Psic. Carolina Robles

Psic. Carolina Robles Psicóloga clínica y psicoterapeuta. Atención a niños, adolescentes y adultos. Especialista en capacitación empresarial bajo la NOM-035-STPS-2018.

Coaching y terapia para bienestar emocional y desarrollo personal.

09/09/2026
Taller de defensa personal y Primeros Auxilios Psicológicos.Taller únicamente para mujeres Porque protegerte no es solo ...
31/05/2026

Taller de defensa personal y Primeros Auxilios Psicológicos.Taller únicamente para mujeres

Porque protegerte no es solo saber defenderte físicamente… también es saber cuidar tu mente, tus emociones y las de quienes amas.

Este taller nació para nosotras. Para que aprendamos a movernos con seguridad en el mundo, y también a sostenernos por dentro.

📅 Sábados: 20 y 27 de junio · 4 y 18 de julio 2026
🕙 De 10:00 am a 1:00 pm
📍 Gimnasio Koryo · Col. Vallarta, Mexicali BC
💰 Inversión: $2,200

¿Qué vas a aprender?
🥊 Técnicas reales de defensa personal
🧠 Primeros auxilios psicológicos
🌿 Regulación emocional, meditación y respiración
💪 Empoderamiento y confianza para tu vida diaria

En colaboración con Koryomexicali y Centro Senda Psic. /Carolina Robles

📲 Informes e inscripciones:
686-202-4001 / +1 619-603-7319

¡Comparte con esa mujer que necesita esto!

Educar con amor no significa ser permisivos, sino criar con conciencia, conexión y firmeza afectiva.Aquí te comparto 15 ...
27/07/2025

Educar con amor no significa ser permisivos, sino criar con conciencia, conexión y firmeza afectiva.
Aquí te comparto 15 claves que pueden transformar la relación con tus hijos desde el corazón 💖:

1️⃣ Cultiva una conexión emocional diaria

No se trata de cuánto tiempo estás, sino de cómo estás.
Mira a los ojos, toca con ternura, escucha con el corazón.
Pregunta: ¿Qué fue lo que más te gustó hoy?

2️⃣ Escucha antes de corregir

Cuando el niño se siente escuchado, no necesita gritar con su conducta.
Valida antes de educar. Guía con firmeza amorosa.

3️⃣ Educa con el ejemplo

Tus acciones gritan más que tus palabras.
Sé el modelo que quieres ver en ellos.

4️⃣ Límites claros, con amor

Un “no” con amor vale más que un “sí” con culpa.
Firmeza sin violencia.

5️⃣ Disciplina positiva, no castigo

Educar no es castigar, es enseñar.
Reemplaza etiquetas por orientación y refuerza lo positivo.

6️⃣ Haz de tu hogar un refugio emocional

Que nunca teman llegar a casa.
El error no los define. Tu amor tampoco.

7️⃣ Adáptate a cada etapa

Cada edad necesita una forma distinta de amor y comunicación.
Presencia, estructura, confianza.

8️⃣ Guía, no controles

Cría para que aprendan a decidir, no solo a obedecer.
Invítalos a reflexionar: ¿Qué podrías hacer diferente la próxima vez?

9️⃣ Fomenta autoestima real, no inflada

Celebra el esfuerzo más que el resultado.
Acompaña con confianza, no con sobreprotección.

🔟 Comparte tiempo de calidad

Los recuerdos que marcan el alma no se compran. Se crean.

1️⃣1️⃣ Valida sus emociones

No hay emociones malas, solo emociones no comprendidas.
Di: Estoy contigo. Entiendo que estás triste.

1️⃣2️⃣ Sé flexible, sin perder el rumbo

Amar también es saber adaptarse.
Y sí, también se vale pedir disculpas.

1️⃣3️⃣ No eduques con culpa ni miedo

El miedo genera sumisión, no respeto.
Educa desde el acuerdo, no desde el chantaje.

