Dr. Rufino Solís Pérez - Geriatra

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Dr. Rufino Solís Pérez - Geriatra

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Geriatra certificado por el Consejo Mexicano de Geriatría
Post graduado Hospital Civil Fray Antonio Alcalde, Gdl, Jalisco
Diplomado en Cuidados críticos y Terapia Intensiva

31/08/2026

"Es normal que me sienta cansado, ya tengo más de 60 años."

Esta es una de las frases que más escucho en consulta... y también uno de los mitos más frecuentes.

Aunque el cuerpo cambia con los años, el cansancio constante no debe normalizarse. Puede estar relacionado con enfermedades crónicas mal controladas, anemia, alteraciones hormonales, efectos secundarios de medicamentos o incluso problemas emocionales.

Lo importante no es aprender a vivir con el cansancio, sino descubrir qué lo está provocando.

Porque cuando identificamos la causa, muchas personas recuperan energía, independencia y calidad de vida.

Si tú o un familiar mayor de 60 años se sienten cansados la mayor parte del tiempo, una valoración geriátrica puede ayudar a encontrar la respuesta.

📲 (999) 396-3552
📍 Clínica de Mérida · Consultorio 115
⚠️ COFEPRIS: 2631012002A00297

24/08/2026

Cuando pensamos en depresión, solemos imaginar a una persona llorando o diciendo que se siente triste.

Pero en los adultos mayores, muchas veces las señales son diferentes y pueden confundirse con el envejecimiento normal.

Reconocerlas a tiempo puede marcar una gran diferencia en su bienestar y calidad de vida.

Desliza y descubre algunas de las señales más frecuentes.

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18/08/2026

No todas las personas con depresión lloran o dicen que se sienten tristes.

En los adultos mayores, muchas veces se manifiesta de formas diferentes: dejan de convivir, pierden el interés por actividades que antes disfrutaban, se muestran más irritables o simplemente parecen haber perdido la motivación.

Estos cambios suelen confundirse con el envejecimiento, cuando en realidad pueden ser una condición que necesita atención.

En este video, el Dr. Rufino Solís explica cómo reconocer estas señales y por qué detectarlas a tiempo puede hacer una gran diferencia en la calidad de vida.

▶️ Dale play y descubre por qué el bienestar emocional también forma parte de un envejecimiento saludable.

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10/08/2026

¿Hace cuánto dejas de hacer cosas porque "ya no tienes energía"?

Muchas personas mayores dejan de caminar, salir con amigos o disfrutar actividades que antes les gustaban porque creen que sentirse cansados es una consecuencia normal del envejecimiento.

La realidad es que el cansancio persistente puede ser una señal de que algo necesita atención.

Desliza este carrusel y descubre cuándo vale la pena consultar a un especialista.

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04/08/2026

Muchas personas mayores piensan que perder energía es una consecuencia natural del envejecimiento, pero la realidad es que el cansancio constante puede ser una señal de que algo más está ocurriendo.

Enfermedades crónicas, anemia, alteraciones hormonales, efectos secundarios de medicamentos o incluso la depresión pueden manifestarse primero como falta de energía.

En este video, te explico por qué es importante investigar la causa y no conformarse con pensar que "es por la edad".

▶️ Dale play y descubre cuándo el cansancio merece una valoración médica.

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28/07/2026

Una caída nunca debe verse como "algo normal de la edad".

En un adulto mayor, una caída puede ser el primer aviso de que algo está cambiando: pérdida de fuerza, alteraciones del equilibrio, problemas de visión, efectos secundarios de medicamentos o incluso enfermedades que aún no han sido diagnosticadas.

La buena noticia es que muchas caídas pueden prevenirse con una valoración oportuna y un plan personalizado.

Desliza este carrusel y conoce por qué actuar antes de una caída puede marcar la diferencia entre mantener la independencia... o perderla.

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21/07/2026

Ver caer a mamá, papá o un ser querido puede parecer un accidente... pero muchas veces es una señal de que algo no está bien.

𝗨𝗻𝗮 𝗰𝗮𝗶́𝗱𝗮 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗶𝗻𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿𝗼 𝗳𝗶́𝘀𝗶𝗰𝗼 que afecte su movilidad, su independencia y su calidad de vida. La buena noticia es que, en muchos casos, puede prevenirse si se identifica la causa a tiempo.

En esta cápsula conocerás por qué una caída nunca debe normalizarse y cómo una valoración geriátrica puede ayudar a evitar que vuelva a suceder.

▶️ Dale play y descubre cómo proteger la salud y la independencia de quienes más quieres.

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14/07/2026

La geriatría no sustituye el tratamiento del médico tratante.

Lo complementa.

Existen situaciones donde una valoración geriátrica puede reducir complicaciones, mejorar la funcionalidad y ofrecer una mejor calidad de vida al paciente.

Desliza y conoce algunas de ellas.

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06/07/2026

Muchos pacientes mayores de 60 años no necesitan únicamente tratar una enfermedad… necesitan una valoración integral.

Caídas, pérdida de fuerza, hospitalizaciones frecuentes o cambios en la funcionalidad pueden modificar por completo el pronóstico si no se atienden a tiempo.

En este video, el Dr. Rufino Solís explica por qué el trabajo conjunto entre el médico tratante y el geriatra puede marcar una diferencia en la evolución del paciente.

▶️ Dale play y conoce cuándo una referencia oportuna puede mejorar la calidad de vida de tus pacientes.

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29/06/2026

¿Por qué consultar a un médico internista y geriatra?

Porque después de los 60 años, la salud ya no se trata de un solo órgano o una sola enfermedad.

Se trata de mantener la independencia, la funcionalidad y la calidad de vida mientras se controlan múltiples condiciones de salud al mismo tiempo.

Desliza y conoce las razones...

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Mérida

Página web

https://www.doctoralia.com.mx/rufino-de-jesus-solis-perez/geriatra/yucatan

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