 😣 como síntoma principal, no es indicativo de NO padecer una patología o alteración. Os mostramos un caso clínico 👇🏼.

La mamá de la paciente de 7 añitos 👧🏼 refería que aunque no tenía ninguna sintomatología, se cansaba mucho al hacer cualquier actividad que implicase esfuerzo 🥵.

Tras valoración, estudio y tratamiento ortopodológico, ha cambiado el apoyo, se reparten mejor las cargas al modificar la pisada 👣 y a día de hoy la paciente no se cansa al hacer actividades de esfuerzo 🏃🏼‍♀️, además disfruta y practica juegos y deportes propios de su edad.

No todas las patologías provocan DOLOR, ten en cuenta otros síntomas para acudir a consulta 🔍 . Una valoración a tiempo puede evitar lesiones futuras.

En EquiSalud 👐🏽 estaremos encantadas de ayudarte. Consúltanos 🤳🏼.

📍 𝐀𝐯. 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐥𝐮𝐜𝐢́𝐚 𝐧º 𝟗, 𝐋𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞𝐬 (𝐉𝐚𝐞́𝐧)

📲 𝐏𝐎𝐃𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈́𝐀: 𝟔𝟗𝟕 𝟏𝟐𝟗 𝟓𝟐𝟑

24/06/2026

✨ 𝗗𝗶𝗰𝗲𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝘀𝗶𝗿𝘃𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼... ¿𝗲𝘀 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱? 🤔👇

Seguro que has oído hablar de ella, pero... ¿realmente sabes para qué sirve la presoterapia? 🥰

✅ Puede ayudar a mejorar la circulación.
✅ Aliviar la sensación de piernas cansadas.
✅ Favorecer la recuperación en determinados casos.

En este reel resolvemos las dudas más frecuentes y te contamos cuándo está indicada y cuándo no. 🙌

▶️ ¡Dale al play y descubre todo lo que necesitas saber sobre la presoterapia!

𝗦𝗼𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝘆 𝗱𝗲𝗷𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿. ¡𝗧𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗘𝗾𝘂𝗶𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱! ✨💜

📍 Avenida de Andalucía nº 9, Linares (Jaén)
📲 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔: 722 332 998

18/06/2026

👣✨ 𝗟𝗢 𝗤𝗨𝗘 𝗦𝗜𝗘𝗠𝗣𝗥𝗘 𝗤𝗨𝗜𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘 𝗦𝗔𝗕𝗘𝗥 𝗦𝗢𝗕𝗥𝗘 𝗧𝗨𝗦 𝗣𝗜𝗘𝗦 ✨👣

❓🤔Son algunas de las preguntas que más escuchamos en consulta.

En este vídeo, nuestra compañera 𝗡𝗶𝗲𝘃𝗲𝘀 responde algunas de las dudas más frecuentes sobre 𝗣𝗢𝗗𝗢𝗟𝗢𝗚Í𝗔, de forma clara, cercana y profesional. 🥰

✨ Información práctica, consejos útiles y respuestas sencillas para ayudarte a entender mejor la salud de tus pies.

🎥 Dale al play y descubre si alguna de estas dudas también era la tuya.

Y si te resulta útil, compártelo con esa persona a la que le puede venir bien esta información. 😜👏🏼

Reserva tu cita en EquiSalud

📍 Avenida de Andalucía nº 9, Linares (Jaén)
📲 697 129 523

EquiSalud Linares

10/06/2026

¿𝗖𝗢𝗡𝗢𝗖𝗘𝗦 𝗤𝗨É 𝗘𝗦 𝗟𝗔 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗩𝗔𝗦𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗦𝗔𝗡𝗚𝗨Í𝗡𝗘𝗔 𝗬 𝗖Ó𝗠𝗢 𝗣𝗨𝗘𝗗𝗘 𝗔𝗬𝗨𝗗𝗔𝗥 𝗟𝗔 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔? 👐🏻
✨ 𝗧𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝘀𝗼 𝗿𝗲𝗮𝗹.

Nuestra paciente, en tratamiento oncológico, acudió a consulta tras sufrir una 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝘀𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝘀𝗮𝗻𝗴𝘂í𝗻𝗲𝗮, una complicación que puede aparecer cuando la medicación administrada por vía intravenosa se filtra fuera de la vena hacia los tejidos cercanos.

Como consecuencia, presentaba 𝗶𝗻𝗳𝗹𝗮𝗺𝗮𝗰𝗶ó𝗻, 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝘆 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 en la extremidad afectada. 😢

Mediante un tratamiento de fisioterapia individualizado, trabajamos para 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗶𝗿 𝗲𝗹 𝗲𝗱𝗲𝗺𝗮, 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝘁𝗲𝗷𝗶𝗱𝗼𝘀, ayudándole a recuperar funcionalidad y bienestar durante este proceso. ❤️‍🩹

✨ Cada caso es único, y una atención especializada puede marcar la diferencia. 💜

📍 Avenida de Andalucía nº 9, Linares (Jaén)

📲 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔: 722 332 998

04/06/2026

🦶✨ 𝐒𝐢 𝐭𝐞 𝐨𝐜𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝟑 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬, 𝐞𝐬 𝐡𝐨𝐫𝐚 𝐝𝐞 𝐚𝐜𝐮𝐝𝐢𝐫 𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐝𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐨 👀

🤔 ¿Cuántas veces has pensado que el dolor en los pies “ya se pasará” o has intentado solucionarlo por tu cuenta?