1️⃣4️⃣ Haz preguntas que despierten conciencia

¿Qué aprendiste de esto? ¿Qué harías diferente?

1️⃣5️⃣ Recuerda que tú también fuiste niño

Sé el adulto que necesitabas cuando eras pequeño.

🌱 Educar no es formar hijos perfectos, es acompañar personas libres, responsables y capaces de amar.



💬 ¿Cuál de estas claves resuena más contigo?
🫶 Compártela con alguien que esté criando desde el corazón.


Es un gran honor estar en la asociación Parcuve México llevando esta forma de trabajar a todos.. Gracias por la confianz...
27/05/2024

Es un gran honor estar en la asociación Parcuve México llevando esta forma de trabajar a todos.. Gracias por la confianza ❤️

¿Qué es el apego?
23/02/2024

¿Qué es el apego?

Un gran privilegio haber hecho este máster en compañía del Dr. Manuel Hernandez  Parcuve y la asociación Española de tra...
14/06/2023

Un gran privilegio haber hecho este máster en compañía del Dr. Manuel Hernandez Parcuve y la asociación Española de trauma psicológico. Ha sido un placer conocer y practicar el método Parcuve para aliviar el sufrimiento.. Nuevas herramientas para el trabajo terapéutico y compromiso con todos ustedes..




"No me gusta hablar de felicidad, sino de armonía: vivir en armonía con nuestra propia conciencia, con nuestro medio amb...
17/05/2023

"No me gusta hablar de felicidad, sino de armonía: vivir en armonía con nuestra propia conciencia, con nuestro medio ambiente, con la persona que te gusta, con los amigos.

La armonía es compatible con la indignación y la lucha; la felicidad no: la felicidad es egoísta.

Como a veces digo: en vez de creer en la felicidad, creo en la armonía con el otro. Pienso que el amor es el encuentro de la armonía con el otro".

JOSÉ SARAMAGO 🇵🇹 (1922 - 2010) 🙏

"Hace años, un estudiante le preguntó a la antropóloga Margaret Mead cuál consideraba ella que era el primer signo de ci...
11/01/2023

"Hace años, un estudiante le preguntó a la antropóloga Margaret Mead cuál consideraba ella que era el primer signo de civilización en una cultura. El estudiante esperaba que Mead hablara de anzuelos, ollas de barro o piedras de moler.

Pero no. Mead dijo que el primer signo de civilización en una cultura antigua era un fémur que se había roto y luego sanado. Mead explicó que en el reino animal, si te rompes una pierna, mueres. No puedes huir del peligro, ir al río a tomar algo o buscar comida. Eres carne de bestias que merodean. Ningún animal sobrevive a una pierna rota el tiempo suficiente para que el hueso sane.

Un fémur roto que se ha curado es evidencia de que alguien se ha tomado el tiempo para quedarse con el que se cayó, ha vendado la herida, le ha llevado a un lugar seguro y le ha ayudado a recuperarse. Mead dijo que ayudar a alguien más en las dificultades es el punto donde comienza la civilización".
(Ira Byock)

07/09/2022

“Las enfermedades mentales, incluidas la depresión y la ansiedad, son las principales causas de morbilidad, discapacidad y mortalidad.
Los patrones dietéticos pueden influir en la salud mental. Por ejemplo, los patrones dietéticos deficientes que carecen de nutrientes esenciales, tienen un índice glucémico alto y tienen un alto contenido de azúcares agregados que pueden provocar síntomas de salud mental adversos.
Además, en modelos animales, las dietas deficientes desregulan la insulina cerebral, lo que afecta el estado de ánimo, disminuye los niveles neuronales de serotonina y dopamina y aumenta la neuroinflamación medida por las citocinas inflamatorias.
Las dietas deficientes y el consumo de aditivos no nutrientes en modelos animales también pueden afectar negativamente al microbioma intestinal que, a su vez, puede provocar inflamación sistémica y neuronal”.

Fuente: Cambridge University.
Tomado del muro de mi querida amiga neuróloga Dra. Lorena



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