Centro de Psicología Integral y Jurídica Familiar Manzanillo

Centro de Psicología Integral y Jurídica Familiar Manzanillo Profesionales de atención primaria en el área psicológica y jurídica.

Psc Ingrid Eve Rodriguez Contreras 314 131 6902
20/08/2026

Psc Ingrid Eve Rodriguez Contreras
314 131 6902

😤No hace falta explicarlo con más palabras. La forma en que cada uno responde ante la misma necesidad ya revela qué luga...
20/08/2026

😤No hace falta explicarlo con más palabras. La forma en que cada uno responde ante la misma necesidad ya revela qué lugar ocupa ese niño en cada vida.

🧠La psicología lo explica así: la prioridad hacia un hijo no se mide en discursos, se mide en decisiones inmediatas frente a necesidades reales. Y esas decisiones, sostenidas en el tiempo, terminan formando la percepción que el niño tiene de símismo y de su valor.
.. ¿A ti también te ha tocado ver esa diferencia tan marcada entre cómo respondes tú y cómo responde el otro?

Psc Ingrid Eve Rodriguez Contreras
314 131 6902

🚨 𝗟𝗔 𝗩𝗘𝗥𝗗𝗔𝗗 𝗜𝗡𝗖Ó𝗠𝗢𝗗𝗔: 𝗠𝗨𝗖𝗛𝗔𝗦 𝗩𝗘𝗖𝗘𝗦 𝗡𝗢 𝗦𝗨𝗕𝗘𝗡 𝗟𝗢𝗦 𝗠𝗘𝗝𝗢𝗥𝗘𝗦… 𝗦𝗨𝗕𝗘𝗡 𝗟𝗢𝗦 𝗠Á𝗦 𝗖𝗘𝗥𝗖𝗔𝗡𝗢𝗦 𝗔𝗟 𝗝𝗘𝗙𝗘 . Hay algo que nadie te dice cua...
20/08/2026

🚨 𝗟𝗔 𝗩𝗘𝗥𝗗𝗔𝗗 𝗜𝗡𝗖Ó𝗠𝗢𝗗𝗔:

𝗠𝗨𝗖𝗛𝗔𝗦 𝗩𝗘𝗖𝗘𝗦 𝗡𝗢 𝗦𝗨𝗕𝗘𝗡 𝗟𝗢𝗦 𝗠𝗘𝗝𝗢𝗥𝗘𝗦… 𝗦𝗨𝗕𝗘𝗡 𝗟𝗢𝗦 𝗠Á𝗦 𝗖𝗘𝗥𝗖𝗔𝗡𝗢𝗦 𝗔𝗟 𝗝𝗘𝗙𝗘 .

Hay algo que nadie te dice cuando entras al mundo corporativo:
El TALENTO NO siempre gana. ¿La razón ? 👇🏻

Muchas veces ascienden primero:
🔹 Los que caen bien o incómoda menos
🔹 Los que van a las comidas o reuniones correctas.
🔹 Los que saben a quién aplaudir y cuándo callar.

¿Y los que generan impacto real?

A veces tienen que ver cómo el reconocimiento va para otro.
Uno con “palancas”.
Uno con apellido.
Uno que juega el juego político

🎯 El nepotismo empresarial no siempre se ve como “el hijo del dueño”.
A veces es:
— El amigo de confianza.
— El ex del jefe.
— El que pertenece al grupo interno donde se decide todo.
— Al que se trajo a su equipo

Y mientras tanto, los que incomodan… los que dicen la verdad… se estancan.
Eso no significa que estés condenado.
Significa que tienes que aprender a crecer sin pedir permiso.
A construir visibilidad sin vender tu esencia.
Y a liderar aunque no seas el favorito del sistema.

💬 ¿Te ha tocado vivir esto? ¿Qué hiciste en ese momento?

🧠Recuerda que "Ser incómodo es el nuevo liderazgo".

Psc Ingrid Eve Rodriguez Contreras
314 131 6902

Para construir un amor sano en pareja, es necesario que ambos sean flexibles con su personalidad y forma de ser.Deben es...
19/08/2026

Para construir un amor sano en pareja, es necesario que ambos sean flexibles con su personalidad y forma de ser.

