Psic. Juan Carlos Coello Guillermo

09/07/2026

¿Hay algo que nunca le has contado a nadie por miedo a parecer débil?

En ocasiones me encuentro con hombres que aprendieron a guardar lo que sienten por temor al juicio, al rechazo o a ser vistos como "débiles".

La vulnerabilidad no es una señal de fragilidad; es una parte natural de la experiencia humana y muchas veces, el primer paso para construir relaciones más sanas y pedir ayuda cuando la necesitamos.

En este fragmento de Cables Cruzados Podcast reflexionamos sobre por qué expresar lo que sentimos sigue siendo un reto para muchos hombres.

💭Me gustaría saber tu opinión:

¿Qué crees que hace falta para que más hombres puedan hablar de sus emociones con libertad?

08/07/2026

¿Alguna vez has fingido estar bien para no preocupar a los demás?

Muchas personas crecieron con la idea de que pedir ayuda es molestar, que deben resolverlo todo por si solas o que expresar lo que sientes es señal de debilidad.

Sin embargo, guardar silencio también tiene un costo. Las emociones que no expresamos suelen encontrar otras formas de manifestarse.

En este fragmento de Cables Cruzados reflexionamos sobre cómo estás creencias pueden llevarnos a ocultar problemas de salud, un duelo o simplemente la necesitas de que alguien nos escuche.

💭Quiero conocer tu opinión:

¿Alguna vez respondiste "estoy bien" cuando en realidad necesitabas hablar con alguien?

07/07/2026

04/07/2026

Salud Mental Masculina...cuántas veces hablas de lo que sientes??

Escúchanos, dale like y comparte 😉

En este segundo episodio platicamos acerca de la salud mental en ho...

13/06/2026

Meses de ideas, planeación y muchas ganas de hacerlo realidad. Hoy dimos el primer paso. Lo mejor está por venir...👀🎙️

05/06/2026

"Al final, no son las clases las que se quedan en la memoria, sino las personas con las que compartimos el aprendizaje❤️"

Al final de cada semestre siempre confirmo algo: los días complicados siempre pasan y se olvidan pero el agradecimiento de los alumnos, las risas y los buenos momentos permanecen.

Gracias por las enseñanzas compartidas, por los retos y por dar sentido a esta hermosa labor de enseñar. Gracias también una vez más a mi querida universidad por la confianza depositada en mi trabajo.

Cerramos un capítulo más. Les deseo mucho éxito en todo lo que está por venir✨