Lunes 6:15am - 10:30am 6:45pm - 8:30pm Martes 6:15am - 10:30am 5:45pm - 9:45pm Miércoles 6:15am - 10:30am 6:45pm - 8:30pm Jueves 6:15am - 10:30am 5:45pm - 9:45pm Viernes 6:15am - 10:30am Sábado 7:45am - 10am Domingo 8:45am - 11am

Bikram Yoga Mérida

Casa
Mexico
Mérida
Bikram Yoga Mérida

El original HOT Yoga! El unico studio certificado para impartir Bikram Yoga & Inferno Hot Pilates en Yucatan 🔥💪🏻
(231)

Bikram Yoga es la secuencia de 26 posturas de Hatha Yoga seleccionadas y desarrolladas por Bikram Choudhury. Practicar Bikram Yoga equivale a correr 10 kilómetros, ir al gimnasio, tomar una clase de aerobics, recibir un masaje y un facial, ir al quiropráctico, meditar, ir a terapia, entrar en un Temazcal y por supuesto hacer Yoga.

25/07/2026

🔥 ÚLTIMA SEMANA. ÚLTIMA PROMOCIÓN.

Del 25 de julio al 1 de agosto podrás practicar de forma ilimitada por solo $1000 pesos.

Será nuestra última semana juntos en el salón caliente.
Las últimas posturas, las últimas gotas de sudor, las últimas respiraciones compartidas y esa energía tan especial que se crea cuando practicamos en comunidad.

Nos encantará cerrar esta etapa rodeados de quienes han formado parte de ella, ya sea desde hace años o desde hace apenas unas semanas.

Acompáñanos en estos últimos días y hagamos que cada clase cuente. 🙏🔥

📅 25 de julio al 1 de agosto
✨ Semana ilimitada $1000

WhatsApp: 999 277 0481
💻 www.bikramyogamerida.com
📍 Bikram Yoga Mérida, Calle 34 no. 256 San Ramón

15/07/2026

Todos queremos desarrollar fortaleza mental.

Pero la fortaleza mental no se construye cuando todo está
bien.

Se construye cuando aparece la incomodidad y decidimos
permanecer presentes.

En Bikram Yoga aprendemos a respirar cuando hace calor.

A permanecer cuando queremos salir.
A observar cuando la mente quiere escapar.
El hielo nos invita a practicar exactamente lo mismo.

Por eso queremos invitarte a esta segunda edición de esta experiencia especial guiada por Paty de Coldsynctherapy.
Una oportunidad para explorar otra cara de la presencia, la
respiración consciente y la capacidad de mantener la
calma cuando las condiciones no son cómodas.

📅 Sábado 25 de julio
🕥 10:30 AM

💲 $390 alumnos con plan activo
💲 $450 invitados

Cupos limitados.

WhatsApp: 999 277 0481
💻 www.bikramyogamerida.com
📍 Bikram Yoga Mérida, Calle 34 no. 256 San Ramón

09/07/2026

Hay algo muy especial que ocurre después de compartir tantos años de práctica con las mismas personas.

Llega un momento en que ya no solo conocemos sus nombres. Conocemos sus historias. Sabemos quién tomó su primera clase mu**to de nervios, quién pensó que nunca soportaría el calor, quién volvió después de una pausa larga, quién logró una postura que llevaba años buscando y quién simplemente encontró aquí un espacio para respirar cuando la vida se puso difícil.

Y aunque cada uno de nosotros tiene una forma distinta de enseñar, hay algo que siempre compartimos: la enorme gratitud de haber sido parte de ese camino. ❤️

Gracias por confiar en nosotros. Gracias por escucharnos tantas veces decir “una respiración más”, “inténtalo de nuevo” o “no te rindas”. Gracias por permitirnos acompañarlos dentro del salón, pero también en momentos importantes de sus vidas.

Todavía nos quedan algunas semanas juntos. Algunas clases más. Algunas conversaciones más después de clase. Algunos saludos más al entrar al salón. ✨

Y la verdad es que nos encantaría seguir compartiendo todo eso con ustedes hasta el último día.

Nos vemos en clase y gracias 🖤🔥

Ily, Mariannela y Rodrigo

02/07/2026

✨ A quienes han guiado este camino ✨

En estos días hemos hablado mucho del cierre del estudio, de fechas, promociones y de todo lo que viene. Pero hay algo que no queremos que pase desapercibido: las personas que, durante todos estos años, han sostenido este espacio desde el podio. ❤️

A nuestros maestros actuales, Marianela, Ili y Rodrigo, y también a todos los maestros que en distintos momentos formaron parte de la historia de Bikram Yoga Mérida, queremos decirles gracias. 🙏🏼

Gracias por cada clase guiada, por cada corrección, por cada palabra de aliento, por cada momento de atención y presencia entregado a esta comunidad. 🖤

Han acompañado cientos de clases, cientos de historias y cientos de procesos personales. Han estado ahí en los días en que llegaste lleno de energía, pero también en los días en que lo único que pudiste hacer fue entrar al salón y respirar. Han celebrado tus avances, te han ayudado a corregir una postura, a confiar más en tu cuerpo y a descubrir una fortaleza que muchas veces ni siquiera sabías que tenías. ✨

Ser maestro va mucho más allá de dirigir una clase. Es acompañarte a descubrir tu cuerpo, ayudarte a profundizar en las posturas, invitarte a cuestionar tus límites, a desarrollar conciencia, disciplina y confianza. Es recordarte, una y otra vez, que eres mucho más fuerte de lo que imaginas. 🔥

