Miércoles 9am - 3pm Jueves 9am - 3pm

Ponte Chingona AntiDieta

Casa
Mexico
Mérida
Ponte Chingona AntiDieta

Sin dietas, sin rebotes, sin ansiedad por comer con programas sin bullsh*t.

Reconciliate con tu cuerpo, con la comida y contigo y crea un nuevo estilo de vida con tu mejor version.

07/08/2026

A esta vida vinimos a g***r y a evolucionar.

No dejemos que la rutina nos distraiga y le perdamos el hermoso gusto de demostrar, convivir, conversar y compartir con los nuestros. La vida se va en un 2x3.

Ponte chingona! 🩷

07/08/2026

Qué inshe casualidad que siempre se "les olvida" leerte las letras chiquitas.

Dieta. Pastillas. Reto 21 días. Cirugía. Inyección.
Lo intentaste todo.
Y los kilos regresaron con más fuerza.

No porque seas un caso perdido.
Sino porque ninguna solución tocó lo que pasa con tus emociones, ni creencias.

Comenta CAFECITO y las leemos juntas. 🔥

Ponte Chingona 💥

06/08/2026

La industria te enseñó a confesarte cada lunes.
A hacer penitencia cuando "pecaste" con el postre.
A ganarte el derecho de comer el postre cuando te portas bien. ¿Neta crees que eso tiene sentido? Es Arbitraria, arcaíca y hasta ridícula.

Eso no es salud.
Es una religión con muy mala relación con la comida, contigo misma y llevas años pagando la membresía.

Comenta PERMISO y te mando el Test Ciclo Dieta-Rebote.
Gratis. Sin confesarte primero. 🔥

05/08/2026

Llevas años poniéndote curitas encima en forma de Otra dieta. Otro lunes. Otro intento.
Y el vidrio sigue adentro.

Nadie te va a sacar el vidrio con un plan de alimentación, ni matándote en el gimnasio o corriendo como ladró.

Eso requiere ir más profundo porque si, la respuesta está en ti.

Y eso es exactamente lo que hacemos en Ponte Chingona, guiarte hacia donde está ese vidrio clavado y sacarlo amorosamente.

Es parte de la transformación, jamás lo será una pinchurri3nta ni restrictiva dieta.

Comenta CAFECITO y platicamos de chingona a chingona. 🔥

04/08/2026

Tu le llamas FRACASO.
Aquí lo tomamos como el momento en que COMPRENDISTE lo que seguía FALTANDO.

❌EL REBOTE DE PESO NO TE DEFINE!❌

Te señala lo que hay que seguir trabajando y créeme, ho hablo de comer menos, correr como Forrest Gump ni matarte en el gimnasio.

¿Cuántas veces has rebotado y te has echado la culpa en lugar de cuestionar esa dieta o ese plan o esa idea que tienes que te impuso tu nutrióloga de 1990?

Cuéntame en los comentarios y ponte chingona 🌺

31/07/2026

Mentar madres en otro idioma, tomar sabios descansos y alejarse por salud mental...eso hacemos las chingonas sin pedir permiso y sin siquiera avisar.

Amén

28/07/2026

Salirse de la zona conocida, en donde NO HAY EVOLUCIÓN, es el acto de amor propio más grande y sabiduría absoluta para vivir a colores.

Ponte Chingona

25/07/2026

Mi hija es Chef, medio mamila para los sabores, pero accedió a hacer algunas recetas de postres en versión saludable.

Cabe chismearles que los postres son su ESPECIALIDAD!!!! (En la que me estoy metiendo)🙀🤪😂

Vamos a ver cómo salen estos videos, por lo pronto, yo me divierto como enana y la disfruto un montón!

Esperen el "estreno" 🍰🧁🥧🎂🥮

Gracias anajo tello ruhá soul | by chef ana jose tello por aceptar esta locura...

Ámonos recio!

25/07/2026

La industria médica te vende la cirugía.
La industria de las dietas te vende el plan de después.
Nadie te vende lo que pasa en tu cabeza cuando el peso regresa.
Porque ahí no hay negocio.

Te operaste. Hiciste todo "bien."
Y el cuerpo empezó a regresar a donde conocía.
No porque fallaste.
Porque nadie te dio las herramientas para trabajar lo de adentro.

La buena noticia: eso sí tiene solución.
Pero no está en ningún quirófano.

Comenta CAFECITO y platiquemos de chingona a chingona. 🔥

23/07/2026

Horas nalga en el salón de belleza para darle lucecita a estos chinos rebeldes 🤪

Voy a salón solo dos veces al año, siento que pierdo muchas horas sentada en una silla, con estaños en el pelo, bucles cepillados que pierden forma, se hacen grifos y mi cara de loca, pos Pa divertirme un poco.

No me hago manicure, me choca el gelish, no uso cremas, soy medio "salvaje al natural" pero los chinos...a esos si los apapacho.

Chismea conmigo, que cosas de "belleza" no dejarías de hacerte para sentirte "imparable" ?

Gracias LAURA CALZADA Salon & Spa por cuidar mis chinos locos! Son lo máximo!

Dirección

Mérida

Horario de Apertura

Miércoles	9am - 3pm
Jueves	9am - 3pm

Página web

http://www.metodopontechingona.com/

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