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Dr. Ivan Mendoza - Médico Internista

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Mexico
Matamoros
Dr. Ivan Mendoza - Médico Internista

👨‍⚕️Especialista en Medicina Interna 🩺
⚕️Entrenamiento en Ultrasonografia / Ecografia critica

09/03/2026

Hoy 8 de marzo 🌷, Día Internacional de la Mujer, quiero compartir algo interesante desde la medicina.
Diversos estudios recientes han encontrado que pacientes atendidos por médicas pueden presentar:

📉 4–5% menos mortalidad hospitalaria
📉 menos reingresos hospitalarios
📈 mayor apego a guías clínicas y medicina preventiva

Pero más allá de los números, en la vida real vemos algo aún más importante:

👩‍👧‍👦 En muchas familias la salud empieza con una mujer
💊 La que detecta síntomas primero
🥗 La que impulsa mejores hábitos
❤️ La que cuida a todos

Por eso hoy es un buen día para reconocer su inteligencia, su fortaleza y su enorme capacidad de cuidar a los demás.

🌷 Feliz Día Internacional de la Mujer.

Dr. Ivan Mendoza
Medicina Interna

Mención especial ❤️

Hoy también quiero reconocer a una mujer extraordinaria:

Leslie Foronda , mi esposa.
Admiro profundamente tu inteligencia, tu fortaleza y la forma en que cuidas a nuestra familia y a quienes te rodean. Gracias por caminar conmigo en la vida.

14/02/2026

❤️ 14 de Febrero: El amor también tiene ciencia
Hoy no solo celebramos emociones.

La investigación reciente muestra que el amor y las relaciones influyen directamente en el corazón, el estrés y la salud mental.

🔬 Algunos hallazgos interesantes:

• El estrés de uno puede alterar la sincronización cardíaca en la pareja.

• Oler a la persona amada aumenta la activación del sistema nervioso (sí, el corazón late más rápido).

• El uso problemático de apps de citas se ha asociado con más síntomas depresivos y mayor riesgo de infecciones de transmisión sexual.

💡 ¿Qué significa esto en la vida real?
Que la salud no es individual.

Compartimos hábitos, estrés, sueño, alimentación… y riesgos.

❤️ Amar también es: ✔ Controlar la presión
✔ Vigilar glucosa y colesterol
✔ Cuidar la salud mental
✔ Practicar prevención en salud sexual

La mejor forma de amar… es estar sano.

Dr. Ivan Mendoza
INTERNISTA

CERTIFICADO POCUS/FoCUS (ultrasonido a la cabecera del paciente)

Hospital Guadalupe
Citas al 8681097077

📚 Referencias científicas

Denk B, et al. Coupled Hearts – Effect of Partner Stress on Cardiac Synchronization. Biological Psychology. 2024.
Spengler FB, et al. Smelling the Romantic Partner’s

Natural Body Odor Increases Psychological and Autonomic but Not Cortisol Stress Responses. Scientific Reports. 2024.

Winter BL, et al. Relations of Problematic Online Dating App Use With Mental and Sexual Health: A Cross-Sectional Study in Swiss University Students. BMJ Public Health. 2024.

28/01/2026

🦴 “La osteoporosis no duele… hasta que rompe un hueso.”

👉 1 de cada 3 mujeres y 1 de cada 5 hombres mayores de 50 años tendrá una fractura por osteoporosis en su vida.

👉 Una fractura de cadera mata al 24% de los pacientes en el primer año.

La mayoría no tiene síntomas hasta que ocurre el daño.

📍 La buena noticia:

✔️ Se puede detectar a tiempo
✔️ Se puede prevenir
✔️ Se puede tratar

👨‍⚕️ Dr. Ivan Mendoza – INTERNISTA
🦴 Prevención, diagnóstico y manejo integral del adulto

22/01/2026

“¿Y si te dijera que NO todas las apendicitis se deben operar?”

Durante años nos enseñaron que apendicitis = quirófano inmediato.

Pero la evidencia de alto nivel ya no dice eso.

