Dra. Karen Olvera Pediatra

Casa
Mexico
Metepec
Dra. Karen Olvera Pediatra

Doctora de bebés, niños y adolescentes. 🐥✨🚀

28/08/2026

Feliz día, abuelos 🌻💗

26/08/2026

“Queremos ver si nos puede recomendar otra fórmula…”, “nos puede dejar una fórmula?”🍼 Son preguntas que escuchamos frecuentemente en consulta y me gustaría hacer esta reflexión.

La fórmula infantil es una herramienta valiosa en algunos casos y nos ayuda a resolver ciertos problemas, pero no es la respuesta a toda situación con un lactante. Muchas familias llegan dudando de su lactancia, después de varios cambios de fórmulas o con la expectativa de que cambiarla puede solucionar todo.

Aquí, se vuelve importante reconocer que con los lactantes, un síntoma relacionado a la alimentación, puede ser:
🔅 Consecuencia de una enfermedad de base (gastrointestinal, neurológica, inmunológica, etc).
🔅 Relacionado a problemas oromotores, sensoriales, anatómicos, etc.
🔅 Por una mala técnica de lactancia.
🔅 Asociado a hábitos inadecuados.
✅ Completamente normal, fisiológico para su momento de desarrollo y por tanto no requerir ningún manejo.

Es decir: hay mucho que evaluarle a un bebé que tiene un síntoma. El padecimiento, evaluación y manejo debe ser revisado individualmente, ya que el espectro de causas es bastante amplio y reducirlo a “cambia de fórmula hasta que alguna pegue”, es una estrategia bastante débil y poco fundamentada, ya que probablemente ni con 10 cambios se va a resolver el problema real.

Así que, si en algún momento te encuentras dudando si deberías iniciar una fórmula o cambiar la que ya usas, acércate a un pediatra actualizado, que evalúe de forma integral a tu bebé y te diga si en verdad esa modificación es necesaria.

Recuerda que no estás sola, solo necesitas acercarte a los profesionales indicados 🫂👏🏼

11/08/2026

Lo que les enseñamos va mucho más allá de las palabras. 🌱

06/08/2026

wtf un poco para pacientes, un poco para doctores y un poco para cualquiera ⚡️🌱🌊

03/08/2026

Les comparto nuevamente este post de reflexión basado en la realidad de la lactancia en nuestro país.

Es la Semana Mundial de la Lactancia Materna y esto importa, porque hay MUCHO que podemos hacer para favorecerla. Cada quien desde su lugar puede trabajar por la lactancia.

Cuéntame, ¿cuál es tu punto de vista acerca del tema? 🤱🏻💗🔥

30/07/2026

Seguro has visto, o probablemente incluso tienes uno de estos cepillos con cerdas de silicona. Pero, ¿sabes si sirven?

Los dientes de los niños deben cepillarse desde que aparecen. Para eso, se necesitan:
🪥 un cepillo de cerdas suaves, con cabezal pequeño
🦷 pasta dental con flúor
👨🏻 un adulto a cargo que los cepille, hasta los 8-10 años que son más conscientes

Las cerdas de silicona no tienen el mismo efecto mecánico al cepillar, por lo que no son útiles para el cepillado. Pero si lo tienes, no lo deseches! Puedes usarlo para estimular la boca o para realizar masaje de las encías durante los brotes.

¿Con qué cepillo lavas los dientes de tus bebés? 👩🏻‍⚕️🪥

29/07/2026

La mejor forma de ingerir la fruta es comerla.

Con todo y cáscara, con todo y semillas, con todo y pulpa, según se pueda.

Tomarlas en jugo -aunque sea natural- extrae el agua y el azúcar, y si bien sabe rico, el resto de nutrientes se quedan fuera. Probablemente se van a llenar (porque ocupa espacio en el estómago) y les va a gustar, pero no es la forma más saludable.

16/07/2026

Un niño que no alcanza un hito de desarrollo en el periodo esperado, SIEMPRE necesita ser evaluado. La diversidad de causas por las que esto puede ocurrir es muy amplia, pero en cualquier caso, tener un diagnóstico e iniciar un manejo oportunamente suele mejorar el pronóstico y la evolución. Aquí el tiempo es valioso.

Así que, si alguna vez alguien te dice que tus hijos no avanzan porque son flojos, huye de ahí, porque probablemente el flojo es otro 👀👨🏻‍⚕️

15/07/2026

Cuando hablamos de destete, la lista de involucrados se reduce significativamente.

Aquí no se trata de lo que opine el papá, la abuela, la vecina, el pediatra, ni nadie más. Sólo importan los protagonistas de esa lactancia: mamá y bebé.

El destete tiene mucho involucro de lo que socialmente se acepta, de lo que se siente que “se tiene que hacer” y con eso, a veces presión, culpa, tristeza y otras emociones.

Pero mamá: no importa qué edad tenga tu bebé, tu leche siempre nutre, siempre alimenta y siempre conecta. Tienes el derecho de decidir libremente 🫂

Así que, como dijera mi amiga Pediatra Aurora Santana: la que decide hasta cuándo dar chichi, es la dueña de la chichi. Entendamos eso.

🫂💗🤱🏻

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