Por eso quisimos reunirlos frente a la cámara y compartir con ustedes algunas de las emociones que nos ha despertado este momento. Porque detrás de cada clase hay personas que han puesto su energía, su tiempo y su corazón al servicio de esta comunidad. ❤️

Todavía nos quedan algunas semanas juntos y queremos aprovecharlas al máximo. Por eso hemos ajustado nuestros precios y preparado promociones especiales para acercar aún más la práctica a todos ustedes. 🤗

Porque creemos que la mejor manera de despedir este espacio, que ha significado tanto para tantas personas, no es con tristeza. Es haciendo lo que siempre hemos hecho: entrando al salón, respirando profundo y practicando juntos. 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🔥

Nos vemos en clase. 🤍

26/06/2026

Hay lugares que terminan formando parte de nuestra vida mucho más de lo que imaginamos.

Durante casi 14 años, Bikram Yoga Mérida fue hogar de miles de prácticas, desafíos, aprendizajes, amistades y momentos que quedarán para siempre en nuestra memoria.

El sábado 1 de agosto tendremos nuestra última clase como estudio.

Todavía nos queda un mes para compartir, practicar y reencontrarnos con muchas de las personas que hicieron posible esta historia.

Si alguna vez practicaste con nosotros, nos encantará volver a verte este último mes.

Y si siempre has querido conocer Bikram Yoga, esta será una oportunidad muy especial para vivir una práctica que acompañó a Mérida durante casi 14 años.

Tendremos promos y precios especiales de despedida.

Gracias por ser parte de esta historia. ❤️

21/06/2026

Hoy celebramos una práctica milenaria que ha acompañado a millones de personas en la búsqueda de mayor claridad, equilibrio y bienestar.

Pero más allá de las posturas, el yoga nos recuerda algo profundamente humano: la posibilidad de volver a nosotros mismos.

A respirar con conciencia.
A habitar nuestro cuerpo.
A vivir con mayor presencia.

Gracias a cada persona que ha compartido su práctica con nosotros.
Gracias por confiar.
Gracias por regresar una y otra vez al tapete.

Feliz Día Internacional del Yoga.
🤍

Bikram Yoga Mérida

WhatsApp: 999 277 0481
💻 www.bikramyogamerida.com
📍 Bikram Yoga Mérida, Calle 34 no. 256 San Ramón

15/06/2026

Vivimos en una época que nos empuja constantemente a hacer más.

Más rápido.
Más fuerte.
Más seguido.

Y muchas veces olvidamos algo esencial: también necesitamos espacios para detenernos. 🪷

El Baño de Gong es una invitación a regalarte 45 minutos sin pendientes, sin exigencias y sin necesidad de resolver nada.

Solo estar.
Solo respirar.
Solo permitir que el sonido y la vibración hagan su trabajo.

El próximo sábado 27 de junio nos acompañará Naj para guiarnos en esta experiencia de profunda relajación y contemplación.

📅 Sábado 27 de junio
🕙 10:15 AM
⏳ 45 minutos
💲 $300 alumnos con plan activo
💲 $390 invitados

Reserva tu lugar.

WhatsApp: 999 277 0481
💻 www.bikramyogamerida.com
📍 Bikram Yoga Mérida, Calle 34 no. 256 San Ramón

08/06/2026

El yoga ocurre cuando dejamos de estar divididos. 🪷

Cuando lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos
comienza a caminar en la misma dirección.

Por eso cada año, millones de personas alrededor del mundo celebran el Día Internacional del Yoga.

No para rendir homenaje a una postura. Sino para recordar una práctica que nos invita a vivir con más conciencia, más presencia y más conexión con nosotros mismos.

Y queremos celebrarlo contigo.

Este 21 de junio abriremos nuestra clase de Bikram Yoga a solo $100 para que más personas puedan experimentar los beneficios de esta práctica. ❤️‍🔥

Al finalizar, compartiremos una meditación guiada por Alejandra de y cerraremos nuestro Reto de 21 Días de Transformación reconociendo a quienes decidieron comprometerse con su bienestar durante estas tres semanas.

Una mañana para practicar.
Para compartir.
Y para celebrar juntos el yoga.

📅 21 de junio
💲 Clase especial de Bikram Yoga: $100 pesos

WhatsApp: 999 277 0481
💻 www.bikramyogamerida.com
📍 Bikram Yoga Mérida, Calle 34 no. 256 San Ramón

05/06/2026

🍀Promos de Junio🍀

A veces lo más difícil no es empezar.

Es volver a regalarte un espacio para ti. ✨

Por eso, durante esta semana tendremos dos promociones especiales para que puedas practicar con nosotros:

🔥 10 clases en 30 días por $1,490
🔥 1 mes ilimitado por $1,990

En venta entre el 6 y el 12 de junio.
Fecha tope de activación: 15 de junio.

Te esperamos en la sala. 🙏

Dirección

Calle 34 #256 X 49 Y 51 San Ramon Norte
Mérida
97117

Horario de Apertura

Lunes	6:15am - 10:30am
	6:45pm - 8:30pm
Martes	6:15am - 10:30am
	5:45pm - 9:45pm
Miércoles	6:15am - 10:30am
	6:45pm - 8:30pm
Jueves	6:15am - 10:30am
	5:45pm - 9:45pm
Viernes	6:15am - 10:30am
Sábado	7:45am - 10am
Domingo	8:45am - 11am

Página web

http://www.bikramyogamerida.com.mx/

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