10/09/2026
💛 **10 de septiembre | Día Mundial para la Prevención del Suicidio**
Hoy, desde **Centro Psicológico InterC**, recordamos que hablar de salud mental también es hablar de prevención.
El lema de este año, **“Cambiar la narrativa”**, nos invita a dejar atrás los prejuicios, el silencio y el estigma, para construir espacios donde las personas puedan expresar lo que sienten y pedir ayuda sin miedo a ser juzgadas.
🫂 **Escuchar puede ser el primer paso.**
💬 Preguntar cómo está alguien puede abrir una conversación que marque la diferencia.
🤍 Acompañar con empatía puede hacer que una persona se sienta menos sola.
🌱 Buscar apoyo profesional es un acto de cuidado, no de debilidad.
El suicidio puede prevenirse y todos podemos contribuir a la prevención.
Hoy te invitamos a **escuchar más, juzgar menos y acompañar con empatía**.
**No tienes que atravesar lo que sientes en silencio. Pedir ayuda también es cuidarte.**
— **Centro Psicológico InterC** 🧠💛