Deben estar dispuestos a mejorar y a modificar algunos aspectos de sí mismos.

La rigidez siempre rompera lo que el amor intenta sostener.

Psc Ingrid Eve Rodriguez Contreras
314 131 6902

Una discusión puede resolver un problema… o dejar una herida que dure años. 💔En pareja no es solo importante lo que se d...
19/08/2026

Una discusión puede resolver un problema… o dejar una herida que dure años. 💔

En pareja no es solo importante lo que se discute, sino cómo se hace. Hay palabras, conductas y estrategias que, cuando aparecen en plena activación emocional, destruyen la seguridad y convierten un conflicto puntual en una lucha de poder.

Por eso hay límites que deberían ser innegociables. 🚫

👉 8 cosas que conviene prohibir en una discusión de pareja.

Psc Ingrid Eve Rodriguez Contreras
314 131 6902

Estamos comprometidos como profesionales de atención primaria para ayudar a nuestros pacientes y clientes a ...
16/08/2026

Estamos comprometidos como profesionales de atención primaria para ayudar a nuestros pacientes y clientes a brindarles bienestar y acompañamiento .

Psc Ingrid Eve Rodriguez Contreras
314 131 6902

Muchas de las decisiones que tomamos al criar no nacen del presente. Nacen de lo que aprendimos, de lo que vimos, de lo ...
11/08/2026

Muchas de las decisiones que tomamos al criar no nacen del presente. Nacen de lo que aprendimos, de lo que vimos, de lo que nos dijeron que “era lo correcto”. Frases, formas, reacciones…que repetimos sin cuestionar.

Pero la crianza consciente no se trata de hacerlo perfecto. Se trata de hacer una pausa y preguntarnos:

¿Esto que estoy repitiendo… realmente conecta con lo que quiero construir?
Cuestionar no es rechazar todo. Es elegir con mayor claridad.
Y en esa elección, también hay libertad.

Psc Ingrid Eve Rodriguez Contreras
314 131 6902

¿Por qué sigo aquí si soy infeliz? Lo que nadie te explicó sobre quedarteHay una pregunta que te haces en silencio, much...
10/08/2026

¿Por qué sigo aquí si soy infeliz?

Lo que nadie te explicó sobre quedarte

Hay una pregunta que te haces en silencio, muchas veces a las tres de la mañana, mirando al techo mientras esa persona duerme a tu lado:

"¿por qué no me voy?".

Y lo peor no es la pregunta. Lo peor es que no tienes una respuesta que te convenza a ti mismo.
No es que no veas lo que pasa. Lo ves clarísimo. Ves cada gesto frío, cada promesa que no se cumplió, cada vez que te sentiste solo estando acompañado. Y aun así, algo te detiene. Vamos a desglosar qué es realmente ese "algo".

Lo que aprendiste de niño sobre lo que "toca aguantar"

Antes de que pudieras hablar, ya estabas aprendiendo cómo se ama en tu familia. Viste cómo tu mamá bajaba la mirada para evitar un pleito. Viste cómo tu papá se quedaba callado mientras algo en la mesa se sentía tenso. Nadie te sentó a explicarte "así es el amor", pero tu cuerpo lo grabó de todas formas: amor es aguantar, amor es no hacer olas, amor es quedarte aunque duela porque irse significa que fallaste.

Hoy, cuando piensas en terminar tu relación, no es solo miedo a estar solo. Es que romper esa relación se siente como romper una regla que ni siquiera sabías que traías tatuada por dentro.

El cuerpo que confunde tensión con familiaridad

Aquí hay algo que pocas veces se explica: tu sistema nervioso no busca que seas feliz. Busca lo conocido. Si creciste en un ambiente donde el cariño venía mezclado con distancia, con crítica, con esa sensación de "nunca es suficiente lo que doy", tu cuerpo aprendió a reconocer eso como amor.

