Lunes 10am - 1pm 3pm - 6pm Martes 10am - 1pm 3pm - 6pm Miércoles 10am - 1pm 3pm - 6pm Jueves 10am - 1pm 3pm - 6pm Viernes 10am - 1pm 3pm - 6pm Sábado 10am - 1pm 3pm - 5pm

Paulette Oliva Nutrióloga Clínica

Casa
Mexico
Magdalena de Kino
Paulette Oliva Nutrióloga Clínica

Nutrióloga certificada | Divulgadora de ciencia | Mexicana

10/08/2026

Se cumple un año del consultorio físico en Magdalena de Kino🍓

Hoy celebro cada persona que ha confiado en mi trabajo y me ha permitido acompañarla en una parte de su proceso👩🏼‍⚕️

La nutrición, como parte del área de la salud, requiere aprendizaje y actualización constante. Por eso, mientras este espacio crece, yo también sigo estudiando y actualizándome para ofrecerles siempre una atención basada en conocimiento y en la mejor evidencia disponible👩🏼‍🎓📖

Gracias por hacer de este espacio algo mucho más especial de lo que imaginé y por acompañarme en este primer año 🤍

🎂 Mi pastelito es de nicoletta | healthy goods

06/06/2026

La salud no se construye únicamente desde la alimentación. 🌿

También necesita movimiento, fuerza, movilidad, descanso y hábitos que podamos sostener a largo plazo.

Por eso me emociona compartirles una alianza con Casa Luum, un espacio dedicado a Pilates, Sculpt y Movilidad que complementa de forma armoniosa el trabajo que realizamos en consulta. 🧘🏻‍♀️✨

A partir de ahora, mis pacientes podrán acceder a un 10% de descuento en cualquiera de sus paquetes mensuales.

Si actualmente eres mi paciente y te gustaría comenzar a moverte de una manera más consciente, solicita tu cupón en tu próxima consulta o envíame un mensaje. 💌

Gracias a Casa Luum por sumarse a esta visión de bienestar integral, donde la nutrición y el movimiento trabajan de la mano. 🤍

27/02/2026

Dormir poco aumenta la probabilidad de acumular grasa (especialmente abdominal) y de comer más sin darte cuenta.

💡Cuando duermes poco, el cuerpo eleva el cortisol (más tendencia a almacenar energía) y se desajustan hormonas del apetito: sube la grelina (más hambre) y baja la leptina (menos saciedad). Resultado: más antojos, porciones más grandes y peor control del apetito al día siguiente.

🍏Objetivo práctico: duerme 7–9 horas, mantén horarios lo más constantes posible y desconéctate de pantallas 30–60 min antes de dormir (luz baja + rutina relajante).

Dirección

Avenida LiCalle Benito Juárez Sur 110, Centro
Magdalena De Kino
84160

Horario de Apertura

Lunes	10am - 1pm
	3pm - 6pm
Martes	10am - 1pm
	3pm - 6pm
Miércoles	10am - 1pm
	3pm - 6pm
Jueves	10am - 1pm
	3pm - 6pm
Viernes	10am - 1pm
	3pm - 6pm
Sábado	10am - 1pm
	3pm - 5pm

Página web

http://www.paulettenutricion.com/, http://avena.io/especialista/pauletteolivanutricion

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