📊 JAMA 2026 – seguimiento a 10 años:

Pacientes con apendicitis aguda NO complicada, confirmada por TAC:

🔹 Más del 60% tratados solo con antibióticos NUNCA volvieron a tener apendicitis

🔹 Menos complicaciones que los operados (8.5% vs 27.4%)

🔹 Las recaídas, cuando ocurren, casi siempre son en los primeros 1–2 años

Entonces la pregunta real ya no es:

👉 “¿Antibióticos o cirugía?”
Sino:

👉 “¿Este paciente específico realmente necesita cirugía hoy?”

⚠️ Ojo: NO aplica a apendicitis complicada, ni es para todos.
Esto se decide con TAC, criterio clínico y buena selección del paciente, no con ocurrencias.

La medicina basada en evidencia no quita cirugías.

👉 Quita dogmas.

¿Tú qué opinas: operar a todos… o decidir mejor?
—
Dr. Ivan Mendoza, INTERNISTA

21/01/2026

❓ ¿Te ha pasado que después de comer te baja el azúcar… aunque tengas diabetes?

Esto lo veo más seguido de lo que imaginas.

📌 Paciente con diabetes desde hace años, y, con sobrepeso.

Después de comer: sudoración, mareo, debilidad.

Glucosas menores de 50 mg/dL.

❌ No era que comiera poco.
❌ No era “exceso de medicamento”.

👉 Era una respuesta exagerada del cuerpo y un problema hormonal no detectado.

🎯 Ajustando el tratamiento y la alimentación:

✅ Se acabaron las bajadas de azúcar
✅ Glucosas más estables
✅ Mejor calidad de vida

💡 No toda hipoglucemia en diabéticos es normal.

A veces el problema no es el azúcar… es cómo tu cuerpo la maneja.

📍 Dr. Ivan Mendoza – Internista
📞 Citas: 868 109 7077
📍 Hospital Guadalupe

17/01/2026

🩺 Diagnósticos más claros, no suposiciones.
En consulta, el tiempo importa.

Esperar estudios, muchas veces, retrasa decisiones
que podrían tomarse en el mismo momento.

Como médico internista, una de mis prioridades es reducir la incertidumbre diagnóstica desde la primera valoración.
Por eso incorporé el ultrasonido clínico (POCUS) como una extensión del examen físico.

No reemplaza estudios formales.
Los adelanta, los orienta y, en muchos casos, evita retrasos innecesarios.

Con el ultrasonido a pie de cama es posible, en minutos: • Evaluar función cardiaca básica (FoCUS)

• Detectar líquidos anormales en pulmón o abdomen
• Valorar hígado, riñones y vías urinarias
• Orientar causas de falta de aire, dolor o edema

FoCUS es una evaluación cardiaca dirigida, rápida y segura, sin radiación ni dolor, que ayuda a tomar decisiones con mayor claridad en la consulta.

Mi enfoque es simple:

integrar clínica, exploración física y ultrasonido para decidir mejor desde el inicio.

Dr. Ivan Mendoza
INTERNISTA – Enfermedades del Adulto
Entrenamiento en POCUS | FoCUS | Ultrasonido clínico

Hospital Guadalupe
📞 Citas: 868 109 7077

16/01/2026

¿Bajar de peso no te ha funcionado… o siempre regresa?
Probablemente no sea falta de voluntad, sino que no estás recibiendo el tratamiento correcto para TU tipo de obesidad.

Hoy sabemos que no todas las personas con obesidad son iguales:

Hay obesidad ligada a diabetes o prediabetes

O a hipertensión
O a hígado graso
O a apnea del sueño
O al hambre emocional
O al dolor articular

👉 Cada una requiere un enfoque distinto, no la misma dieta para todos.

En consulta identificamos tu perfil clínico y elegimos el tratamiento que sí tiene evidencia científica para tu caso, incluyendo:

Medicamentos modernos que ayudan a controlar el hambre
Mejoran el metabolismo

Previenen diabetes y enfermedades del corazón
Y permiten mantener el peso a largo plazo

📍 Bajar de peso ya no es estética. Es salud, prevención y calidad de vida.

Agenda tu valoración y recibe un plan realista, personalizado y médico.

Dr. Ivan Mendoza, INTERNISTA

CERTIFICADO POCUS / FoCUS (ultrasonido a la cabecera del paciente)

Hospital Guadalupe
📞 Citas al 868 109 7077

18/12/2025

¿Tos y falta de aire? No lo dejes pasar.

La neumonía en adultos puede iniciar de forma discreta: tos persistente, fiebre baja, cansancio o dificultad para respirar.