Entonces, cuando alguien te trata así de adulto, una parte primitiva de ti —no tu mente, tu cuerpo— dice: "esto se siente como casa". Y confundes ese n**o en el estómago con conexión, cuando en realidad es memoria.
Por eso a veces una relación tranquila, donde te tratan bien, se siente "aburrida" o "sin chispa". No es que no sea amor real. Es que tu sistema nervioso no la reconoce todavía.

Un aprendizaje que no elegiste

Piensa en tu mamá, en tu abuela, en las mujeres o los hombres de tu familia que se quedaron en relaciones que los apagaban. Que sostuvieron un hogar infeliz por costumbre, por miedo al qué dirán, por no tener otra salida. Nadie te dijo "tienes que repetir esto".

El miedo a que, si me voy, confirme que no valgo

Hay una voz que a veces aparece cuando piensas en terminar: "¿y si me voy y resulta que era lo mejor que iba a conseguir?". Esa voz no habla de la relación actual. Habla de una herida más vieja, de un momento donde sentiste que no eras suficiente, que tenías que esforzarte el doble para que te quisieran.

Quedarte, entonces, no es sobre esa persona. Es sobre no querer confirmar algo que ya temías desde niño: que si te vas, tal vez nadie más te elija.

Quedarte también tiene que ver con todo lo que se derrumba si te vas: la rutina construida, los planes que hicieron juntos, la imagen que los demás tienen de ustedes como pareja, incluso la identidad que armaste alrededor de "ser la persona que aguanta, que no se rinde, que lucha por lo que quiere". Soltar la relación a veces se siente como soltar quién creías que eras.

Entonces, ¿qué hago con todo esto?

No se trata de irte hoy mismo ni de quedarte para siempre. Se trata de mirar de frente cada una de estas causas y preguntarte, sin juzgarte: ¿esto que siento es amor, o es memoria? ¿Esto que sostengo es mío, o es un aprendizaje de otros? Cuando empiezas a distinguir eso, la decisión —sea cual sea— deja de tomarse desde el miedo y empieza a tomarse desde ti.

Para reflexionar hoy:
De todo lo que leíste, ¿qué parte sentiste que te describe.

Psc Ingrid Eve Rodriguez Contreras
314 131 6902

Y después... Después de de la contención de amigos de familia, viene lo más difícil... Enfrentarte a la cruel realidad ...
07/08/2026

Y después... Después de de la contención de amigos de familia, viene lo más difícil... Enfrentarte a la cruel realidad de regresar a la vida cotidiana, al aprendizaje de un nuevo comienzo, de un nuevo estilo de vida con la ausencia, con los recuerdos, el frío vacío de lo que ya no está y jamás volverá, encarar una realidad que no quieres afrontar por qué el dolor satura la capacidad de ser consciente de ésto nuevo que duele, que descompone que fractura que destruye hasta el último apice de cordura y entendimiento razonable para no pelear contra la vida o el destino desgarrador de lo que es y te resistes a creer y luchas y maldices, te enojas y reclamas, te derrumbas y regresas al dolor tratando de negociar, pero todo ha cambiado y nada será igual... Nunca!

En consulta lo veo todo el tiempo: durante una discusión de pareja, no solo las palabras hieren... también el cuerpo.*Un...
07/08/2026

En consulta lo veo todo el tiempo: durante una discusión de pareja, no solo las palabras hieren... también el cuerpo.
*Una risa burlona.
*Mirar hacia arriba con hartazgo.
*Negar con la cabeza mientras el otro intenta explicarse.

Esos gestos no comunican desacuerdo, comunican desprecio e invalidación.

Y cuando el desprecio y la invalidación entran en una discusión, la conversación se termina...Y empieza la pelea.

Psc Ingrid Eve Rodriguez Contreras
314 131 6902

Dirección

Boulevard Miguel De La Madrid #1256 Salagua
Manzanillo

Horario de Apertura

Lunes 3pm - 10pm
Martes 3pm - 10pm
Miércoles 3pm - 10pm
Jueves 3pm - 10pm
Viernes 11am - 2pm
4pm - 10pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro de Psicología Integral y Jurídica Familiar Manzanillo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría