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Pivata

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Mexico
Mérida
Pivata

Fisioterapia Especializada en Suelo Pélvico, Ortopedia, Geriatría y Tratamientos Dermatofuncionales.

10/06/2026

“Seguro soy un paciente más…” 💭

Pero para nosotros, cada logro importa. 💙

✨ Salir sin pensar en el baño
❤️ Tener relaciones sin dolor
🏋️ Hacer ejercicio sin escapes
🧘 Sentirte normal otra vez

Eso también es recuperar calidad de vida.

📍 C. 29 #348 x 34 y 36, Montecarlo, Col. Altabrisa, Mérida
📲 Citas: 999 139 0979

06/06/2026

Si rehabilitamos una rodilla después de cirugía…
¿por qué no rehabilitar el piso pélvico después de una histerectomía? 👀⚕️

Tu piso pélvico también necesita recuperación. 💙

✨ Menos dolor
💪 Más fuerza y soporte
🧘 Mejor calidad de vida

No normalices las molestias después de una cirugía.

📍 C. 29 #348 x 34 y 36, Montecarlo, Col. Altabrisa, Mérida
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01/06/2026

Rompiendo tabúes del piso pélvico 👀💙

❌ No es solo para mujeres después del parto
❌ No todo se arregla con Kegels
❌ No siempre es una valoración invasiva

También tratamos dolor, tensión, estreñimiento y síntomas urinarios. ⚡🚻

Porque el objetivo no es solo fuerza…
es recuperar función y calidad de vida. ✨

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29/05/2026

De niña jugando a tener una clínica…
y hoy con mil pendientes en una de verdad. 🥹💙

Entre pacientes, tratamientos y piso pélvico…
pero con el corazón lleno de propósito. ✨

En Pivata, amamos ayudarte a recuperar tu calidad de vida. 🫶

📍 C. 29 #348 x 34 y 36, Montecarlo, Col. Altabrisa, Mérida
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25/05/2026

5 hábitos que dañan tu piso pélvico… y no lo sabías 👀⚠️

🚫 Pujar para hacer pipí
📱 Pasar mucho tiempo en el baño
🪑 No usar banquito al evacuar
⏳ Aguantarte o ir “por si acaso”
💧 Tomar agua de golpe

Pequeños cambios hacen una gran diferencia. 💙✨

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21/05/2026

Si necesitas lubricante… no siempre es excitación. 👀
Tu piso pélvico puede estar influyendo. ⚠️

Cuando está tenso:
💧 Disminuye la lubricación
⚡ Aumenta la fricción
❤️ Puede aparecer dolor
El lubricante ayuda…

pero no siempre es la raíz del problema.
Escucha a tu cuerpo. 💙✨

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18/05/2026

¿Tu piso pélvico está tenso? 👀⚠️
Señales que no debes ignorar:
❤️ Dolor en relaciones
🚻 Dificultad para evacuar
💧 Sensación de no vaciar
⚡ Dolor pélvico o ardor

Puede ser falta de relajación muscular.
Escucha a tu cuerpo… sí tiene solución. 💙✨

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14/05/2026

Mitos que te dijeron… y no son verdad. 👀⚠️
💧 “Es normal que se te escape la orina” → ❌
❤️ “El dolor en relaciones es mental” → ❌
⚕️ “Todo es cirugía” → ❌
💪 “Todo se arregla con Kegels” → ❌

Tu piso pélvico sí tiene solución… solo necesitas el tratamiento correcto. 💙✨
📍 C. 29 #348 x 34 y 36, Montecarlo, Col. Altabrisa, Mérida
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12/05/2026

¿Eres ciclista? 🚴‍♂️⚠️

Estos errores pueden estar afectando tu piso pélvico:
🔧 Sillín mal ajustado
⚡ Exceso de tensión
🦴 Poca movilidad en la pelvis

Todo eso puede generar dolor, presión o debilidad.

Entrenar bien también es cuidar tu cuerpo. 💙✨

📍 C. 29 #348 x 34 y 36, Montecarlo, Col. Altabrisa, Mérida
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