Detectarla a tiempo reduce complicaciones y hospitalizaciones.

Una valoración médica adecuada marca la diferencia.

Evita la automedicación.

Agenda tu valoración médica hoy mismo.

Dr. Ivan Mendoza, INTERNISTA

CERTIFICADO POCUS / FoCUS (ultrasonido a la cabecera del paciente)

Hospital Guadalupe
Citas al 8681097077

17/11/2025

☕ CAFÉ EN LA MAÑANA: UN HÁBITO QUE PODRÍA CUIDAR TU CORAZÓN 🫀

¿Sabías que un estudio publicado en el European Heart Journal (2025) —revista oficial de la European Society of Cardiology, una de las sociedades científicas más respetadas del mundo— analizó a más de 40,000 adultos en EE. UU. y encontró algo muy interesante?

👉 Las personas que toman su café principalmente por la mañana viven más y tienen menos riesgo de morir por enfermedades del corazón, comparadas con quienes no toman café o lo toman durante todo el día.

📌 ¿Qué descubrió el estudio?

✔ Se identificaron 2 patrones: quienes toman café solo por la mañana y quienes lo toman todo el día.

✔ El grupo “solo por la mañana” tuvo:
• 16% menos riesgo de muerte por cualquier causa
• 31% menos riesgo de muerte cardiovascular
…aun tomando la misma cantidad de café que otros grupos.

✔ El beneficio se perdió cuando el café se consumía en la tarde o la noche.
✔ El efecto fue consistente sin importar si era café normal o descafeinado.

📌 ¿Por qué podría ayudar?

El artículo menciona que el café temprano respeta mejor el ritmo biológico del cuerpo.
Tomarlo tarde puede afectar la melatonina, alterar el sueño, aumentar la inflamación y afectar la presión.

En cambio, el café de la mañana parece alinearse con el metabolismo natural y favorecer al sistema cardiovascular.

☀️ Conclusión:

Si disfrutas tu café, tómalo temprano, acompáñalo de hábitos saludables y cuida tu presión y tu glucosa. Tu corazón podría agradecerlo.

Soy Dr Ivan Mendoza Manriquez, Internista.
Te ayudo a entender tu salud con claridad y a hacer cambios prácticos para sentirte mejor cada día. 🩺

📍 Hospital Guadalupe
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13/11/2025

¿Tienes hígado graso y te han dicho que “no pasa nada”?
Hoy sabemos que sí importa. El hígado graso no alcohólico —ahora llamado MASLD— puede avanzar silenciosamente y aumentar riesgos como:

• Diabetes tipo 2
• Problemas cardíacos y arritmias
• Enfermedad renal
• Cáncer digestivo
• Cirrosis o cáncer de hígado

La buena noticia es que se puede detectar a tiempo, clasificar correctamente y detener su progresión con un manejo moderno basado en evidencia.

En consulta te explico:
✓ Si tu hígado graso es simple o ya hay datos de inflamación (MASH)
✓ Qué estudios sí valen la pena
✓ Cómo revertirlo con estrategias reales
✓ Riesgos personalizados según tu salud metabólica
✓ Plan de alimentación, control metabólico y ecografía dirigida (POCUS)

Cuida tu hígado antes de que avance. Agenda tu valoración.

Dr. Ivan Manriquez Mendoza
INTERNISTA
•
CERTIFICADO POCUS (ultrasonido a la cabecera del paciente)
FoCUS – Hospital Guadalupe
📞 Citas: 8681097077

25/10/2025

¿Sabías que la sensación de hambre no siempre significa que tu cuerpo necesita energía?

La ciencia ha demostrado que existen dos tipos principales de hambre:

Hambre real (homeostática): cuando el cuerpo necesita nutrientes.

Hambre emocional o hedónica: cuando comemos por antojo, estrés o costumbre.

El problema es que la ‘hambre hedónica’ puede llevar a obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares, aun cuando no tengas déficit de energía.

👨‍⚕️ Soy el Dr. Ivan Mendoza, INTERNISTA.

Te ayudo a identificar qué tipo de hambre experimentas y cómo controlar esos impulsos para cuidar tu salud.

📍 Hospital Guadalupe
📞 Citas al 8681097077

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Hopital Guadalupe, Calle 6ta
Matamoros
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