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16/08/2026

Es la capacidad de reconocer, comprender, manejar y regular tanto las emociones propias como las de los demás. Implica habilidades como la empatía, el autocontrol emocional, la motivación, la conciencia de uno mismo y las habilidades sociales 💫

10/08/2026

Hablemos sobre algunas diferencias entre Emoción y Sentimiento en este mes dónde el tema es la Inteligencia Emocional ✨️

Si eres de las personas que pensaba que eran mismo, este post te puede ayudar 📝

06/08/2026

Mi versión de WTF ✨️

Son situaciones que se presentan dentro del ambiente de la salud mental que pueden generar controversia en mi persona ⚠️

¿Tú cuáles agregarías? 👀

01/08/2026

Arrancamos con nuevo mes y nuevo tema ✨️
"Mi inteligencia emocional" 🫰

Nuevo mes, nuevas oportunidades de poder hacer esos cambios que tienes en mente realidad 💜

Bienvenido Agosto ✨️

26/07/2026

☕️ A veces aparece como ansiedad, otras como apatía, bloqueo, tristeza, irritabilidad o una sensación persistente de no estar donde “deberíamos” estar.

☕️ También puede expresarse como una necesidad urgente de cambiar de trabajo, de relación, de estilo de vida o incluso de identidad. Sin embargo, no siempre significa que haya que romper con todo.

☕️ En muchos casos, la crisis de los 30 es una señal de que algo importante dentro de nosotros necesita ser escuchado.

25/07/2026

Hola, hola 💜

Me presento, más allá que la psicóloga Marla Vizcarra, más allá de mi profesión; soy persona, y te comparto poquito de mí, es un poco más sobre la mente detrás de CaféTerapiaMxli ✨💖

19/07/2026

Desde niña amo mis cumpleaños, estar rodeada de las personas que me cargan de pilas, que me demuestran su cariño de diferentes formas.
Para mí, mi cumpleaños es todo el mes de julio 🤭

Bienvenidos los 30.
No vivo de las expectativas que se tienen sobre esta etapa, vivo basándome en lo que me hace feliz y sentir plena 🫶💜

15/07/2026

La definición de crisis de los años 30 podría formularse así: una etapa de conflicto interno en la que revisamos quiénes somos, qué queremos, cómo estamos viviendo y si nuestra vida actual encaja con nuestros valores, deseos y necesidades reales.✨️

Episodio 5
Temporada 8

Enlace: https://open.spotify.com/episode/0P9UPazy5I6f7w2Xg7ToC5?si=JWbmAdYaSt-8rVhn987lMw&utm_source=copy-link

14/07/2026

El mes pasado tomamos un curso sobre Fortalecimiento de la Autoestima en Psicoterapia ✨️☕️

Me gusta que nos podamos seguir actualizando en temas que se presentan mucho en la consulta. 😊

13/07/2026

💜 CURSO DE VERANO: SUMMER MIND 💜

Dirigido a: Adolescentes de 12 a 15 años
Duración: 2 semanas
Horario: Lunes, miércoles y viernes, de 11am a 2pm
Modalidad: Presencial
Imparte: Psicóloga Marla Vizcarra

La adolescencia es una etapa de grandes cambios físicos, emocionales y sociales. Este curso busca fortalecer las habilidades socioemocionales de los participantes mediante actividades vivenciales, promoviendo el bienestar psicológico, la autoestima, la comunicación efectiva y el autocuidado.💟

✨ ¡Cupo limitado!
Reserva tu lugar con anticipación.✨

Informes al 686 140 1715 📞

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