Lunes 9:30am - 12:30pm 4pm - 7pm Martes 9:30am - 12:30pm 4pm - 7pm Miércoles 9:30am - 12:30pm 4pm - 7pm Jueves 9:30am - 12:30pm 4pm - 7pm Viernes 9:30am - 12:30pm 4pm - 7pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/2263324350398353/

Kine Om

Casa
Mexico
Mazatlán
Kine Om

Unimos lo mejor de la fisioterapia y del yoga para ayudarte a tener una mejor calidad de vida.
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25/03/2026

💧🌿 Bienestar en cada movimiento 🌿💧

Clases de Aquaerobics para Adultos
🗓 Lunes y Jueves
⏰ 8:00 AM

Ejercítate de forma segura y sin impacto, mejorando tu movilidad, equilibrio y salud 💙

🌊 Actividad guiada, ambiente tranquilo y atención especializada

Imparte Cecilia Delgado.

✨ ¡Cuida tu cuerpo mientras disfrutas del agua!

📩 Reserva tu lugar

19/03/2026

El único espacio en Mazatlán donde todos pueden practicar Yoga 🧘🏻‍♀️

No tienes que ser flexible, ni fuerte, ni “perfecto” para empezar… solo tienes que empezar 💛

En Kine Om hay un espacio para ti, sin importar tu edad, si tienes alguna lesión o estás pasando por alguna enfermedad.

Cada cuerpo es diferente, y aquí honramos eso 🧘‍♀️
Tenemos la clase ideal para acompañarte en tu proceso, paso a paso.

Regálate este momento… tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer ✨

18/03/2026

*✨ Reto 21 Días: Yoga Fit + Hipopresivos ✨*

¿Te imaginas cómo se sentiría tu cuerpo después de 21 días dedicados a ti?

Te invitamos a practicar Yoga e Hipopresivos durante 21 días seguidos para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura y reconectar contigo misma 🌿

Este reto está diseñado para ayudarte a activar tu abdomen profundo de forma segura, mejorar tu bienestar y crear un hábito saludable en pocos minutos al día.

🌻 Iniciamos el Lunes 13 de Abril

*Durante el reto trabajaremos:*

🧘‍♀️ Movilidad, respiración y conciencia corporal
💪 Activación y fortalecimiento del core profundo
🌿 Reducción de estrés y tensión
✨ Mejora de postura y estabilidad

*Beneficios que puedes obtener:*
☑️ Fortalecer tu abdomen de manera segura
☑️ Prevenir la incontinencia urinaria
☑️ Disminuir el dolor de espalda
☑️ Mejorar la función sexual
☑️ Incrementar flexibilidad y fuerza
☑️ Y muchos beneficios más

*¿Qué incluye el reto?*
✔️ 1 sesión de introducción en vivo
✔️ 21 videos grabados de 15-20 minutos
✔️ Asesoría personalizada
✔️ Comunidad privada por WhatsApp

*¿Cómo funciona?*
1️⃣ Tendremos una sesión de introducción online por Zoom el domingo 12 de abril (hora por confirmar) para conocernos y explicarte todo sobre el reto.
La sesión quedará grabada por si no puedes conectarte en vivo.
2️⃣ Te agregaremos a un grupo de WhatsApp con todas las participantes.
3️⃣ Durante 21 días recibirás videos de 15-20 minutos para practicarlos a tu propio ritmo y horario.

*Imparten*:
👩‍⚕️ Karina Ayón – Fisioterapeuta en Suelo Pélvico
🧘‍♀️ Emma Gómez – Promotora de Salud e instructora de Yoga

💻 Modalidad: Online
💲 Costo: $599 por todo el reto
⚠️ Cupo limitado

04/03/2026

Horario de clases de yoga 🧘🏻‍♀️✨🫰🏽

En Kine Om tenemos clases enfocadas en personas que tengan poca movilidad, personas de la tercera edad, con alguna enfermedad o lesión 🩼 🧓🏻

Y también clases para personas que quieran seguirse moviendo, mejorando su fuerza y flexibilidad de manera segura y tranquila 🙌🏻🧘🏻‍♀️

Recuerda que nuestras clases son personalizadas y con cupo limitado ✨✨

02/03/2026

🧘‍♀️🌿 ¡Nuevo horario en Kine Om! 🌿🧘‍♂️

Clases de yoga pensadas para ti, que quieres mantenerte activa, mejorar tu movilidad y regalarte un momento de bienestar 💛

Movimientos suaves, seguros y adaptados.
Cada uno a su ritmo 🙌

🌿 Más flexibilidad
🌿 Mejor equilibrio
🌿 Menos tensión
🌿 Más energía

📩 Escríbenos por DM para reservar tu cupo.
¡Nunca es tarde para empezar! ✨

suave MovimientoConsciente

07/02/2026

Ella es Jaz nuestra instructora de la clase de Flex 🧘🏻‍♀️✨🩷

En esta clase podrás explorar tus rangos de movimiento de manera segura con ayuda de props (bloques, cintos,bolsters) y así profundizar aún más.

Es ideal para personas que quieran mejorar su flexibilidad, cómo corredores, personas que entrenan con fuerza o cualquiera que quiera trabajar está capacidad 🪄

Las clases son los lunes y miércoles a las 9:30 am y 7:30 pm 🫰🏽

Recuerda que nuestras clases son con cupo limitado lo cual las hace personalizadas y es necesario reservar con anticipación 😊

Ven a probar tu primer clase gratis ✨✨

07/02/2026

Ella es Vere, nuestra maestra de yoga suave 🧘🏻‍♀️✨

En esta clase se realizan posturas de yoga de acuerdo a tu nivel, estiramientos y relajación acompañados de la bonita energía de nuestra maestra y de los aceites esenciales. 🪔

Las clases son los lunes y miércoles a las 6:30 pm 🙌🏼

Ideal para terminar tu día de manera relajada y soltando el estrés de la rutina, preparando al cuerpo para un sueño reparador.

Ven a probar tu primer clase gratis ✨ recuerda que es necesario reservar con anticipación porque tenemos cupo limitado.

03/02/2026

Ella es Jazmín, y su forma de guiar te hace sentir sostenida desde el primer momento 🌿
Yoga Suave es una práctica consciente y accesible, donde el movimiento se adapta a ti.
Cada clase evoluciona contigo, invitándote a desarrollar más conciencia corporal y mental, sin prisa ni exigencia.

¿Ya probaste su clase?, cuéntanos tu experiencia 🌀

🕊️ Lunes, Miércoles y Viernes 8:00 am
✨ Primera clase gratis
📩 Reserva previa · cupo limitado

Dirección

Avenida Del Mar 660 Fraccionamiento Tellerías
Mazatlán
82017

Horario de Apertura

Lunes	9:30am - 12:30pm
	4pm - 7pm
Martes	9:30am - 12:30pm
	4pm - 7pm
Miércoles	9:30am - 12:30pm
	4pm - 7pm
Jueves	9:30am - 12:30pm
	4pm - 7pm
Viernes	9:30am - 12:30pm
	4pm - 7pm

Teléfono

+526693338522

Página web

facebook.com

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