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Psic Ruth Maldonado

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Psic Ruth Maldonado

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Licenciada en Psicología

11/10/2026

10 de Octubre - Día Mundial de la Salud Mental

Que este día no sea solo para hablar de salud mental, sino para aprender a mirarla con más empatía, menos prejuicios y mayor conciencia.

Porque detrás de muchas sonrisas también existen batallas que no vemos. El escuchar, validar y acompañar puede hacer una gran diferencia.

Hagamos de la salud mental una conversación de todos los días. 💫❤️‍🩹💚

08/10/2026

Cuidar tu salud mental también es cuidar de ti ❤️‍🩹

Nuestra salud mental influye en como pensamos, sentimos, actuamos y nos relacionamos con los demás. No tienes que esperas a sentirte mal para empezar a cuidarla.

💫 Habla de lo que sientes
💫 Date permiso para descansar
💫 Aprende a poner límites
💫 Busca apoyo cuando lo necesites
💫 Cuidar tu alimentación
💫 Haz ejercicio

RECUERDA que pedir ayuda no es una señal de debilidad, es un acto de AMOR PROPIO.

18/09/2026

En el duelo el vínculo no se rompe, se transforma. No significa olvidar, significa encontrar un nuevo camino sin dejar atrás lo vivido. Aunque alguien ya no esté el amor permanece.

En el duelo la tristeza no es debilidad es una forma de procesar lo que se ha perdido, no hay una manera correcta de vivirlo, cada emoción tiene su tiempo.

Todo lo que sientes tiene sentido, no estás exagerando, estas atravesando una perdida, esta bien si hoy pesa más, puedes ir lento, no hay prisa aquí.

💫MERECES SER PRIORIDAD💫
Permite ser acompañado en tu proceso

AGENDA TU CITA 📅
Terapia presencial y/o en línea

Presencial
🏥 CreSeMedic - Manzanillo, Colima
📱WhatsApp: 3141749906

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11/09/2026

Luchar contra ti mismo es el trabajo más pesado que hay. Que tu propia mente te diga todos los días que quiere rendirse y aún así decidas quedarte aquí a vivir, a intentar, a seguir, ES DE GRANDES. 💛

En el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, recordemos que cada vida importa, y la tuya también. Se reconoce a los profesionales que atienden la salud mental y recordamos que su importancia alcanza a todos, ya que son faros en la oscuridad de muchos. ✨️

Hay que prestar atención a las pequeñas señales y escuchar de manera empatica, ya que el suicidio NO ES UN JUEGO y mucho menos una moda.

Para ti que lo necesitas, no tienes porque sufrir en silencio, pide ayuda y recuerda que NO ESTAS SOLO/SOLA. 💛

✨️MERECES SER PRIORIDAD.✨️

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02/07/2026

Hay silencios que tardaron años en romperse. Miedos que nunca habían sido nombrados. Personas que llegan creyendo que tienen que poder con todo, sin imaginar que, por primera vez, alguien las va a escuchar sin juzgarlas.

Y eso es lo extraordinario de la terapia.

No porque existan respuestas mágicas.
Sino porque hay un espacio donde alguien puede empezar a ser quien es, sin tener que demostrar nada.

Porque detrás de cada proceso hay una persona que decidió pedir avuda y del otro lado, un profesional que eligió caminar ese proceso con ella.

Qué privilegio acompañar a alquien mientras vuelve a encontrarse consigo mismo. ✨️✨️✨️

02/06/2026

Perdona la versión que fuiste cuando no supiste gestionar lo que te estaba pasando ❤️‍🩹

Recuerda que "sanar" no se ve igual para todos.

✨️MERECES SER PRIORIDAD.✨️

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20/05/2026

Hay personas que nunca se han detenido a escuchar el sufrimiento humano y eso se nota.

Hoy se reconoce a quienes, desde las distintas áreas de la psicología, aportan al bienestar, al desarrollo, al aprendizaje, a la salud mental y a la comprensión de la conducta humana.

Ya sea en el ámbito clínico, educativo, organizacional, social, forense, su labor deja huella en la vida de las personas

Feliz Día del Psicólogo ✨️

28/01/2026

Nueva ubicación adicional a CreSeMedic en Manzanillo

Agenda tu cita con la psicóloga en Cihuatlan!
Fecha: Martes 10 de Febrero de 2026

¿Dónde agendar?
Citas: 315 3552675 📞📲
Instagram: psic.ruthmaldonado
Facebook: Psic Ruth Maldonado

Dirección: Farmacia Especializada punto sur. Calle 13 de septiembre. Col. Nueva colonia. Cihuatlan, Jalisco.

La terapia es un acto de AMOR PROPIO, un compromiso contigo mismo para sanar, crecer y alcanzar tú máximo potencial.

✨️MERECES SER PRIORIDAD✨️

21/05/2025

¡Feliz día del psicólogo!

Gracias a quienes ejercen esta bella profesión de una manera ética, con humanidad y conciencia.

Gracias por sostener sin cargar, por ver sin juzgar, por escuchar incluso lo que no se dice, por ofrecer un lugar seguro.

❤️‍🩹✨️🫰🏻

Dirección

Avenida Elías Zamora 3037, Local C
Manzanillo
28867

Horario de apertura

Lunes	9am - 5pm
Martes	9am - 5pm
Miércoles	9am - 5pm
Jueves	9am - 5pm
Viernes	9am - 5pm
Sábado	10am - 3pm

Teléfono

+525573919702

Página web

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