¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/100270466318605/

Dra. Carmen Salazar - Médico Nutricionista

Casa
Mexico
Mexicali
Dra. Carmen Salazar - Médico Nutricionista

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra. Carmen Salazar - Médico Nutricionista, Nutricionista, Calle Ing. Jose G. Valenzuela #182, Col. Insurgentes Oeste, Mexicali.

14/08/2026

La resistencia a la insulina puede desarrollarse de manera silenciosa y no siempre provoca síntomas evidentes. Por eso, sentirte bien no necesariamente significa que todo esté funcionando de manera óptima.

La alimentación, la actividad física, el descanso, la genética y otros factores pueden influir en la manera en que tu organismo responde a la insulina.

La buena noticia es que detectarla a tiempo permite tomar decisiones para cuidar tu salud metabólica. No se trata de vivir con restricciones, sino de entender qué está pasando en tu cuerpo y actuar de manera adecuada.

👩🏻‍⚕️ Si tienes dudas sobre tu salud metabólica o quieres conocer tus factores de riesgo, agenda una cita con la Dra. Carmen Salazar y recibe una valoración personalizada.

📲 Agenda tu cita y empieza a cuidar tu salud desde hoy.
------
👉PLAZA SORIANA
*Ubicada en Francisco L Montejano.
*Local donde fue anteriormente “accesorios Amado”
📍DOMICILIO:
Calle Ing. José G. Valenzuela #182 Col. Insurgentes Oeste, Mexicali.
☎ Las citas: 686-5524999

06/08/2026

¿Y si pudieras conocer más sobre cómo está respondiendo tu organismo para tomar decisiones más personalizadas sobre tu salud? 🧬✨

La epigenética nos ayuda a comprender cómo factores como la alimentación, el estrés, el sueño, la actividad física y el entorno influyen en la expresión de nuestros genes.

Esta información puede ser una herramienta valiosa para diseñar estrategias nutricionales y de estilo de vida adaptadas a las necesidades de cada persona.

📍Con la Dra. Carmen Salazar puedes acceder a esta innovadora tecnología, disponible en la ciudad, como parte de una valoración integral y personalizada para el cuidado de tu salud metabólica.

Agenda tu cita y descubre cómo una nutrición basada en información personalizada puede ayudarte a tomar mejores decisiones para tu bienestar. 💚

------
👉PLAZA SORIANA
*Ubicada en Francisco L Montejano.
*Local donde fue anteriormente “accesorios Amado”
📍DOMICILIO:
Calle Ing. José G. Valenzuela #182 Col. Insurgentes Oeste, Mexicali.
☎ Las citas: 686-5524999

28/07/2026

La resistencia a la insulina puede estar presente mucho antes de que aparezca la diabetes. ⚠️

En muchos casos no causa síntomas evidentes, por eso es importante identificarla a tiempo y actuar antes de que avance.

Una alimentación personalizada, cambios en el estilo de vida y un seguimiento adecuado pueden mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a prevenir complicaciones metabólicas.

Cuidar tu salud hoy puede marcar una gran diferencia en el futuro. 💚

📅 Agenda una valoración y conoce el estado de tu salud metabólica.

20/07/2026

💪 El músculo es mucho más que fuerza o apariencia.

Es un tejido fundamental para la salud metabólica: ayuda a utilizar mejor la glucosa, favorece la sensibilidad a la insulina y desempeña un papel importante en un envejecimiento saludable.

Por eso, cuidar tu masa muscular no debería ser un objetivo estético, sino una inversión en tu salud y en tu calidad de vida.

🥩 Prioriza un adecuado consumo de proteína.
🏋️ Incorpora ejercicios de fuerza.
😴 Descansa lo suficiente.

Los hábitos que construyes hoy pueden marcar la diferencia en cómo llegarás a los próximos años.

¿Ya incluyes entrenamiento de fuerza en tu rutina? Te leo en los comentarios. 👇

13/07/2026

Es una duda muy frecuente, pero la respuesta no es tan simple.

Los medicamentos GLP-1 por sí solos no provocan la pérdida de masa muscular. Lo que puede ocurrir durante un proceso de pérdida de peso es que, si no existe una adecuada ingesta de proteínas y no se realiza ejercicio de fuerza, también se pierda masa muscular junto con la grasa.

Por eso, si estás utilizando este tipo de tratamiento, es fundamental acompañarlo de una alimentación adecuada, priorizar el consumo de proteína y mantener una rutina de ejercicio para preservar tu masa muscular y obtener mejores resultados.

