Alai

06/09/2026

El gran reto en este andar es no dejarnos de lado mientras maternamos 🫂

Y si bien es normal que los ritmos, actividades y rutina en general cambien cuando nos convertimos en mamás, se puede no dejar de existir como mujer en el proceso de ser mamá.

Empieza con algo pequeño, unos minutos al día solo para ti, para hacer lo que más te guste y disfrutes, desde tomarte un café caliente, leer un libro, pintar…siempre habrá algo más que hacer, la lista de pendientes no termina, regálate ese tiempo para ti.

Recuerda que todo pasa, un día a la vez ❤️‍🩹

04/09/2026

Tu leche cambia de color y es NORMAL ✨

La leche materna se puede ver amarilla, blanca o tener tonos azulados y verdosos. Y eso dependerá de la composición, de la etapa o hasta de los alimentos que consumimos.

¿Te habías dado cuenta de esto? 🤭

01/09/2026

Bienvenidxs a Alai, un mes más de acompañarlos en este transitar.

Tenemos actividades para todas las etapas, desde el embarazo hasta los primeros años de crianza.

Las actividades presenciales son en el sur de Gdl. Y si aún no nos sigues en la comunidad, te invito a que nos conozcas más en .tribu

Escríbeme y te comparto más información de la actividad que te interese💬 aparta tu lugar con tiempo.

27/08/2026

¿Estás pensando en destetar pero no sabes por dónde empezar? 🤍

Hacerlo respetuosamente también significa encontrar una forma que cuide a tu bebé y a ti.

Este viernes 28 a las 10:00 a.m. tendremos un espacio para hablar sobre el proceso de destete y las herramientas que pueden acompañarte.

💻 En línea | $449 MXN

Escríbenos “DESTETE” por DM y te compartimos la información. 🤍

19/08/2026

17/08/2026

Curso prenatal exprés 💖

Las risas nunca faltan y de las dudas de todos aprendemos los demás. Gracias por confiar en nosotras para acompañarlos en este camino.

Les deseamos estos bebés lleguen a sus brazos sanxs, rodeados de mucha calma y amor ✨

¡Nos vemos pronto!

Si quieres conocer más sobre nuestro curso escríbenos:
3338470210
3310691225

15/08/2026

Bienvenidos a su curso prenatal 💖

¿Listxs para disfrutar del inicio de esta maravillosa y retadora aventura?

Estoy aquí para guiarte en cada paso del camino, cuéntame tus dudas en los comentarios 😊

14/08/2026

Listo el espacio para el bebé que sigue 🤭🤍

13/08/2026

No seas tan dura contigo, estás haciendo lo que puedes con las herramientas que tienes en este momento ✨

Las redes sociales pueden ser grandes aliadas pero también el arma más poderosa que usamos contra nosotras mismas. No te compares con las demás, tu historia, tu maternidad, tu proceso ES ÚNICO 🥹

Una etapa, un día, una hora, un minuto a la vez mamá, todo pasa y habrá momentos de calma, alegría y mucho gozo.

Lo estás haciendo increíble 😍

Guárdalo y mándaselo a la mamá que sabes que necesita leer esto ❤️‍🩹