Equi - Líbrate

06/02/2026

¿Qué cambiarías hoy para tu máximo bienestar?
Un límite, un hábito, un pensamiento, una respuesta…
El cambio comienza con una decisión consciente.

06/02/2026

El consumo crónico de alcohol, tabaco o cannabis puede intensificar la sintomatología depresiva al alterar los sistemas de recompensa y de respuesta al estrés en el cerebro. 🧠

📝 Consulta: https://insp.mx/conversaciones-de-salud-publica/sintomatologia-depresiva-y-consumo-de-sustancias-lo-que-revelan-los-datos-en-mexico

06/01/2026

05/01/2026

✨Agenda 2026 abierta✨

¿Has sentido que algo no anda bien, pero no sabes exactamente qué?

🫂Te ofrezco un espacio seguro donde encontrarás empatía, escucha activa y acompañamiento para que juntos trabajemos en tu bienestar emocional.

🍃Da el primer paso a hacia una mejor calidad de vida.
Estoy aquí para acompañarte.

⏰ Horarios Matutinos y Vespertinos
🧠 Atención presencial y virtual
📍 Consultorio Equi-Líbrate: Calle 19 No.60 por 10 y 12, Dzityá, Mérida, Yucatán
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