05/02/2025
📩 Un amable recordatorio para este mes del amor y la amistad:
"No hay que temer de expresar nuestras emociones y de decir la verdad"
Es para invitarnos a cuidar de nuestras propias emociones y enseñar a las infancias a cuidar sus propias emociones ☺️
✨ Una fórmula mágica para acompañar en emociones ✨
1° Emocional: “Veo que estás triste”
2° Pensamiento: “Por que se ha hecho tal, tal”
3° En relación a mi: “Yo en tu lugar estaría así”
Así acompañamos y empatizamos 🫶
Psic. Karina Castillo 🪷