Psic. Alexia Garcia

05/06/2026

27/05/2026

En terapia Narrativa creemos que las palabras importantes no deberían quedarse solo en el aire...
Por eso existen los documentos terapéuticos:
🐚 certificados de logros
🐚 cartas terapéuticas
🐚 testigos de resistencia
🐚 recuerdos de procesos y transformaciones

Inspirados en el trabajo de Michael White y David Epston, estos documentos ayudan a darle presencia y permanencia a historias que muchas veces habían sido ignoradas:
✨ la vez que alguien puso un límite por primera vez
✨ el día que sobrevivió a algo difícil
✨ el momento en que comenzó a hablarse con más ternura ❤️‍🩹

No son diplomas de “sanación”.
Son huellas de procesos profundamente humanos.

Porque cuando una historia puede nombrarse, también puede habitarse de otra manera.

Psic. Alexia Garcia desde México 🌎
Cédula 13350490
+52 999 434 5705
https://wa.link/8tjau1

26/05/2026

Hola!
tengo experiencia trabajando con duelo, separaciones de pareja, amor propio y desarrollo personal
me encantaría acompañarte a escribir una historia que te dé gusto vivir.
¿Que haremos en las sesiones?
✨Hablar de lo que es importante para ti
✨ Reconocer las formas en las que has resistido al problema
✨ Aprender a ponerle límites al problema
✨ Invitar a tus personas significativas a atestiguar tu proceso
✨Crear documentos que respalden tus logros
(Y de repente dejo tarea 👀)

¡Anímate a intentarlo!

Psic. Alexia Garcia desde México 🌎
+52 999 434 5705
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saludmental psicoterapeuta videollamada

13/05/2026

TUTORIAL
Paso a paso de como enviarle cartas a tu Yo del futuro 💜

Psic. Alexia Garcia desde México 🌎
Cédula 13350490
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❤️

12/05/2026

Psic. Alexia Garcia desde México 🌎
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11/05/2026

Cultiva relaciones que te hagan crecer, ellos son la red de apoyo que te sostiene en los momentos difíciles.

Psic. Alexia Garcia desde México 🌎
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05/05/2026

Les agradezco muchisimo el tomarse el tiempo de escribir estos mensajes 💜 saber que mi acompañamiento ha sido significativo en sus vidas me llena el corazón de alegría, además de que confío en que sus testimonios serán lucecitas en el camino de otras personas que aun están decidiendo iniciar un proceso terapéutico.
Gracias por confiar en mí!

Psic. Alexia Garcia desde México 🌎
Cédula 13350490
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01/05/2026

Pensemos en el lugar que estás hoy,
¿Aprendiste algo al estar aquí? ¿Te llevas recursos valiosos?
Podemos permitirnos sentir gratitud por este espacio y momento, por las dificultades que nos dieron la oportunidad de aprender, sin embargo,
también podemos reconocer en nosotros el haber tenido la fuerza de atravesar esas dificultades, la capacidad transformadora de convertir aquello en conocimiento, la humildad de adquirir nuevas habilidades y escuchar los ecos del amor propio llamandonos a emprender un nuevo camino que honre lo que ahora es valioso para ti

❤️

30/04/2026

Además de ser terapeuta narrativa centrada en soluciones soy técnica en creación literaria.
He encontrado en la literatura un espacio en el cual ser vulnerable es una fortaleza, conectar con esa vulnerabilidad nos permite mirarnos de manera honesta y compartir nuestra muy particular manera de experimentar el mundo, lo bueno, lo desagradable, incluso lo horrible, cuando nombramos y tenemos la valentía de narrar aquello que se vive en soledad creamos una puerta para conectar con otras personas

26/04/2026

Hay más dentro de ti de lo que crees✨