Cada paciente es diferente, por lo que un tratamiento siempre debe ir de la mano de una valoración y seguimiento profesional. 💚

------
👉PLAZA SORIANA
*Ubicada en Francisco L Montejano.
*Local donde fue anteriormente “accesorios Amado”
📍DOMICILIO:
Calle Ing. José G. Valenzuela #182 Col. Insurgentes Oeste, Mexicali.
☎ Las citas: 686-5524999

02/07/2026

¿Crees que cumplir 40 significa resignarte a subir de peso? 🤔

La realidad es que tu cuerpo cambia con el paso de los años, pero eso no significa que bajar de peso sea imposible. Lo importante es adaptar la estrategia a tus necesidades actuales.

Con una alimentación personalizada, actividad física y un acompañamiento profesional, es posible mejorar tu composición corporal y cuidar tu salud metabólica. 💚

📅 Agenda tu valoración y descubre cuál es el mejor plan para ti.

------
👉PLAZA SORIANA
*Ubicada en Francisco L Montejano.
*Local donde fue anteriormente “accesorios Amado”
📍DOMICILIO:
Calle Ing. José G. Valenzuela #182 Col. Insurgentes Oeste, Mexicali.
☎ Las citas: 686-5524999

26/06/2026

🍬 La diabetes no depende solo del azúcar.

Existen factores como la genética, el sobrepeso, el sedentarismo y el estilo de vida que también influyen en el riesgo de desarrollarla.

🧬 Los test epigenéticos permiten conocer mejor cómo responde tu organismo a la alimentación y otros factores, ayudando a crear estrategias nutricionales más personalizadas.

✅ La mejor herramienta sigue siendo la prevención. Con información adecuada y acompañamiento médico, es posible tomar mejores decisiones para cuidar tu salud.
------
👉PLAZA SORIANA
*Ubicada en Francisco L Montejano.
*Local donde fue anteriormente “accesorios Amado”
📍DOMICILIO:
Calle Ing. José G. Valenzuela #182 Col. Insurgentes Oeste, Mexicali.
☎ Las citas: 686-5524999

20/06/2026

💙 En este Día del Padre, quizá el mejor detalle sea recordarle que también merece cuidarse.

Después de los 40, la alimentación juega un papel clave para mantener la energía, la fuerza y la salud a largo plazo. Pequeñas decisiones diarias pueden hacer una gran diferencia en cómo se siente hoy y en los años que vienen.

Porque queremos seguir viendo a papá activo, disfrutando de su familia, de sus proyectos y de todos esos momentos que hacen que valga la pena estar juntos. 🥗👨‍👧‍👦💙
#

14/06/2026

El peso por sí solo no refleja el estado real de salud. Puede variar por múltiples factores como retención de líquidos, masa muscular, inflamación, cambios hormonales o incluso el nivel de hidratación.

Por eso, en consulta no nos basamos únicamente en la báscula. Evaluamos la composición corporal, los hábitos de alimentación, la actividad física, el sueño y, cuando es necesario, estudios de laboratorio.

El objetivo no es solo “bajar de peso”, sino mejorar marcadores reales de salud y lograr un funcionamiento óptimo del organismo a largo plazo ⚕️🧠✨

Agenda una valoración integral de tu estado de salud y un plan adaptado a ti. 📩

04/06/2026

Las llamadas “inyecciones para adelgazar” pueden ser una herramienta útil para algunos pacientes, pero no deben utilizarse sin una valoración médica adecuada.

Cada persona tiene antecedentes, necesidades y objetivos diferentes. Por eso, antes de iniciar un tratamiento GLP-1, es importante evaluar tu estado de salud, hábitos y seguimiento nutricional. 🩺

✔️ No todos son candidatos
✔️ El tratamiento debe personalizarse
✔️ El seguimiento ayuda a evitar riesgos y efectos secundarios
✔️ La meta no es solo bajar de peso, sino cuidar tu salud

Agenda tu valoración y recibe orientación profesional para lograr resultados seguros y sostenibles.

------
👉PLAZA SORIANA
*Ubicada en Francisco L Montejano.
*Local donde fue anteriormente “accesorios Amado”
📍DOMICILIO:
Calle Ing. José G. Valenzuela #182 Col. Insurgentes Oeste, Mexicali.
☎ Las citas: 686-5524999

Dirección

Calle Ing. Jose G. Valenzuela #182, Col. Insurgentes Oeste
Mexicali
21100

Teléfono

+526865524999

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Carmen Salazar - Médico Nutricionista publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.