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Psicóloga Wendy Cruz

Casa
Mexico
Los Mochis
Psicóloga Wendy Cruz

Psicóloga Educativa con Maestría en Psicoterapia para adultos, adolescentes, niños, parejas y fam

28/04/2026

No tienes que estar completamente sanada para construir vínculos sanos.

La sanación no es un destino al que llegas, es un proceso que te acompaña.

Y si esperas a “estar lista” para empezar, probablemente te quedes esperando.

También se sana en compañía, en lo que se intenta, en lo que se construye.

🤍

26/04/2026

Hay días en los que también me cuesta.

En los que quisiera tener todo más claro, más resuelto, más en orden.

A entender lo que siento, a no exigirme tanto, a darme espacio, sigo en el proceso de soltar.

Pero he aprendido que sanar no es llegar a un punto perfecto, sino permitirme estar en proceso.

Y eso también está bien.

🤍

23/04/2026

A veces no hay un “motivo claro” para irte, pero algo dentro de ti no se siente en calma.

Conforme pasa el tiempo empiezas a dudar hasta de tu persona, a justificar y a acomodarte demasiado, hasta que llega el día en el que te das cuenta de que estás enfocándote en las necesidades del otro, pero sobre todo, que te estas perdiendo en el proceso.

El amor no debería sentirse como una constante alerta, tampoco es sano que te haga cuestionarte constantemente tu valor.

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