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Dra. Issa Rivera

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Dra. Issa Rivera

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🍎Nutrición infantil
🤱🏻Asesoría en lactancia materna
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22/09/2026

¡El calor también enferma!

🌊🥵🌞En Manzanillo casi siempre estamos a más de 30 grados y todos los días me toca ver a bebés con calcetines, gorras, guantes y hasta 3 cobijas, y lo peor es que es en plena hora de medio día, donde generalmente hace más calor.

🌡️👶🏻Y la verdad es que los bebés todavía no autorregulan su temperatura por lo que puede ser peligroso.

✅Por lo que aquí te dejamos algunas recomendaciones para que puedas llevar a cabo y mejorar la temperatura de tu peque:
💦Hidrátalo con frecuencia
🚫☀️Evita el sol entre las 11am y las 04pm
🩳Vístelo con ropa ligera y de colores claros
🌬️Mantén los lugares frescos y ventilados
🫗Ofrécele líquidos seguido
🚫⚽️Evita actividad física intensa en calor extremo
🚫🚗No lo dejes en el auto, ni siquiera por unos minutos

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21/09/2026

❌Di NO a las pantallas y ✅ SI a los juegos en familia🧑‍🧑‍🧒‍🧒

21/09/2026

🤱🏻¿Grietas en los pezones durante la lactancia?

🤓🧐Sabías que…

🤯😰El dolor intenso y las grietas en los pezones NO deben de normalizarse, la lactancia materna NO debe de doler. Si hay presencia de dolor es una señal de que algo inadecuado está pasando.

😵😵‍💫La principal causa de que la mami tenga problemas con la lactancia materna es un inadecuado agarre del bebé al seno materno.

🤱🏻Para estimular y extraer la leche del pecho y para asegurar una adecuada provisión y un buen flujo de leche, el peque necesita de un buen agarre del pecho para que pueda succionar de manera efectiva.

📝Aquí te comento algunas recomendaciones para que tu peque tenga un buen agarre a tu pecho:
✅Nariz pegadita al pecho
✅Labios superior e inferior hacia afuera
✅Mentón pegado al pecho

👅☑️Cuando tu peque tiene un buen agarre, la lengua no fricciona ni traumatiza la piel del p***n o de la aréola y así evitamos que la succión pueda ser incómoda o dolorosa para la mami.

🗣️Sabemos que la lactancia materna es difícil por lo que es útil contar con el apoyo de una asesora en lactancia materna para guiarte en este proceso.

👩🏻‍⚕️La Dra. Issa Rivera es asesora certificada en lactancia materna, por lo que te podrá guiar con los siguientes temas:
🩷Aclaración de dudas.
🩷Puntos clave para un buen agarre y succión.
🩷Posiciones para amamantar.
🩷Crear un vínculo emocional.
🩷Banco de leche.
🩷Elección de extractores.

👶🏻La lactancia materna es amor convertido en alimento.

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17/09/2026

¿Las andaderas son seguras para tu peque?

👂🏻🗣️Seguro que todos hemos escuchado la frase de: “Ponlo en la andadera para que camine más rápido”.

🤓🧐Sin embargo, la realidad es que aunque parecieran divertidas, seguras y que le vayan ayudar a tu peque, la realidad es completamente otra.

✋🏻❌Aquí te explicamos el motivo de por qué no recomendamos las andaderas:
😩Aumentan el riesgo de caídas
🦵🏻Retrasan el desarrollo motor natural
🪑Adoptan posturas incorrectas

👁️Ahora ya lo sabes mami/papi, deja que tu peque juegue en el piso o en una superficie segura y plana donde pueda moverse libremente.

☑️Su desarrollo NO necesita acelerarse, necesita un entorno seguro.

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11/09/2026

¿Tu peque ya cumplió 1 año de edad?
👋🏻Bye, bye, bye fórmula.

🤓🧐Sabías que…
1️⃣👶🏻Cuando tu peque cumple 1 año de edad, la fórmula pasa a segundo plano, ya que el requerimiento nutricional debe de ser en su totalidad por los alimentos.

🥗La alimentación debe de ser variada desde su inicio, ofreciendo diferentes grupos de alimentos en los tiempos de comida correspondientes.

