Tienda Naturista Mendoza

08/07/2026

06/07/2026

1. Contraindicaciones Absolutas
En estos casos, el masaje está totalmente desaconsejado porque podría empeorar la condición médica o poner en riesgo la salud de la persona (o del terapeuta, en caso de enfermedades contagiosas).

Estados febriles e infecciones agudas: La fiebre es una señal de que el cuerpo está luchando contra una infección. El masaje aumenta la circulación sanguínea, lo que puede acelerar la propagación de patógenos por el organismo.

Trombosis venosa profunda (TVP) o flebitis: Existe un riesgo altísimo de que la presión del masaje desprenda un coágulo de sangre (trombo) y este viaje hacia los pulmones, el corazón o el cerebro, provocando una embolia.

Enfermedades infecciosas de la piel: Hongos, herpes zóster, sarna o infecciones bacterianas activas. El masaje puede propagar la infección a otras partes del cuerpo del usuario o contagiar al terapeuta.

Hemorragias o heridas abiertas recientes: Riesgo evidente de reabrir heridas, aumentar el sangrado o introducir bacterias.

Quemaduras graves: La piel está desprovista de su barrera protectora y el tejido está extremadamente sensible y en proceso de reparación.

Primer trimestre de embarazo (enfoque general): Aunque no es una contraindicación médica absoluta si el embarazo es sano, la mayoría de los centros prefieren evitarlo durante las primeras 12 semanas debido al riesgo natural de desprendimiento de esta etapa..

2. Contraindicaciones Relativas o Locales

* Varices severas:
* Traumatismos agudos (esguinces, contusiones, fracturas):

*Inflamaciones locales no infecciosas ETC.

06/07/2026

06/07/2026

❤️‍🩹💫Feliz día a todos los Fisioterapeutas.🇲🇽
5 de Julio.

22/06/2026

SÍNDROME DE CUSHING 🧬⚠️

El síndrome de Cushing aparece cuando el cuerpo permanece mucho tiempo expuesto a niveles elevados de cortisol. Puede manifestarse con aumento de grasa en abdomen y parte alta de la espalda, rostro redondeado, extremidades más delgadas, piel fina, moretones fáciles, estrías y debilidad muscular.

También puede relacionarse con presión arterial alta, mala cicatrización, osteoporosis y cambios en la distribución de la grasa corporal. No es un simple aumento de peso: es un trastorno hormonal que necesita evaluación médica, especialmente si los síntomas aparecen juntos o progresan con el tiempo. 🩺

20/06/2026

¿Sabías que el Cedrón (Aloysia citrodora) es una de las plantas aromáticas más valoradas en la tradición popular gracias a su capacidad natural para reconfortar el sistema nervioso?
​Muchas personas aprecian su delicioso aroma cítrico, pero pocos conocen que sus aceites esenciales contienen compuestos bioactivos clave que interactúan directamente con el organismo para promover la calma y el equilibrio.
​ Beneficios y propiedades del Cedrón para el sistema nervioso:

​✔️ Contiene altos porcentajes de citral y limoneno, compuestos vegetales que actúan como suaves relajantes naturales, ayudando a disminuir los estados de tensión ligera y el estrés del día a día.
​✔️ Es una fuente rica en antioxidantes que combaten los llamados

"radicales libres". Recuerda que los radicales libres son moléculas inestables que se forman en el cuerpo debido al estrés físico o ambiental y dañan las células; los componentes del cedrón ayudan a neutralizarlos, protegiendo las estructuras celulares del desgaste prematuro.

​✔️ Favorece un descanso nocturno profundo y reparador, ya que su acción reconfortante ayuda a calmar la mente y a preparar el cuerpo para conciliar el sueño de manera natural.

​✔️ Tradicionalmente utilizado para aliviar las manifestaciones físicas del nerviosismo, como la rigidez muscular o esa molesta sensación de pesadez que a veces se acumula en el estómago debido a las preocupaciones.

​✔️ Contribuye al bienestar general y a la claridad mental, brindando una sensación de frescura y tranquilidad ideal para disfrutar en esos momentos donde necesitas un respiro.

​ Aprender a cuidar nuestro sistema nervioso a través de los compuestos reales de las plantas nos permite aprovechar los saberes ancestrales con total conciencia y respeto.