⚠️ Muchas de estas situaciones son más frecuentes de lo que creemos, pero eso no significa que sean normales.

👇 En este post te mostramos 𝟑 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐨𝐬 muy habituales por los que deberías acudir a nuestra consulta de 𝐏𝐨𝐝𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢́𝐚.

🩹 𝐅𝐎𝐓𝐎 𝟏 · 𝐎𝐍𝐈𝐂𝐎𝐂𝐑𝐈𝐏𝐓𝐎𝐒𝐈𝐒 (𝐔𝐍̃𝐀 𝐄𝐍𝐂𝐀𝐑𝐍𝐀𝐃𝐀)

¿Te duele un dedo y has intentado cortarte la uña en casa sin mejorar? 😣

Un corte inadecuado puede empeorar el problema, aumentando el dolor, la inflamación e incluso el riesgo de infección.

🏃‍♂️ 𝐅𝐎𝐓𝐎 𝟐 · 𝐃𝐎𝐋𝐎𝐑 𝐓𝐑𝐀𝐒 𝐄𝐋 𝐃𝐄𝐏𝐎𝐑𝐓𝐄 𝐎 𝐀𝐋 𝐅𝐈𝐍𝐀𝐋 𝐃𝐄𝐋 𝐃𝐈́𝐀

Sobrecargas, pesadez, calambres o dolor persistente en los pies no deberían formar parte de tu rutina.

👣 En muchos casos son el aviso de una alteración biomecánica que, si no se trata a tiempo, puede agravarse y afectar a tu calidad de vida.

⚠️ 𝐅𝐎𝐓𝐎 𝟑 · 𝐀𝐔𝐓𝐎𝐓𝐑𝐀𝐓𝐀𝐑 𝐂𝐀𝐋𝐋𝐎𝐒 𝐎 𝐋𝐄𝐒𝐈𝐎𝐍𝐄𝐒

¿Has intentado eliminar un callo, una uña o alguna lesión utilizando parches o cremas en casa? 🏠

❌ Lo que parece una solución rápida puede terminar complicando el problema, provocando irritación, heridas e incluso infecciones.

💬 𝐓𝐮𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐬 𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚𝐧 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐥𝐨𝐬 𝐝𝐢́𝐚𝐬. 𝐄𝐬𝐜𝐮́𝐜𝐡𝐚𝐥𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚 𝐯𝐚𝐲𝐚 𝐚 𝐦𝐚́𝐬.

💜✨ 𝐒𝐨𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬 ✨💜

📍 𝐀𝐯. 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐥𝐮𝐜𝐢́𝐚 𝐧º 𝟗, 𝐋𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞𝐬 (𝐉𝐚𝐞́𝐧)

📲 𝐏𝐎𝐃𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈́𝐀: 𝟔𝟗𝟕 𝟏𝟐𝟗 𝟓𝟐𝟑

27/05/2026

✨ 𝐇𝐚𝐲 𝐜𝐨𝐬𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐚𝐝𝐨 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨… 𝐲 𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐛𝐞𝐫𝐢́𝐚𝐦𝐨𝐬 👀🚩

Muchas veces convivimos con molestias, dolores o situaciones 😣 del día a día pensando que “es normal” 🤷‍♀️
Pero escuchar a tu cuerpo (¡y al de tu bebé!) también es salud ❤️‍🩹

En este post te mostramos 𝟑 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 muy frecuentes por las que deberías acudir sin dudar a nuestra consulta de 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐲 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢́𝐚 👐🏻

👶🏼 𝐅𝐎𝐓𝐎 𝟏 · 𝐂𝐨́𝐥𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐥𝐚𝐜𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞
Si tu bebé llora desconsoladamente, se retuerce, tiene gases y/o estreñimiento… acude a consulta para una valoración profesional.

😖 𝐅𝐎𝐓𝐎 𝟐 · 𝐀𝐓𝐌 (𝐀𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐨𝐫𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐢𝐛𝐮𝐥𝐚𝐫)
Si los síntomas son dolor en la mandíbula, apretar los dientes o despertarte con dolor de cabeza NO debería ser habitual, y tendríamos que valorar una posible disfunción de la ATM.

🏋️ 𝐅𝐎𝐓𝐎 𝟑 · 𝐃𝐞𝐬𝐜𝐚𝐫𝐠𝐚 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫
Sobrecargas, calambres o molestias tras entrenar también merecen una valoración profesional para prevenir lesiones mayores y poder estar al 100%

💬 Escuchar tu cuerpo a tiempo puede marcar la diferencia. ✨ 𝐒𝐨𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬 ✨

📍 𝐀𝐯. 𝐝𝐞 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐥𝐮𝐜𝐢́𝐚 𝐧º𝟗, 𝐋𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞𝐬 (𝐉𝐚𝐞́𝐧)

📲 𝐅𝐈𝐒𝐈𝐎𝐓𝐄𝐑𝐀𝐏𝐈𝐀: 𝟕𝟐𝟐 𝟑𝟑𝟐 𝟗𝟗𝟖

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