Lunes 10am - 7pm Martes 10am - 7pm Miércoles 10am - 7pm Jueves 10am - 7pm Viernes 10am - 7pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1552481878361875/

Alermas: Asma y Alergias

Q: ¿Cual es la direccion?

Calle 24 #280 Hospital Faro Del Mayab (MERIDA)//Avenida Prolongación Lázaro Cárdenas Frente A Gimnasio Klubien ( CAMPECHE)

Casa
Mexico
Mérida
Alermas: Asma y Alergias

👩🏼‍⚕️Pediatra | Alergóloga e Inmunóloga Clínica
(1)

09/07/2026

👾 Más humedad = Más ácaros: Estos diminutos organismos aman los espacios cálidos y húmedos. Con las lluvias, su población crece y sus alérgenos flotan en el aire que respiramos.

Si tu pequeño o tú empiezan con estornudos frecuentes, ojos irritados o problemas para dormir cada vez que el cielo se nubla, no se trata de una simple "gripe mal cuidada" por el frío; podría ser una respuesta alérgica a estos factores ambientales.

Identificar qué está detonando estos síntomas es el primer paso para recuperar el control y vivir tranquilos. 💙🩺

🗓️ Si notas que los síntomas empeoran en estos meses, una valoración a tiempo puede marcar la diferencia. ¡Estamos aquí para acompañarlos!

29/06/2026

🍔 ¿Sabías que lo que comes puede influir en tus alergias?

La microbiota intestinal ayuda a entrenar y regular nuestro sistema inmunológico. Cuando consumimos con frecuencia alimentos ultraprocesados, ricos en azúcares, grasas y aditivos, disminuye la diversidad de bacterias beneficiosas, aumenta la inflamación y puede alterarse la barrera intestinal, favoreciendo el desarrollo de enfermedades alérgicas.

🌱 En cambio, una alimentación rica en fibra, frutas, verduras y alimentos naturales ayuda a mantener una microbiota saludable y un sistema inmunológico más equilibrado. 💚 Una microbiota saludable favorece un sistema inmunológico más equilibrado y podría contribuir a disminuir el riesgo de desarrollar enfermedades alérgicas. Ya conocías esta relación? 👇

📚 Referencias
• Ryczaj K, et al. Asia Pacific Allergy. 2026;16(1):45-55.
• Smith T, et al. Frontiers in Allergy. 2023;4:1148181.

27/06/2026

🦠💙 Hoy celebramos el Día Mundial de la Microbiota.

¿Sabías que tu intestino alberga billones de microorganismos que desempeñan un papel fundamental en tu salud? Por eso, muchas veces se le conoce como "el segundo cerebro".

Una microbiota equilibrada no solo participa en la digestión, también ayuda a regular el sistema inmunológico y los procesos inflamatorios, por lo que su cuidado puede influir en nuestra salud, incluyendo el desarrollo y control de algunas enfermedades alérgicas.

🥗 Alimentación variada, rica en fibra y buenos hábitos son grandes aliados para mantener una microbiota saludable.

En este video te explico por qué cuidar tu intestino también es cuidar tu sistema inmunológico. 🩺✨

26/06/2026

💙 En la Semana Mundial de la Alergia quiero hablarte de un tema que todos deberíamos conocer: la anafilaxia.

En la Semana Mundial de la Alergia, recordamos que reconocer las enfermedades alérgicas a tiempo puede marcar una gran diferencia. Este año, el llamado es a crear conciencia, educar y actuar de forma oportuna.

La anafilaxia es la reacción alérgica más grave y puede poner en riesgo la vida en cuestión de minutos. Sus síntomas pueden incluir ronchas o enrojecimiento en la piel, hinchazón de labios, lengua o garganta, dificultad para respirar, tos persistente, sensación de opresión en el pecho, vómito, dolor abdominal, mareo o pérdida del conocimiento.

Reconocer estos síntomas, actuar de inmediato y no dejarlos pasar puede salvar vidas. 💙

25/06/2026

🦟🌧️ Repelentes Parte 2: mis opciones favoritas de repelentes!

