Psicóloga Paulina Gámez

10/05/2026

El día de hoy se manda una felicitación a todas las madres.💐

Es su labor de amor y cuidado la que da fuerza y bienestar a nuestra sociedad ✨

A todas las que fueron, son y serán el apoyo y lugar seguro de sus hijos sean niños o ya no tan niños💖

Muchas felicidades mamis 🌼

30/04/2026

Hoy 30 de abril se celebra en México el 👦🧒👧

📅 La fecha en que se conmemora el Día Universal del Niño varía de país en país, así como su forma de reconocerlo o incluso "celebrarlo"

🧸 Sin importar estas distinciones, es importante reconocer hoy y todos los días a nuestros niños , no olvidar que son personitas con sus propios intereses, deseos, necesidades.

Ellos pueden ser más vulnerables que nosotros los adultos, y merecen ser escuchados y respetados. ⭐️

30/04/2026

Pareciera algo obvio que todos fuimos pequeños antes. 😁

🤔 Pero algunos adultos actúan como si lo hubieran olvidado

❌Cuando esto sucede algunas, personas suelen tener ciertas actitudes poco empáticas a niños y adolescentes, tales como:

🔴 Invalidar sus necesidades y sentimientos
🔴 No les permiten expresarles o no les escuchan
🔴 Minimizan sus intereses y sus ideas
🔴 Tienen demandas no realistas
🔴 Recurren a castigos excesivos, desproporcionados o violentos

⭐️ Es importante reconocer si tenemos alguna de estas conductas adultocentristas y sus consecuencias. Sólo así podremos modificarlas y cambiar a una postura más empática 💖

08/03/2026

11/02/2026

📖 La ciencia es parte fundamental de nuestra vida y sociedad. ⚕📡

🧠 No podemos limitarla a solo algunos por nuestros prejuicios.🚹🚺

💜 Muchas felicidades a aquellas mujeres que a pesar de los prejuicios aportan a la ciencia ✨

💜 Y también a todas aquellas niñas que gracias a su curiosidad serán las grandes científicas del mañana. 🔭🧪🔬

11/02/2026

La curiosidad es una habilidad, acompañemos a los niños a desarrollarla. 🔎🦖🚀🎨

10/02/2026

⭐ Equivocarse es parte fundamental del aprendizaje, todos nos hemos fallado en alguna ocasión.

❗A pesar de esto, algunos niños pueden frustrarse cuando cometen errores y querer abandonar sus intentos. 😣

👨‍👩‍👧‍👦 Como padres es importante el normalizar el error como aprendizaje, fomentando en ellos resiliencia ante las dificultades.🌱

❌ Tambien debemos evitar la sobreprotección y el querer tomar el control de las actividades que aun no dominan. 🚫

🌟 Haciendo estos cambios podremos formar niños y adolescentes más curiosos, más resilientes y con menor temor al fracaso.

🟣 Si necesitas más ayuda con tus hijos no olvides acercarte a un profesional. ✨

Más información 📲:
https://api.whatsapp.com/send?phone=526691417146
O agenda una cita ✍️

09/02/2026

14/01/2026

según la Organización Mundial de la Salud (OMS) para el año de 2030 la depresión será la principal causa de incapacidad en el mundo 😟🌎
Estos datos son alarmantes y señalan la importancia de empezar a cuidar más de nuestra salud mental.⭐

01/01/2026

🌟 En especial hoy 1 de enero quiero recordarte que todos los días puedes empezar el camino a ser la persona que quieres ser y seguir tus metas.

01/01/2026

🌱 Un nuevo año nos invita a reflexionar, reajustar y continuar nuestro proceso de crecimiento personal.

✨ Que este 2026 sea un espacio para fortalecer tu bienestar emocional, cultivar relaciones sanas y practicar el autocuidado.

💜 Recuerda que cuidar tu salud mental es una inversión valiosa y necesaria.

🗓️ Que el año que comienza te brinde equilibrio, claridad y bienestar.

🎉 ¡Feliz Año Nuevo!🎊
̃o2026