Dra. Mónica Arámbula Sánchez- Cirugía de Pie y Tobillo

26/08/2026

El síndrome de Müller-Weiss es una alteración poco frecuente que afecta un hueso del mediopié llamado escafoides tarsiano, pudiendo generar dolor progresivo y cambios en la forma de apoyar el pie.

Algunos síntomas pueden incluir:
🦶 Dolor en la zona media del pie
🦶 Molestia al caminar o estar mucho tiempo de pie
🦶 Rigidez
🦶 Dificultad para realizar ciertas actividades

Un diagnóstico oportuno permite conocer la causa del dolor y elegir el manejo adecuado para cada paciente.

📞 Teléfono: (686) 596-5477
💬 WhatsApp: (686) 608-3521

📍 Edificio Aceves, Segundo Piso, Consultorio 6.
Avenida Reforma 1122, Entre Calle C y D, Segunda Sección, CP 21100, Mexicali, Baja California.

Clínica de Fisioterapia Mexicali
📍Calle Novena # 3346, puerta del Sol, CP 21376, Mexicali, B. C

Dra. Mónica Arámbula 👩‍⚕️
Médico especialista en Cirugía de Pie y Tobillo
Ced. Prof. 7385125 | Ced. Esp: 11505440 | CMOT: 154682-18

19/08/2026

El dolor femoropatelar aparece cuando existe una alteración en el movimiento de la rótula sobre el fémur, generando molestias principalmente en la parte frontal de la rodilla.

Un signo frecuente es el llamado “signo de la butaca”: dolor o incomodidad después de permanecer mucho tiempo sentado con la rodilla flexionada.

Puede presentarse al:
🦵 Subir o bajar escaleras
🦵 Ponerse en cuclillas
🦵 Correr o saltar
🦵 Permanecer sentado durante largos periodos

Identificar la causa del dolor permite establecer un tratamiento adecuado.

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13/08/2026

13/08/2026

⚽ Cada deporte exige movimientos diferentes y, por lo tanto, necesita un tipo de calzado adecuado.

🏃‍♀️ Elegir correctamente tus tenis puede ayudarte a mejorar la comodidad durante la actividad física y disminuir el impacto repetitivo sobre pies, tobillos y rodillas.

Considera aspectos como:
👟 Tipo de superficie donde practicas
👟 Movimientos principales del deporte
👟 Amortiguación y estabilidad necesarias
👟 Características de tu pisada

El calzado correcto es parte de la prevención de lesiones deportivas. ✅

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11/08/2026

👉Después de una cirugía ortopédica, la rehabilitación tiene un papel fundamental para recuperar fuerza, movilidad y confianza en el movimiento.

Un programa de rehabilitación adecuado puede ayudar a:
✨ Recuperar el rango de movimiento
✨ Fortalecer músculos alrededor de la zona intervenida
✨ Mejorar la estabilidad
✨ Favorecer un regreso seguro a las actividades diarias o deportivas

Cada paciente tiene un proceso diferente, por eso el seguimiento y los ejercicios deben adaptarse a sus necesidades. 🙌

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05/08/2026

👟La forma en la que un niño camina puede revelar alteraciones en la distribución de sus apoyos y en la manera en que sus pies reciben el peso del cuerpo.

👉El estudio baropodométrico permite analizar cómo pisa, cómo distribuye la presión en sus pies y detectar posibles desequilibrios que pueden influir en su postura, marcha o rendimiento deportivo.

Es recomendable valorar a niños y adolescentes con:
✅ Desgaste irregular del calzado
✅ Dolor en pies, rodillas o espalda
✅ Caídas frecuentes
✅ Fatiga al caminar o hacer deporte

Una evaluación temprana puede ayudar a identificar alteraciones y orientar el tratamiento adecuado según cada caso. 🩺

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30/07/2026

🩺 Será un gusto acompañarte en el cuidado de tu salud y ayudarte a encontrar la mejor opción de tratamiento.

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22/07/2026

El síndrome del túnel del carpo ocurre cuando el nervio mediano se comprime a nivel de la muñeca, provocando síntomas que pueden afectar las actividades diarias. ✋

Síntomas frecuentes:
🔸Hormigueo o adormecimiento en pulgar, índice y medio
🔸Dolor en la mano o muñeca
🔸Sensación de corriente eléctrica en los dedos
🔸Debilidad para sujetar objetos
🔸Molestias que suelen empeorar durante la noche

👉Factores como movimientos repetitivos, diabetes, embarazo o algunas enfermedades pueden aumentar el riesgo de desarrollarlo.

Si presentas adormecimiento o dolor frecuente en las manos, agenda una valoración especializada para obtener un diagnóstico oportuno. 🩺

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17/07/2026

El pie plano flexible es una condición frecuente en niños. Se caracteriza porque el arco del pie parece desaparecer al estar de pie, pero vuelve a formarse cuando el niño se pone de puntas o cuando el pie no soporta peso. 👣 En muchos casos forma parte del desarrollo normal y mejora conforme el niño crece.

¿Cuándo es recomendable una valoración?
🔸Dolor en pies o piernas
🔸Cansancio excesivo al caminar
🔸Dificultad para realizar actividades físicas
🔸Desgaste anormal del calzado
🔸Tropiezos frecuentes

La evaluación especializada permite determinar si se trata de un pie plano flexible fisiológico o si requiere algún tratamiento. 🩺

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15/07/2026

👉El tendón de Aquiles es el más fuerte del cuerpo, pero también está expuesto a lesiones por sobrecarga, actividad deportiva o cambios bruscos en el entrenamiento.

🏃‍♂️ Las lesiones pueden ir desde una inflamación (tendinopatía) hasta una ruptura parcial o completa del tendón.

Síntomas frecuentes:
🔸Dolor en la parte posterior del tobillo o talón
🔸Rigidez al iniciar la marcha por las mañanas
🔸Molestia al correr, saltar o subir escaleras
🔸Inflamación o engrosamiento del tendón
🔸Sensación de "tronido" en casos de ruptura

Ignorar el dolor puede favorecer que la lesión avance y prolongar el tiempo de recuperación. ❗

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