Aquí te dejo algunas opciones que suelo considerar en consulta, siempre recordando que la elección depende de la edad y la indicación del producto 👇

👶 Mayores de 2 meses
🧴 OFF! Kids crema; Repelente con icaridina 10% + aloe vera
🧴 Bye Bites Baby aerosol

👧👦 Mayores de 2 años y resto de la familia
🦟 Productos con DEET < 30% (como algunas líneas de OFF!)

👶 Menores de 2 meses
🚫 No se recomiendan repelentes
✔️ Se prefieren en medios físicos: carreola, mosquiteros, evitar exposición.

💡 HACK IMPORTANTE
☀️ El protector solar SIEMPRE va primero
🦟 El repelente se aplica después

La mejor protección no es solo el producto, sino su uso correcto según la edad y el contexto de cada familia 💙

🩺🌧️🦟

19/06/2026

Lo que sí me importa es que te sientas escuchado, acompañado y comprendido. 💙
Mi trabajo no es juzgarte.
Mi trabajo es ayudarte a encontrar respuestas, controlar tus síntomas y mejorar tu calidad de vida.
Porque detrás de cada paciente hay una historia, y detrás de cada consulta debe haber confianza. ✨🩺

17/06/2026

🦟🌧️ Llegaron las lluvias... y también los mosquitos.

Pero antes de comprar cualquier repelente, hay algo que debes saber: no todos funcionan igual y no todos son adecuados para todas las edades.

En esta primera parte te cuento qué debes revisar antes de elegir uno:

✅ El ingrediente activo (como DEET o Icaridina )
✅ La concentración de DEET (que no supere el 30%)
✅ La edad recomendada para su uso
✅ Si es mejor en crema
✅ Que "natural" no siempre significa que sea la mejor opción

🦟 Guarda este video, especialmente si vives en Mérida durante la temporada de lluvias.

15/06/2026

🚨 ¿Sabías que existen alimentos capaces de desencadenar reacciones alérgicas importantes?

Desde la leche y el huevo hasta el cacahuate, los mariscos o el sésamo, conocer los principales alérgenos alimentarios es fundamental para prevenir riesgos y cuidar tu salud.

Recuerda: no todas las reacciones a los alimentos son alergias. Un diagnóstico correcto puede hacer toda la diferencia 🩺✨

Desliza para conocer los alérgenos alimentarios más comunes ➡️

11/06/2026

⚽🩺 FICHA OFICIAL DEL EQUIPO ALERMAS
Nombre: Dra. Fabiola Garrido Priego
Posición: Alergóloga Pediatra
Equipo: ALER+
Rival a vencer: Las alergias 🤧
🏆 Habilidades especiales:
✔️ Diagnósticos precisos
✔️ Tratamientos personalizados
✔️ Control de síntomas
✔️ Defensa contra estornudos, rinitis y asma
Porque en este partido no se trata de ganar por goleada...
se trata de que cada paciente pueda respirar, jugar y vivir sin limitaciones. 💙
¿Listos para la temporada? ⚽✨

05/06/2026

La alergología avanza todos los días 🔬✨

Desde nuevas opciones terapéuticas hasta el papel que juega la microbiota en nuestro sistema inmunológico, cada vez conocemos más sobre cómo prevenir, controlar y tratar las enfermedades alérgicas.

Desliza y descubre 4 datos que probablemente no conocías 👀🩺
¿Cuál te sorprendió más?

Dirección

Calle 24 #280 Hospital Faro Del Mayab (MERIDA)//Avenida Prolongación Lázaro Cárdenas Frente A Gimnasio Klubien ( CAMPECHE)
Mérida
24060

Horario de Apertura

Lunes	10am - 7pm
Martes	10am - 7pm
Miércoles	10am - 7pm
Jueves	10am - 7pm
Viernes	10am - 7pm

Teléfono

+529811662839

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Alermas: Asma y Alergias publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.