Meraki Nutrición

Meraki Nutrición Asesoría nutricional personalizada

Las náuseas y el reflujo durante el tratamiento con GLP-1 son frecuentes, pero no deben ignorarse.Estos síntomas suelen ...
24/02/2026

Las náuseas y el reflujo durante el tratamiento con GLP-1 son frecuentes, pero no deben ignorarse.
Estos síntomas suelen estar relacionados con el vaciamiento gástrico lento que producen medicamentos como Semaglutida y Tirzepatida.

La buena noticia:
La mayoría de las veces se pueden mejorar ajustando la forma en que comes, no necesariamente suspendiendo el tratamiento.

Porque el objetivo no es solo perder peso.

Es hacerlo cuidando tu masa muscular, tus micronutrientes y tu bienestar digestivo.

Si estás en tratamiento y esto te está pasando, habla con tu profesional de salud.
Y si este contenido puede ayudar a alguien más:
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Y acompaña el proceso con información basada en evidencia
—
LN. Viridiana Castelo 👩🏻‍⚕️🤍🍍

Detrás de cada consulta hay mucho más que un plan de alimentación.Hay escucha, análisis, acompañamiento y un proceso pen...
18/01/2026

Detrás de cada consulta hay mucho más que un plan de alimentación.
Hay escucha, análisis, acompañamiento y un proceso pensado para mejorar tu calidad de vida, no sólo control de peso 🤍

Mi forma de trabajar se basa en:
✨ planes personalizados
✨ evaluación nutricional completa
✨ uso de tecnología y herramientas que facilitan tu día a día
✨ acompañamiento real, porque los cambios se construyen con constancia

En este espacio te comparto:
🍍 ¿Qué incluye mi consulta presencial?
🍍 ¿Qué incluye mi consulta en línea?
🍍 Costos de consulta 2026

✨ Conmigo la nutrición se acompaña, se aprende y se construye paso a paso.

📲 Para agendar tu cita o resolver dudas, envía mensaje de WhatsApp
669 268 6892

Soy Viridiana Castelo, nutrióloga especializada en nutrición clínica, obesidad y nutrición bariátrica, egresada de la Un...
16/01/2026

Soy Viridiana Castelo, nutrióloga especializada en nutrición clínica, obesidad y nutrición bariátrica, egresada de la Universidad Autónoma de Occidente, con más de cinco años de experiencia en consulta presencial, en línea y hospitalaria, acompañando procesos de salud reales, personalizados y sostenibles.

Mi forma de trabajar se llama Meraki, una palabra griega que significa poner el alma, la creatividad y el amor en lo que haces, dejando siempre una parte de ti en tu trabajo.

Mi trabajo va más allá de solo el número de la báscula. Trabajo con personas que buscan mejorar su salud, su relación con la comida y su calidad de vida desde la ciencia, la empatía y la individualización.

Me enfoco en el manejo nutricional de obesidad, diabetes, hipertensión, hipotiroidismo, enfermedades gastrointestinales y renales, así como en el acompañamiento de pacientes bariátricos.

Cuento también con experiencia en el abordaje nutricional de pacientes en tratamiento con medicamentos GLP-1, integrando educación, seguimiento y nutrición basada en evidencia.

Además, he trabajado en nutrición empresarial, desarrollando estrategias enfocadas en hábitos, prevención y bienestar dentro de entornos laborales, entendiendo que la salud también se construye en el día a día del trabajo.

✨ Conmigo la nutrición se acompaña, se aprende y se construye paso a paso 👩🏻‍⚕️🍍🤍

Dirección

Justo Sierra 11 Fraccionamiento Girasoles
Mazatlán
82120

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm
Sábado 9am - 2pm

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