Psicóloga Lizeth Lozano

24/06/2026

Información que cura 🧠🤓

Qué son las creencias limitantes?

Son pensamientos arraigados, con raíces muy profundas, que influyen tanto en nuestras acciones como en la percepción que los demás tienen sobre nosotros.
Las creencias limitantes condicionan por completo nuestras vidas, pero no somos conscientes de que las tenemos, porque para nosotros no son creencias, sino realidades inamovibles.

El origen de las creencias limitantes⁉️

Las creencias limitantes suelen tener su origen en nuestras propias experiencias. Tal vez una mala experiencia en el pasado nos haya llevado a pensar que no somos capaces de afrontar ciertos desafíos.

En Terapia aprendes cuáles son, de dónde vienen y qué puedes hacer para ir reestructurando cada una de ellas con las herramientas cognitivas y conductuales que aprenderás.

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18/06/2026

TÚ importas! 🫂

Vivimos en una sociedad que nos enseña a seguir adelante, incluso cuando por dentro estamos luchando. Sin embargo, sentirse con agotamiento, perder el interés en lo que antes disfrutabas, vivir con preocupación constante o sentir que nada mejora, no es algo que deba ignorarse.

La Ansiedad y la Depresión desgraciadamente son los trastornos más comunes en la actualidad, y no son una falta de carácter ni una debilidad. Son condiciones reales que merecen atención, comprensión y tratamiento profesional.

15/06/2026

✨ A veces lo que necesitas es apoyo profesional para avanzar.

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En Lexmentis te brindamos acompañamiento con profesionalismo, empatía y confidencialidad.

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Tu tranquilidad comienza con una decisión: pedir ayuda. 🫂

08/06/2026

Junio MES DE LA CONCIENTIZACIÓN DE LA SALUD MENTAL MASCULINA

Decir lo que sientes, no te hace menos hombre, no te hace menos fuerte, al contrario, te evita la ansiedad, depresión, estrés, violencia, pero sobre todo el tomar una decisión irreversible.

A veces es muy incómodo expresarte y comunicar pero, es necesario hacerlo para mantener tu salud emocional, física y mental.

Aprende a deconstruirte y a pedir ayuda cuando lo necesites, también eres importante y valioso ✨💙

08/06/2026

Así como cuidas a los demás, también cuida de ti ✨❤️

07/06/2026

🫂💜

Los duelos invisibles son pérdidas que duelen profundamente, aunque muchas veces no sean reconocidos por los demás.

Cuando el dolor no es validado, puede volverse silencioso y más difícil de procesar.

Reconocerlo es el primer paso para sanar, tu dolor merece nombre, validación, espacio y acompañamiento 💜

04/06/2026

Información que cura 🧠🍃

Si la preocupación, el miedo o los síntomas físicos están afectando tu descanso, trabajo o relaciones, buscar ayuda profesional puede marcar la diferencia.

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28/05/2026

🧠🫂✨

Reprimir emociones y siempre hacerte el/la fuerte solo repercutirá en tu salud física y mental…

Toma ese tiempo que necesitas para procesar que es lo que está pasando y comprender tus emociones, y está bien, si no puedes hacerlo solo/a 🫂

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25/05/2026

No tienes que hacerlo sola/o ⚖️💜

23/05/2026

Estamos para acompañarte en el proceso ✨💙

Los procesos legales no solo dejan documentos y trámites; también pueden dejar huellas emocionales y psicológicas. A veces cargarlo en silencio termina afectando tu bienestar y tus relaciones.

En LexMentis Corporativo Jurídico y Psicológico encontrarás un espacio seguro para escucharte, validarte, orientarte y acompañarte de forma legal y emocional. 💙

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