Psicóloga Marcela Salazar

Psicóloga Marcela Salazar *Psicóloga especialista en neurociencias y psicoterapia informada en trauma

💝Gracias por seguir confiando en mí para acompañarte en el cuidado de tu salud mental 🫶❤️‍🩹Aprender a cuidarnos mejor in...
22/01/2024

💝Gracias por seguir confiando en mí para acompañarte en el cuidado de tu salud mental 🫶

❤️‍🩹Aprender a cuidarnos mejor integrando mente-cuerpo, a relacionarnos mejor con quienes somos y los demás, a tomar las riendas de nuestra vida, a honrar y mostrar nuestra esencia y autenticidad, es la base para mejorar la calidad de vida.

🩵Con mucho amor y entusiasmo les comparto las actualizaciones de mi consulta en línea, donde estoy integrando todos los conocimientos que he adquirido en mis más recientes certificaciones en psicotraumatología.

❣️Las sesiones son de 50min, realizando una valoración inicial y estableciendo los objetivos de lo que quieres alcanzar en terapia.

💜Llévalo a tu ritmo desde cualquier parte del mundo, con sesiones semanales o quincenales. Cuento con opción de paquetes, pagando con tarjeta de débito o crédito a MSI.

Cuéntame qué necesitas.🙏

🤔¿Te has preguntado por qué surgen los problemas de salud mental?😱Una de las principales causas es la desconexión con el...
16/10/2023

🤔¿Te has preguntado por qué surgen los problemas de salud mental?
😱Una de las principales causas es la desconexión con el cuerpo‼️
¿Y qué te desconecta del cuerpo? Algunas otras ideas son:
✅estar scrolleando sin fin en redes sociales
✅vivir demasiado en la mente
✅tratar de hacer muchas cosas a la vez
✅no balancear la vida personal y el trabajo
✅los malos hábitos
¡Reconocer las señales es el primer paso para recuperar tu conexión interior!
¿Te identificas con alguna de ellas?
Cuéntanos tu experiencia en los comentarios y juntos exploremos cómo reconectar la mente-cuerpo ♥️

❗‼️¿Conoces los síntomas de la ansiedad y las formas de manejarla? En esta increíble entrevista con Marteen Yoga hablamo...
05/05/2023

❗‼️¿Conoces los síntomas de la ansiedad y las formas de manejarla? En esta increíble entrevista con Marteen Yoga hablamos sobre qué es la ansiedad, cómo identificarla, cómo se genera, cómo ayudar a quien la padece, hablamos de hormonas, medicación, yoga, alimentación, hábitos, etc. ¡No te la pierdas! Contiene información súper valiosa para que comiences ya a tener una vida más satisfactoria. Comparte con quien creas que le puede servir para gestionar la ansiedad.

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