​ El Cedrón nos demuestra que las soluciones más sencillas de la tierra guardan una complejidad biológica maravillosa, diseñada para devolverle la armonía y la paz a nuestro cuerpo.

​⚠️ Información educativa. El cuidado del sistema nervioso a través de la herbolaria es un complemento ideal para un estilo de vida saludable. Recuerda que su consumo debe ser moderado y este contenido nunca sustituye el diagnóstico, tratamiento o las recomendaciones de un profesional de la salud.

​💬 ¿Sueles utilizar el Cedrón cuando buscas un momento de tranquilidad y descanso? ¿Cómo lo preparas en tu hogar? Déjanos tu experiencia en los comentarios.

25/05/2026

💆‍♀️ ¿SABÍAS QUE UN MASAJE PUEDE AYUDAR A RELAJARTE? 🌿✨

Un masaje suave puede ayudar a reducir la tensión muscular y generar una sensación de calma en el cuerpo. 🤲

Cuando el cuerpo se relaja, muchas personas sienten menos estrés, mejor descanso y mayor claridad mental. 🧠🌙

El masaje puede favorecer la relajación del sistema nervioso y ayudar a disminuir la sensación de ansiedad momentánea. 🌸

También puede apoyar la circulación superficial y aliviar tensión acumulada en espalda, cuello y hombros. 💆‍♀️

Un masaje de pocos minutos puede ser útil como pausa de autocuidado durante el día. ⏳

La respiración lenta durante el masaje ayuda a profundizar la sensación de descanso. 🌬️

Dormir mejor, moverse con calma y reducir tensión física también contribuyen al bienestar general. 😴

La presión debe ser cómoda, suave y adaptada a cada persona. ✅

Si existe dolor fuerte, lesiones, inflamación, fiebre o condiciones médicas importantes, conviene consultar antes. 🩺

El masaje es una práctica de bienestar, no un reemplazo de diagnóstico o tratamiento médico. 🌿✨

22/05/2026

El osteosarcoma es excepcionalmente doloroso debido a la agresividad con la que destruye y reconstruye el hueso al mismo tiempo.

Por eso es que el dolor tan fuerte no proviene solo del tumor en sí, sino de cómo afecta a las estructuras sensibles del cuerpo.

Por ejemplo, uno de los mecanismos es el estiramiento del periostio, o sea la capa delgada que recubre los huesos y que a su vez es una de las partes del cuerpo con más terminaciones nerviosas. Cuando el tumor crece rápidamente, empuja y estira esta membrana provocando un dolor insoportable que a menudo empeora por la noche.

Así mismo, debido a que el cáncer debilita el hueso, provoca pequeñas fracturas de estrés imperceptibles a simple vista, pero que envían señales de dolor agudo todo el tiempo. A eso le añadimos que las células cancerosas liberan sustancias que sensibilizan los nervios y los vuelve más susceptibles al dolor, hasta con una rozadura duele el triple.

Por tal motivo, en pacientes con diagnósticos de cáncer como este, se aplican cuidados paliativos para tratar el dolor, ya que en ellos no basta usar antiinflamatorios y analgésicos comunes como el Ibuprofeno, Paracetamol o Ketorolaco, sino que se opta por Morfina o incluso Fentanilo.

22/05/2026

¿Sabías que el poder de un masaje va mucho más allá de relajar una contractura muscular? 🧠✨

El contacto físico estructurado y consciente actúa directamente sobre nuestro sistema nervioso. Específicamente, es capaz de activar el nervio vago, que es el comandante principal de nuestro sistema parasimpático (nuestro estado natural de "descanso y digestión").

Al aplicar técnicas de masaje, no solo aliviamos las tensiones superficiales, sino que desencadenamos beneficios internos fascinantes:

🔹 Regulamos la presión arterial: El estímulo físico ayuda a reducir la frecuencia cardíaca, guiando al cuerpo hacia una calma profunda.
🔹 Optimizamos la digestión: Al bajar los niveles de alerta y estrés, nuestro sistema digestivo recibe la señal de que es seguro procesar los nutrientes de manera eficiente.
🔹 Equilibramos el sistema nervioso: Enviamos señales directas al cerebro de que estamos en un entorno seguro, promoviendo la recuperación celular.

Entender cómo funciona nuestro cuerpo nos permite aprovechar estas herramientas naturales para mejorar nuestra salud y la de nuestra familia desde la comodidad del hogar. 💆‍♂️💆‍♀️