🍽️✅Cuanto más temprano se incorporen hábitos saludables, hay mayores posibilidades de que estos se mantengan en la etapa adulta, por eso es indispensable una adecuada nutrición en tu peque durante los primeros 2 años de vida.

🍎El comienzo de la salud es mediante la nutrición infantil.

👩🏻‍⚕️La Dra. Issa Rivera se encuentra capacitada en nutrición infantil:
☑️Evaluación del estado nutricional
☑️Pautas para una alimentación saludable
☑️Educación de hábitos
☑️Problemas nutricionales y su prevención
☑️Sobrepeso
☑️Obesidad
☑️Diseño de dietas saludables y prácticas
☑️Actividad física y deporte

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09/09/2026

🩷Hacemos lo que amamos y amamos lo que hacemos.

🤝🏻El mejor trabajo es el que se hace en equipo.

🤰🏻Cuidar de quien más amas, es nuestro compromiso.

🫶🏻Pequeñas vidas, grandes cuidados.

👶🏻Cada nacimiento es el inicio de una nueva historia.

👩🏻‍⚕️Dra. Issa Rivera, pediatra certificada.
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👩🏻‍⚕️Dra. Monserrat Trejo, ginecóloga-obstetra certificada.
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☎️Teléfono: 3141637455
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🩷Cuidamos lo que más quieres.

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08/09/2026

¡Mami, deja a tu peque descalzo!

👂🏻🗣️Seguro que todos hemos escuchado la frase de: “Si caminas descalzo, te vas a enfermar”.

🦶🏻Sin embargo, la realidad es que el caminar descalzo NO le causará infecciones a tu peque.

🦠Las infecciones respiratorias son causados por virus o por bacterias, NO por caminar descalzos.

✅🔝Incluso, el dejar descalzo a tu peque puede favorecer en su experiencia sensorial durante su desarrollo, ya que logrará percibir temperatura, textura, presión, inclinación y le ayudará a su equilibrio y balance, así como a su coordinación.

🤓☝🏻Ahora ya lo sabes mami/papi, deja a tu peque descalzo para favorecer su neurodesarrollo.

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03/09/2026

¡Te dije que te ibas a enfermar si comías helado!

👂🏻🗣️Seguro que todos hemos escuchado esta frase en algún momento o incluso la hemos dicho.

🍦🍨🍧Sin embargo, la realidad es que los helados NO causan infecciones en los peques.

🦠Las infecciones respiratorias son causados por virus o por bacterias, NO por la temperatura de los alimentos.

🤨Entonces… ¿Por qué mi peque se enfermó cuando comió un helado?
🤧😷Probablemente el virus o la bacteria ya estaba incubado días antes y los síntomas aparecieron después del consumo del helado, sin embargo, el helado NO fue el culpable de la enfermedad de tu peque.

🤓☝🏻Ahora ya lo sabes mami/papi, el helado puede formar parte de la alimentación de tu peque. La clave está en la frecuencia, la porción y el
equilibrio, no en prohibirlo.

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01/09/2026

Los embutidos NO son saludables para tu peque.

🤓🧐Sabías que…
🍕🌭Los embutidos como la salchicha, chorizo, salami, jamón, peperoni o mortadela, entre otros, son alimentos ultraprocesados.

🧂🚫Por lo que contienen altas concentraciones de sodio y de conservadores, siendo un alimento NO ideal para los peques.

😳🤯😱Su consumo frecuente se ha asociado con sobrepeso/obesidad infantil y con efectos negativos en la salud de los peques a largo plazo.

👏🏻⭐️Ahora ya lo sabes mami/papi, lo mejor que puedes hacer es evitar introducir embutidos en menores de 4 años de edad.

✅Y entre más se retrase su introducción será mucho mejor para tu peque.

🍎El comienzo de la salud es mediante la nutrición infantil.

👩🏻‍⚕️La Dra. Issa Rivera se encuentra capacitada en nutrición infantil, y cuenta con el protocolo de intervención personalizada en obesidad infantil por el Centro de Investigación y Educación en Nutrición (Cienutrition):
☑️Evaluación del estado nutricional
☑️Pautas para una alimentación saludable
☑️Educación de hábitos
☑️Problemas nutricionales y su prevención
☑️Sobrepeso
☑️Obesidad
☑️Diseño de dietas saludables y prácticas
☑️Actividad física y deporte

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