Uneme Cecosama Los Mochis

11/10/2026

10 de octubre | Día Mundial de la Salud Mental
Lo que sientes también merece atención. 💚

A veces seguimos adelante aunque sintamos que ya no podemos más. Guardamos lo que nos duele, minimizamos nuestras emociones y olvidamos que también necesitamos hacer una pausa.

Pero no tienes que poder con todo, todo el tiempo.

🧠 En el Día Mundial de la Salud Mental, recuerda: escuchar tus emociones es importante. Y cuando sientas que ya no puedes más, hablarlo puede ser el primer paso para sentirte acompañado o acompañada.
Darnos un respiro también es parte del bienestar.

09/10/2026

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental

UNEME CECOSAMA Los Mochis agradece a la Universidad Pedagógica del Estado de Sinaloa (UPES) la invitación al Congreso de Salud Mental 2026, llevado a cabo los días 7, 8 y 9 de octubre.

Nuestra participación en estos espacios de aprendizaje y actualización reafirma el compromiso de mantenernos en constante capacitación para fortalecer nuestras competencias profesionales y brindar una atención cada vez más humana, oportuna y de calidad a nuestra comunidad.

La capacitación continua también es una forma de cuidar la salud mental.

09/10/2026

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, UNEME CECOSAMA Los Mochis llevó a cabo la plática “Hablemos de Salud Mental” en COBAES 117, Ejido Mochis, bajo el lema “Escuchamos a las personas con experiencia vivida: voces reales, cambio real”.

La actividad estuvo a cargo de la Dra. Denisse Ante y el Lic. Jesús Armenta, promoviendo la importancia de escuchar, comprender y generar conciencia sobre la salud mental, así como de construir espacios libres de estigmas donde las personas puedan expresar sus experiencias y recibir apoyo oportuno.

Escuchar transforma, comprender acerca y acompañar puede hacer la diferencia.

01/10/2026

29/09/2026

Día Mundial del Corazón
En CECOSAMA Los Mochis nos sumamos al Día Mundial del Corazón, una fecha que nos invita a recordar que cuidar nuestra salud también significa prestar atención a nuestros hábitos y bienestar integral.

Promovemos la prevención, la actividad física, una alimentación saludable y el cuidado de nuestra salud mental como parte de una vida más saludable.
❤️ Cuidar tu corazón también es cuidar tu vida.

26/09/2026

💚 UNEME CECOSAMA Los Mochis se suma a la iluminación en color verde, como muestra de apoyo y reconocimiento a la procuración y donación de órganos.

Esta acción simboliza vida, esperanza y solidaridad, y busca fortalecer la conciencia sobre la importancia de la donación de órganos y el impacto que puede generar en la vida de muchas personas y sus familias.

Nos unimos a este mensaje para seguir construyendo una cultura de donación basada en la generosidad, la solidaridad y el compromiso con la salud y el bienestar de nuestra comunidad.💚

25/09/2026

🧡 Día Naranja | 25 de cada mes
En CECOSAMA Los Mochis, junto con la Jurisdicción Sanitaria 01 Los Mochis, nos sumamos a la campaña para prevenir y eliminar la violencia contra mujeres y niñas.
Reafirmamos nuestro compromiso con espacios seguros, respeto, igualdad y una vida libre de violencia. 🧡

25/09/2026

🧠 Capacitación para operadores de Centros Residenciales

UNEME CECOSAMA Los Mochis continuamos fortaleciendo la capacitación del personal que brinda acompañamiento y atención en el ámbito de las adicciones.

En esta ocasión, el Dr. Jaime Roberto Sánchez, médico de nuestra unidad, impartió una capacitación sobre fentanilo, abordando sus efectos, riesgos y aspectos relevantes para la atención y prevención de su consumo.

🤝 Seguimos fortaleciendo conocimientos y herramientas para brindar una atención integral y oportuna.

CECOSAMA Los Mochis | Salud mental y prevención de adicciones.

23/09/2026

El Dr. Roberto Sánchez, médico de nuestra unidad CECOSAMA, impartió la plática “El ABC de las emociones” en CONALEP Las Canteras, enfocada en la prevención del suicidio.

Durante este espacio se abordó la importancia de reconocer y expresar las emociones, identificar señales de alerta y buscar apoyo oportunamente.

En CECOSAMA seguimos promoviendo la salud mental y la prevención a través de espacios de información, escucha y acompañamiento.

Hablar, escuchar y acompañar también es prevenir.💛

23/09/2026

En el marco de la Semana Nacional de Salud Sexual y Reproductiva del Adolescente, se llevó a cabo la inauguración de la Feria de la Salud en COBAES 01, un espacio dedicado a promover el bienestar, la prevención y el acceso a información para las y los adolescentes.

🤝 CECOSAMA Los Mochis participó con un stand informativo, brindando orientación y herramientas de prevención en salud mental y adicciones.
Seguimos sumando esfuerzos para acercar información, promover estilos de vida saludables y fortalecer el bienestar integral de nuestras juventudes. 💜🧠