Fix U

29/11/2022

Realizar actividad física en las personas con diabetes es altamente recomendable, por lo que te dejamos algunas medidas de seguridad que debes tomar en cuenta antes de comenzar a hacer ejercicio 🏃🏻.

Recuerda que es importante que tengas un seguimiento médico, nutricional y rehabilitador para evitar cualquier complicación que esta enfermedad pudiera ocasionar.
Referencias:
Murillo S. (2012) Diabetes tipo 1 y deporte. Para niños, adolescentes y adultos jóvenes. Barcelona: EdikaMed

25/11/2022

15/11/2022

Te dejamos algunas de las alteraciones ortopédicas más comunes que ocasiona la obesidad:
● Osteoartrosis: frecuente en caderas, rodillas y tobillos
● Hernias discales: común en L5-S1
● Pie plano
● Rodillas en genu valgum
● Enfermedad de Blount
● Dolor crónico
Es altamente recomendable que cuando una persona tiene obesidad y además presenta problemas ortopédicos, cardiovasculares y/o pulmonares y desee comenzar a realizar actividad física, acuda con un profesional de la salud especializado en la planificación del ejercicio para que este realice y monitorice un programa adecuado según las capacidades, condiciones y objetivos de cada persona.

08/11/2022

Te compartimos los servicios que brindamos 👩🏻‍⚕️